天津
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高血脂
会遗传吗
这个问题由别人来回答的话
可能只会告诉你
张三
高血压，肯定会遗传的
然后你心满意足的
觉得自己得到了一个结论
有的人出生就在罗马
有的人出生就是牛马
高血脂也是如此，听天由命算了
自己
但尽管我的答案也是
高血脂会遗传
但我希望你别急
我仍然有很多话想说
高血脂其实有三种遗传模式
01
家族性高胆固醇血症
家族性高胆固醇血症
是一种单基因遗传病。
通俗地说，就是父母有，那你一定会有的疾病。
它是代谢胆固醇的通路上的某个基因发生了突变之后一代一代传下来的。
如果你从父母那里遗传了一个突变基因，那血脂大概就会升高到普通人的两倍。
如果你从父母双方都遗传了突变基因，也就是两个基因，那血脂大概就会升高到普通人的四倍。
02
多基因遗传
多基因遗传
多基因遗传就好像做一道菜；
这个菜的味道不止是取决于你放了多少盐这一个因素
而是盐、酱油、醋、生姜、蒜等等一系列调料和食材本身共同决定了这个菜的风味。
对于高血脂而言，就是每一个基因突变对高血脂的影响其实都很小。
+1
+1
但是这个基因加一分，那个基因加一分，累积在一起，你就高血脂了。
像这样的模式，其实父母对你的影响相对没有那么大；
比如父亲有100个高血脂基因，你可能继承了20个，也可能继承了80个；
但你至少没有必要因为父亲有100个高血脂基因就懊恼，觉得自己基因不好。
会不会遗传给你还说不定呢
03
生活方式的代代相传
高血脂往往会呈现一个很明显的地域特征
北方人的血脂往往比南方人更高，尤其是东北地区的高盐、高脂肪摄入的生活习惯，引起了血脂升高。
对于个人而言
你小时候父母做饭总是重油重盐；
等你长大之后，盐少一点你就会觉得饭菜没有味道。
你如果是在一个从小就清淡饮食的家庭；
成年后对盐和油可能就会更敏感，觉得腻。
像这种生活习惯的代代相传，其实是很多人血脂升高的核心原因。
但往往因为一句“高血脂会遗传的，父母有你也有太正常了”这样的解释而掩盖。
我们聊了这么多的高血脂会不会遗传
其实应该更想回答的一个问题是
问
如果父母确定有高血脂，自己应该如何注意避免高血脂呢？
在这里也给大家几个建议
1
确认父母得高血脂的原因
如果他们的
低密度胆固醇常年大于4.9
或者在55岁之前就得了心肌梗死、脑梗死这类严重疾病
那他们很有可能是患有
家族性高胆固醇血症
如果有条件完善基因检测
会更好
即使是没有基因检测
意识到这样情况
你也应该
第一时间去完善血脂筛查
因为共识其实是
建议家族性高胆固醇
患者的子女
应该在10岁就进行
第一次血脂检查
这种基因病目前医学
还没有很好的办法
只能是积极监测
及时药物控制
2
积极寻找生活习惯上的问题
如果父母只是血脂稍高
也没有年纪轻轻得了心脏病
那就应该积极的去
寻找生活习惯的问题
比如不爱运动
爱吃甜食
不爱吃蔬菜
蛋白摄入不足等
都可能导致高血脂
如果是生活习惯不好
导致的高血脂
那就不要怨天尤人
抱怨遗传了高血脂基因
而是应该积极
从生活方式入手 去改变
当然如果父母生活习惯很好
但仍然高血脂
那你可能就属于多基因遗传
就需要积极去
医院监测和控制血脂
总之 在我眼里
高血脂会遗传 但又不会遗传
能不能避免高血脂对你的影响
有一定先天的因素
也有很大一部分是
取决于你自己是否积极争取
是否愿意为健康而做出改变的
人啊，要信命
但也可以争取逆天改命
感谢大家的阅读，我用一张思维导图将文章的核心进行了总结，方便您长按保存在手机里随时观看
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