上海
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适量的氟元素可以抑制牙釉质「脱矿」、促进「再矿化」，还可以抑制细菌生长，预防龋齿。
美国牙科协会（ADA）建议在宝宝长出第一颗牙后就用含氟牙膏帮孩子刷牙，3岁以下孩子米粒大小的量，3-6岁推荐豌豆大小的用量。
也就是说，无论宝宝多小，其实都可以使用含氟牙膏。儿童含氟牙膏含量一般在500~1100ppm，按照推荐的用量使用是安全的，万一宝宝将牙膏完全吞下了，也不会造成氟中毒。
我们鼓励孩子将牙膏沫吐出来，但并不需要特地用清水漱口，因为大量的水可将牙齿表面的氟冲走从而削弱预防龋齿的作用。
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