山东
在威海高考复读学习中，记忆是基础工程，但面对海量的知识点，很多同学陷入 “记了就忘” 的困境。掌握高效的记忆妙招，能让知识点在脑海中生根发芽，为高考冲刺提供坚实的知识储备。
妙招一：构建记忆宫殿，打造专属存储库。
“记忆宫殿” 法是利用熟悉的空间场景来存放记忆。以历史学科为例，将中国古代史按朝代顺序，对应家中的不同房间：客厅存放先秦时期，卧室存放秦汉时期，书房存放唐宋时期。把每个朝代的重大事件、政治制度、文化成就等知识点，以图像、故事的形式 “放置” 在相应房间的特定位置。当需要回忆时，在脑海中 “走进” 记忆宫殿，就能轻松提取信息。
妙招二：编创记忆口诀，让知识朗朗上口。
妙招三：巧用间隔重复，对抗遗忘曲线。
艾宾浩斯遗忘曲线表明，记忆需要在特定时间节点进行复习。学习新知识后的第 5 分钟、30 分钟、12 小时、1 天、3 天、7 天、15 天分别进行复习，能有效巩固记忆。可以利用手机备忘录或学习 APP 设置提醒，按时进行复习。对于英语单词的记忆，采用 “少量多次” 的间隔重复法，每天背诵新单词的同时，复习之前学过的单词，不断强化记忆。
妙招四：多感官协同记忆，增强记忆效果。
调动多种感官参与记忆，能让印象更加深刻。背诵文言文时，不仅要大声朗读，还可以边读边手写，同时想象文中描绘的场景；学习物理公式，在推导过程中用手指在空中比划，加深空间感知；记忆英语单词时，结合发音、拼写和实物图片，全方位刺激大脑。某复读生在记忆生物细胞结构时，通过绘制细胞图、用黏土制作细胞模型、观看细胞结构视频等多种方式，快速掌握了相关知识。
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