胡兵，出院了

4月8日，男星胡兵透露做完胆切除手术已出院，继续开始工作，引发关注。

他晒出出院照发文：“小手术胆切除……出院了，继续工作，精神抖擞，前往米兰设计周为中国设计加油。”

照片中，54岁的胡兵戴着白色帽子微笑比V，看上去状态恢复得不错。

胡兵还在评论区感谢各位关心他的网友：“我会好好照顾好自己，谢谢大家。”

还有网友询问手术具体情况，胡兵透露自己住院了一天，医生有交代术后注意事项，自己会非常注意饮食。

此前，4月6日，胡兵就在社交平台分享了自己手术的消息：“手术成功！忙里抽空去做了胆囊切除手术，已经健步如飞，下站米兰设计周。”

年初，胡兵在社交平台分享了自己近期的体检报告。

他骄傲表示，自己的身体年龄只有25岁。

他表示，自己的荷尔蒙水准和焦虑情绪都很高，是正常数值的2倍。虽然他很焦虑，但荷尔蒙让他能不被焦虑情绪击垮。

胡兵还透露，自己的IGF值很高，所以他在49岁的时候还长高了1cm。

胡兵表示，要注重身体内在的抗老，要时刻调整心态，保持童真，其实保养没啥秘诀，就是坚持运动和保养+好心态！每天动一动别让身体“生锈”，心态年轻人就年轻。

胡兵希望自己的寿命可以更长一些，在舞台上站更久一些。他还坚定地认为，自己可以不依靠任何人，有尊严地老去。

胡兵，1971年2月14日出生于浙江杭州，中国内地男演员、模特、歌手。1999年，主演爱情剧《真情告白》而被观众所熟知。2001年，开始主演系列都市爱情喜剧《粉红女郎》《双响炮》和《摇摆女郎》。他还积极投身时尚界，参加各种时装周活动。2023年，参加综艺节目《披荆斩棘第三季》。

据悉，此前蔡明透露“胆被摘除了”。在综艺节目《一路繁花》中，演员蔡明表示自己不能多吃韭菜，张蔷说胆不好的人不能多吃，而蔡明听完后解释称，自己没有胆，因为常年不吃早饭所以摘除了。

蔡明表示，“胆结石在胆里待着就没事，一旦你一晃，那石头就卡在胆管里了”，还说胆结石疼起来疼得想撞墙。

“切了胆之后，那个胆里又是石头又是沙子。”蔡明说。

不吃早饭有什么危害？

• 不吃早餐胆囊很“受伤”

肝脏是制造胆汁的“工厂”，不吃饭时，胆囊负责储存胆汁，并将胆汁浓缩。胆囊内胆汁经过一夜储存，胆固醇的饱和度较高。不吃早饭，储存了一晚上的胆汁没有办法排泄出来帮助消化，容易在胆囊内形成胆固醇的结晶，进而诱发胆囊炎或胆囊结石。

• 不吃早饭易患脂肪肝

如果不吃早餐，一直处于饥饿状态，身体就会动员皮下脂肪或形成脂肪代谢物，长期堆积在肝脏里，容易诱发脂肪肝。而且，不吃早餐，中午更容易暴饮暴食，患脂肪肝风险更高。

• 营养不良、免疫力下降

经常不吃早餐不仅容易患消化道疾病，还会影响大脑发育，降低大脑功能。

• 容易患糖尿病

不吃早餐，会导致午餐和晚餐后胰岛素迟迟不肯出动，会造成餐后血糖过高，时间长了容易罹患糖尿病。

来源：综合九派新闻、中国蓝新闻、环球网、京报文娱、央视一套等

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