颖儿丨既充盈，且轻盈

见到颖儿时，

她正和一绺不够熨帖的头发较劲。

面对工作，或是面对生活，

她总大大咧咧，也一丝不苟，

懂争取，也懂舍去，会前行，也会休憩，

拿得起厚重人生经历的剧本，

也支得住一顶足以让孩子撒欢的露营帐篷，

颖儿的人生维度在不疾不徐间，

展开了全新的一页。

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一整个春节假期，颖儿都在为《六姊妹》的播出忙碌。这部颇具时代厚重感的作品，在播出期间得到了众多观众的赞誉，而颖儿所饰演的三姐何家艺，也受到了不少观众的喜爱和讨论。

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“ 不光是观众，《六姊妹》播出的时候也有很多业内同行给我发消息，说很喜欢这个作品 ， 也很喜欢我在其中的表演。因为这么多年自己一直在演员这条路上不断努力，这么多年把自己的精力放在最应该用到的地方，然后因此受到肯定，好像这个努力被看到了，内心有一种很欣慰的感觉。 ”

颖儿是《六姊妹》原著小说的 “ 书粉 ” ，其中对人物的刻画、对时代的描摹，深深地打动了她。听说制片人杨晓培在筹备《六姊妹》剧组，颖儿就向她毛遂自荐。 “ 我很喜欢描摹女性之间亲情、成长的故事，这种题材也很少有，我就特别想要参与，后来听说自己可以演三姐何家艺，真的很开心。 ”

《六姊妹》的拍摄跨越了大半年的时间，颖儿也在拍戏之余，去感受淮南的烟火气息。“因为何家艺的生活一直是很接地气的，她的人生也有很多起伏，所以我需要很多的素材去丰富我的表演。”在这种有意无意的采风过程中，颖儿积累和观察了很多市井生活中奋力生活的女性状态，并把她们运用到了塑造何家艺的过程中。“比如我就观察到淮南一个老式澡堂的老板娘，中午的时候，她一边捧着一个大碗扒拉饭，一边招呼客人。后来拍到何家艺开澡堂的时候，有一场戏我就把这个行为用上了，显得很有生活感。”

剧中的何家艺性格开朗、内心坚韧、敢爱敢恨，很多观众都觉得这个角色和颖儿很“贴”，但颖儿自己知道，年少时期的她其实并不似何家艺那样果敢自信。“我小时候属于别人说我好，说我坏，我都会一直笑着的那种人，特别不会为自己争取什么，不争不抢的，是长大了，在社会上历练更多了之后，才掌握了何家艺那样为自己争取的能力。”

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17岁时，颖儿从家乡常德考到了中央戏剧学院表演系，从那时起直到今天，颖儿始终在演员这条路上心无旁骛地走着。

“ 和以前相比，我觉得自己这几年内心更加沉静了，比以前更少了一些浮躁。 ” 角色的篇幅有大有小，但在颖儿这里，无论篇幅如何 ， 都不可以辜负。 “ 我现在拿到任何一个角色的时候，哪怕她只有一场戏，我也希望自己演的不是戏本身 ， 而 是那个人物，我要自己去把这个人物的前世今生都 搞清楚。 ”

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在剧本的框架下，颖儿往往以自己的人生感悟为楔，不断丰富角色的血肉。“还是拿何家艺举例，比如她在剧中是有一个很长时间跨度的成长线的，我首先从肢体上就要找到年轻人和中年人的特征，比如年轻的时候走路重心是往上的，中年比较富裕的时候走路会扭一点，等等。”在剧中何家艺和老公经历过春风得意的时期，也经历了破产失意，人生起伏不断，而何家艺始终是站在正面的方向上，不断鼓励着丈夫一次次振作起来。“我去理解何家艺的心理时就想到了我父母对我的教育，有一种能屈能伸的精神在里面。比如我小时候和父母从湖南一路十几个小时坐硬座，甚至没有座位去到广州，我在那种条件下也可以睡着，直到现在我觉得我也可以过那样的生活，无论什么样的境遇都可以接受，何家艺也是这样，我在理解、塑造她的时候，就和我自己的感悟去作了结合。”

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颖儿用着一个印着钢铁侠的手机壳，这是她的老公特别喜欢的漫威人物，颖儿在社交媒体上，也经常分享自己和女儿一起工作、学习、玩耍的日常。在颖儿身上，可以看到一个能量满满的妈妈，在操持着一个幸福而向上的家庭，而这个家庭也给她带来能量上的正向反馈。

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“我觉得我在生活中和工作中都是精力特别旺盛的，大家也都说我是能量满满的，只要睡好了，玩也玩得挺带劲，工作也干得带劲。”有了孩子之后，颖儿能格外感受到自己从内而外的变化，在她看来，母亲的身份增加了她人生的质感。“我觉得我的女儿很治愈，无论工作多忙，看着她一点点地在成长就觉得很快乐，好像我也在和她一起成长，因为有了女儿，我的内心也更加强大和充盈。”

颖儿非常注重培养女儿的自驱力，她会让女儿参加一些比赛，但同时告诉女儿，不要太看重比赛的结果，过程努力了就值得喝彩。“我女儿是那种你让她做什么她都会很专注、不太会辜负你的孩子，我也希望她内心拥有一些女性力量，比如永远知道自己要什么，内心丰富而稳定。”

在颖儿看来，一颗强大而丰盈的内心就是女性力量的不竭之源，而丰富的阅历、爱人的能力，与充沛的能量，都是让力量更加强大的滋养。“我身边有很多特别有力量的女性，比如周迅姐、梅婷姐、晓培姐，这三个人是我第一时间能想到的特别有女性力量的人。比如和迅姐工作的时候，你能被她对表演的热爱深深鼓舞到；梅婷姐是把事业、家庭都兼顾得特别好的人，我很爱和她聊天，她是我的榜样；晓培姐作为一个制片人，好像打开她的朋友圈，她永远都是在路上，一个人可以去同时扛下一个戏所需的那么庞杂的事务，这三个姐姐都是能让我感受到能量的人。”

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2025年刚刚开头，颖儿的新戏也刚刚杀青。新的角色有了新的突破，颖儿正期待着新角色与观众的相见，也希冀着自己在今年可以再次遇到一个能让观众“看见”的角色。生活向前蔓延，故事也向前叙说，不曾被辜负的时光，承托着所有的希冀与期待，也在跟随成长的年轮，不断延伸，不断生长。

策划、统筹/Cashew XIN

摄影/Bo Zhang

撰文/陈璐

造型/ Kris Yi易少卿

妆发/闻文

编辑助理/May、玩具猫

摄影助理/解勤昊

服装助理/Victoria、礼硕