上海
这两天
上海浸润在
“人间四月天”的烂漫春光中
全城铺展晴空画卷
白云书写春日絮语
今日天气
上海今天午后云系逐渐增多，但不会形成降水，升温依旧。早间气温起步比昨天同期高了约1~2度。上午风向偏西南，中午前后转偏西风，风力增大到4~5级阵风6级，都比较有利于升温。预计今天最高气温在30℃附近。
明日升温继续
周四升至高点
明天多云为主，午后局部地区可能出现短时小雨，影响不大。气温依然居高不下，全天气温在20~30℃之间，和夏天的气温没差别。
冷空气已在路上
周五夜间开始影响
周五夜间，受冷暖空气共同影响，本市降雨明显并伴有雷电。
周六冷空气占据主导，伴随大风，降温明显，周六最高气温降至18℃，体感变凉变冷，请大家及时调整着装。周日起天空放晴，气温稳步回升。
花粉指数达顶峰
如何做好防护？
这几天，花粉过敏“警报”拉响，“你的春和景明”正变成“我的氯雷他定”。
上海市气象与健康重点实验室提醒，气温上升，植物进入生长旺盛期，花粉飞絮惹人恼，未来两天花粉指数都处在最高级别“很高”，容易过敏的市民避免外出，出门记得佩戴口罩，及时做好防护。
花团锦簇并非“过敏元凶”
人们大多对引起过敏的元凶有误区。其实，春天里的“花团锦簇”并不是导致人过敏的始作俑者，月季、桃花、樱花、海棠等花朵的花粉较大，很难随风飞远，被称为“虫媒花”。真正的“花粉刺客”是环绕在鲜花身旁的树木、草本，它们的花多属于“风媒花”，花粉轻小，被风一吹，能飞几公里甚至更远。这类“风媒花”的花粉正是这个季节的主要过敏原。
花粉过敏还有地域属性。据研究，我国北方地区春季主要致敏花粉种类为杨树、榆树、柳树、柏树，而华东地区春季的主要致敏花粉种类则为法国梧桐。前段时期，北京的圆柏树花花粉爆发，给北方的人们带来了极大的困扰。上海虽然没有圆柏的困扰，但是正在徐徐展开的“飞絮季”正变得有点恼人，尤其是，最近天气晴热，春风阵阵，有利于飞絮的飘散。上海的飞絮主要来自柳树、杨树和悬铃木，其中，大量的行道树悬铃木，也就是大家俗称的“法国梧桐”，对市民的影响最大。
上海“飞絮季”正在开启
通常，上海的悬铃木“飞絮季”会持续一个月左右，飞絮主要来源于球果的果毛。悬铃木的果球是聚花果，由600到1400甚至更多个小坚果紧紧聚在一起组成，每个成熟的小坚果有约3200多根果毛。这意味着，按照每个果球平均有1000个小坚果来计算，每个果球可以有320多万根果毛。这些果毛比人的皮肤表面毛孔平均直径还要小，尽管没有毒害，但容易引起易感人群呼吸系统、皮肤等过敏症状。
气象专家说，悬铃木很喜欢“高温”，生长温度在23℃~30℃，因此，每年4月，上海的气温不断上升，悬铃木就开始发芽生长，老果逐渐脱落、开裂，果毛随风四处飘扬。受太阳辐射增强，温度升高，气流扰动增强的影响，飞絮在10时到16时最“自我放飞”。
必要时要及时用药治疗
躲、护、药、治，是应对花粉季的四字诀策略。
上海市气象与健康重点实验室建议，花粉季内，花粉过敏患者要尽量避免外出，室内关闭门窗，开启空气净化器。过敏人群外出可以戴上口罩、护目镜等防护用品，外出回家后清洗鼻子、眼睛，更换沾到花粉的衣服，避免室外晾晒衣服；易过敏人群可多吃些红枣、胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等含大量抗炎、抗过敏物质的食物。此外，花粉过敏患者可在医生指导下使用”花粉阻隔剂”以减少花粉颗粒的吸入。如果过敏症状严重，要及时到医院就诊。
赶紧互相提醒吧~
来源：上海市天气、上观新闻
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