蛇年新疆首场马拉松 一家三代齐上阵

3月23日，完成了2025第二届库木塔格“沙漠之春”半程马拉松欢乐跑比赛的李昀哲，在拿到属于自己的完赛奖牌后，擦干眼泪，开心地笑了。这个5岁的孩子，在妈妈和外婆的陪伴下走完了7.8公里的赛程，而他的爸爸李文杰以1小时50分的成绩，完成了半程马拉松比赛。

“他之前自己参加过两次马拉松的健康跑，能走下来，这对他也是一种锻炼。这次比赛，他的身体不好，走不动时，我就背着他走。全程我妈妈，也陪着我们一起。”来自乌鲁木齐的跑者王艾霞是90后，一半的路程她是背着孩子在完成的，

跑步对于别人家是爱好，而对王艾霞却是人生的重要转折点。原本家里只有李文杰，一个人跑步，但是在他慢慢的影响下，全家人都喜欢上了这项强度不大的健身方式。

2019年，儿子李昀哲出生。但是，因为工作、司法考试的压力，加上产前生活中的琐事和产后失眠，王艾霞身体状况却急剧下降，不但产生了严重的气血不足和神经衰弱，严重时，她甚至出现认知和行为障碍。

在老公李文杰的陪伴下，王艾霞从散步开始，每天走几公里，之后几个月，从走路到慢跑，王艾霞从每天能走一万步，很快过渡到每天跑5公里。

“开始跑步后，我整个人精神焕发，生活和工作中的烦恼在我奔跑时，都随风而去。我的身体和精神状态也越来越好。这些年，跑步成为我生活中的重要的一件事，遇到好的天气，我也能轻松完成10公里了。”王艾霞笑着说。

2022年，在王艾霞迎来30岁生日的那一天，她决定挑战一下自己，看看自己能跑多远，没想到这一跑把自己的和全家人都吓了一跳。“我居然完成了21公里，我老公都不敢相信，直到看到手机软件记录的数据才相信。”此后，王艾霞就和老公开始关注马拉松，他们的目标是参加半程马拉松比赛。

2023年，王艾霞和老公李文杰一起完成了人生第一个半程马拉松，老公也开始钻研如何能跑得更轻松。看到爸爸妈妈开心跑步的样子，儿子李昀哲也加入进来。李昀哲酷爱运动，自行车、轮滑、篮球、跆拳道、街舞都是他所喜欢的。

“这次比赛，主要是带着孩子看看沙漠，我们一家人借着参加马拉松赛，一起去旅游，这已成为我们家每年很重要的事。”李文杰说。

从2013年开始，新疆越来越多的老百姓开始喜欢上了跑步和马拉松比赛。近年来， 几乎每一项马拉松比赛都会设置欢乐健康跑项目。

“今年的比赛，小孩子参赛比去年多了很多，不少家人陪着孩子一起走，这也是全民健身运动的普及的一种极好的方式，我们也希望新疆有更多的家长带着孩子来库木塔格沙漠。”库木塔格景区管委会主任温静说。

2025第二届库木塔格“沙漠之春”半程马拉松比赛是春节后，新疆的第一场马拉松比赛。4月6日，吐鲁番交河马拉松将在杏花盛开时举行，这项比赛设立了全程马拉松、半程马拉松和6公里健康跑三个项目。

转载：石榴云/新疆日报 记者 黄兴