人过五十才明白：这三种“自作多情”，正在拖垮你的后半生

五十以后，你还在为他人的眼光而拼命解释吗？还在为子女的工作、婚姻而辗转反侧吗？还在为某个领导的冷落而暗自神伤吗？还在……

答案是肯定的，作为已为五十岁的人，这些年来，我一直感同深受：

在单位，在家庭，在社会……因为工作，因为社交，因为欠账，因为婚姻……有时夜不成寐，有时茶饭不思……

最近，看过一个权威数据，其实，“78%的50+人群因过度关注他人评价，陷入焦虑失眠”，这个数据，不能不令人深思。

作为年逾50，接近退休的年龄，我们应该明白：人一旦过了五十，有三种“自作多情”，正在拖垮我们的后半生。

所以，五十以后，切记要活得通透，得从戒掉“自作多情”开始。

01 对子女：过度付出

我堂哥，快60了，儿子毕业五六年了，由于专业不好，工作也不如意，工资自用都不够花的，更别说买房什么的了。

眼看着儿子30了，我堂哥急得不行，只得一边催着儿子谈爱结婚，一边拿出比重积蓄，付了首付，装了婚房，张罗着结婚生子。

去年终于把婚结了，但房贷每月得还，但儿子工资不高，根本无力承担。现在，我堂哥每月还得为儿子还房贷。

他已是快退休的年纪，还得做牛做马的，想想都心寒，早几天跟我打电话，聊得甚是唏嘘。

他说，前天他翻了翻聊天记录，他与儿子的聊天记录，竟然还是半年前的一次转账截图，相当心寒，这是供了个祖宗。

而我对他说，这是过度付出所留下的后遗症，为了儿子的所谓“幸福”，进行了下辈子的自我绑架，活该……

02 对职场：拼命证明

吴姐，快50了，是单位的老财务，还有几年就要退了，一直以来，兢兢业业，任劳任怨，从不多事，但也从不拿关系，做好本职工作，其他事不闻不问，老黄牛一枚。

近几年来，单位效益不好，传闻要改革，要么被裁员，要么自己提出退养，要么实施末位淘汰，要么调整换岗。

这对于职场老好人、老黄牛的吴姐来说， 可不是什么好消息，虽说眼看就要退休了，应该不会裁掉，但退养也好，还是末位淘汰也好，工资肯定是要大打折扣的。

于是，吴姐近期更象是换了一个人似的，主动揽活不说，甚至主动加班，明眼人一看就明白，她是在努力证明自己，作最后的廉价挣扎，以不被淘汰。

但她这种廉价的挣扎并没有换来领导的肯定，反倒是听到“效率低”的嘲讽。果不其然，政策下来，虽说念及她快要退休的原因，单位并没有将她裁员，但也让她提前退养，而退养工资按当地最低平均工资标准发放。

她听到这个消息时，眼圈一下子就红了……

这个社会，不管是哪个单位，离了谁，都能转，作为打工牛马，你的所谓责任心，感动不了别人，只是自我感动而已。

03 对关系：强融圈子

老王，50多了，一个挺好的老实人，在一个事业单位，干后勤工作。在职场混了30年了，由于不太会处理关系，老老实实的，一直没能混个一官半职，干了几十年的职员，够倒霉的。

由于不太走运，在同城的同学中混得不好，毕竟，同班同学中，有混到副处的、副总的，大有人在，甚至还有一个国资委的董事长，这些人出行，那都是同学迎来送往的，好不威风。

当然，也少不了喝酒吃饭，而主角当然是那些混得不错的同学了。至于老王，同学一场，不去也不行，去也不是。即使去了，也只是坐在角落后，喝着闷酒，毕竟，他是说不上话的。

同学之间，喝酒吃饭，本来就平常不过。但你有来，我就有往。对此，老王由于吃同学的多了，于心不忍，也想回请同学一次。

于是，他便托关系较好的同学组了个局，邀请同城的几个同学聚聚。不知是其他同学看在那个同学的面上，还是有酒喝有饭吃，不吃白不吃，来还是来了。

酒足饭饱之后，各自散去，虽说免不了几句感谢的话，但一顿就花掉了大几千银子，虽说愿意，老王还是心痛得不行……

后来，偶然的机会，他听到了关于他的传闻，几个同学在他背后嘲笑他“混得差还硬撑”，这让他当头棒喝，一下子懵了。

不过，要我说，他同学还真说得对，混得差还硬撑，他这是强融圈子，本不属于他的圈子，想强行融入，这不是自讨没趣吗？出了血不说，尊严还打了折，何必自作多情呢？要知道，无价值的关系，越讨好，越卑微。

杨绛先生曾说过这样一句话："世界是自己的，与他人毫无关系。"

人到中年，尤其是过了五十之后，最怕的就是活成一根两头都在燃烧的蜡烛，一头照亮儿女的前程，一头还想温暖他人的心房。

殊不知，人过五十，生活的智慧并不在于多，而在于少；不在于“多情”，而在于“清醒”。

在此，我想送给50岁后的人几条生存法则：

法则一，对子女“七分闭嘴，三分旁观”，要知道，儿孙自有儿孙福，你的任务是活好自己的福。过分介入，只会拖累自己，从此，下半辈子都翻不得身。

法则二，对职场“看淡去留，深耕热爱”，要知道，任何单位没有离开谁不能转的，你的自我感动，在别人眼里，有个屁用，看淡去留，想好退路。

法则三，对社交“断舍离，留同频”，要知道，有些圈子，无论你如何进都进不去的，因为你的段位匹配不上。作为中年人，得清楚自己的分量，不幻想、不强求、不解释。

50岁后的黄昏，不必再在别人的戏里跑龙套，不要再去“自作多情”，请在自己的舞台上，活出自己的模样