这味中药可暖腰、暖腹、暖关节，让你整个冬天都是暖暖的

中药中有一种非常有趣的药材，叫做破故纸。破故纸并不是纸，而是一种植物的种子，属于豆科植物补骨脂的种子。你可以称呼它为破故纸，或者称之为补骨脂。

它具有什么功效呢?它可以促进阳气温补。

许多补阳药具有偏燥的特性，所以很多人在食用后可能会出现上火的情况。然而，补骨脂是一种种子，含有许多油润的物质，因此其补阳功效并不会过于燥烈。

肾中阳气不足会导致腰部疼痛，而疼痛的类型可能是酸痛或冷痛。如果疼痛表现为酸痛或冷痛，并感觉好像背上开了一个洞，呼啸着冷气，那么疼痛会变得更加剧烈。稍微活动一下或者受到一点凉意，疼痛会加重。在这个时候，用热水袋或者热毛巾敷在腰部会感觉舒服一点，同时也可以用手揉一揉来缓解疼痛。

对于这种类型的腰痛，一种简单有效的治疗方法是使用补骨脂。将补骨脂煮成水喝，可以缓解疼痛和不适感。这种方法属于单兵作战，但如果你想协同作战，可以考虑使用补骨脂、核桃仁、巴戟天和肉苁蓉等温肾助阳的药材组成。这些药材的功效可以帮助增强腰部肌肉和韧带的支撑能力，从而缓解腰部疼痛。如果你同时患有其他疾病或问题，在使用组方前，请先咨询医生或中药师的意见。‍

补骨脂是一种温补肾阳的药材，常用于治疗肾虚阳痿、肾寒腰痛等症状。核桃仁、巴戟天和肉苁蓉等药材也具有温补肾阳的功效，可以帮助增强腰部肌肉和韧带的支撑能力。这些药材协同作用，可以更好地缓解腰部疼痛。

有些人牙痛，不是非常剧烈的疼痛，但是如果疼痛非常剧烈，会让他们暴跳如雷，甚至想要用力去捶打，这种疼痛通常是由实火引起的，需要清热泻火。这种疼痛是隐痛，通常是因为肾虚，肾中的精气不够了。

肾脏是身体的根基，主管骨骼和骨髓的生成。当骨髓不断向外泄漏时，会转化为骨头和牙齿。因此，牙齿和骨头本质上是一致的。要想让牙齿坚硬有力量，就需要补肾。

古人喜欢将补骨脂和核桃仁搭配使用，因为核桃仁可以放大补骨脂的功效。据古医书记载：“没有核桃仁的破故纸，就像水母没有虾一样。”

核桃仁属于木性，需要核桃仁来点火，补骨脂则是引火之具，将精气带动起来。经过一段时间的食用，您会发现牙齿疼痛感逐渐减弱，而且变得更加坚固。过去，牙齿经常感到松动，就像植物生长在土壤中，需要强大的根系才能抓住土壤，才能长得牢固。

现代医学认为骨质增生并非疾病，但这种增生可能会引起疼痛，从而让人们感到坐立不安。因此，我们需要认真对待这个问题。‍

提到肾主骨，生髓，如果肾中出现虚冷，髓气不受控制，不断往外溢出，西医称之为增生。这种情况下，溢出的部分看起来就像是骨头上长了一根刺。然而，通过补肾可以有效地将这根刺拔除。而且，补肾也可以帮助控制外溢的髓气，使其不会继续往外扩散。

在中医理论中，骨头问题可以归类为肾的问题。换句话说，肾是负责骨骼健康的脏器。因此，使用补骨脂和骨碎补煮水后饮用。对于骨质疏松问题也可以起到一定的作用。不过，这两味药物的性质偏温，对于阴虚的人来说就不太适合使用了。

有些人早上起床后的第一件事是拉肚子，而有些人可能还没有完全清醒，甚至在梦中就已经被叫醒了，对于这些情况，古人将之称之為五更泻或肾泻，暗示它可能与肾脏有关。补骨脂和肉豆蔻，一起煮水喝。

古代因为没有表，所以人们想知道是怎么计时的。他们把一天分为十二个时辰，每个时辰大约对应现代的两个小时。在古代的计时方法中，五更是指早上的三点到五点，这也是一天中阳气的开始升发之时。根据中医理论，天还没有亮或者刚刚透出点微光的时候，阳气处于一种虚衰的状态，此时阳气最薄弱，容易受到外界的刺激而出现腹泻等问题。因此，在古代，人们非常重视五更时刻的把握，以便在日常生活中保持健康的状态。‍

女性在月经前或经期时，小腹部可能会感到冷痛，摸上去感觉凉凉的。这通常是因为过多地食用寒凉食物或未注意保暖，导致阳气受损。为了改善这种情况，可以使用补骨脂和小茴香煮水喝。这两味药物能够点燃肾中的阳气，从后面一直暖到前面。

这个方子不仅适用于治疗疝气痛，还可以用来调理其他相关症状。疝气中医认为与肝有关，肝经绕阴器，肝经有寒，寒凝气滞，当疝气发作时，常常会感到从腰到小腹的疼痛。因此，这个方子可以用于缓解这些症状。在这个方子中，补骨脂被认为具有温肾的功效，可以帮助温暖肾水，从而驱散肝木的寒邪。小茴香则被认为具有治疗疝气痛的经验丰富，可以有效地缓解疼痛。这两个成分共同作用，能够更好地调理疝气痛。

中医是我们的传统医学，中药不同的搭配，用现在的话说，会产生意想不到的“化学反应”

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来源：中草药知识汇总