祥龙辞旧岁 金蛇纳新福——达州中学2025年寒假德育实践活动

祥龙辞岁，金蛇迎新。踏着2025新年的鼓点，翘首以盼的寒假伴随着冬日的暖阳悄然而至。在过去的一学期，达中学子在学习上取得了进步，在生活中懂得了更多的责任与感恩，学校为你们感到骄傲和自豪。为了让同学们拥有一个充实多彩的寒假生活，学校精心设计了爱国主义教育、家务劳动、传承优秀传统文化、体育锻炼等综合实践特色作业，让丰富多彩的实践特色活动，伴随同学们度过一个多姿多彩的寒假。让我们利用寒假，从书本走向生活，从课堂走向社会，去了解、去感受、去体验、去学习社会这本百科全书。

心怀家国

活动内容：

忆往昔，我们见证了新中国的崛起与繁荣；看今朝，我们正处于民族复兴的关键时期。2025年是农历蛇年，蛇象征着智慧、灵活与坚韧不拔。请同学们在寒假期间积极开展读红色书籍、看红色电影、唱红色歌曲、听红色故事、参观红色场馆等活动。唱响时代主旋律，在了解共和国的光辉历程的同时，将历史记忆与时代精神相结合，在历史中感悟，在新时代奋进，从而增进爱国意识和家国情怀，将自己的理想融入到国家民族的发展之中，让奋斗点亮青春之路。

活动要求：

1.以摄影、绘画、手抄报等形式，以家乡的变化为题材，书写新时代，描绘中国梦，祝福伟大祖国繁荣昌盛。

2.与父母同行或与同学结伴，参观“达州市博物馆”，了解达州革命历程和光辉岁月，写下观后感记录自己的游记，并将参观过程中拍下的照片贴在读后感上，为大家介绍你的参观历程。

健康活力

运动健康是永恒的话题，倡议同学们继续将“阳光体育”活动延伸至假期，每天坚持锻炼1小时，选择自己喜欢的体育运动项目进行锻炼。请同学们假期坚持体育运动，如：跑步、跳远、跳绳、踢毽子、仰卧起坐、羽毛球、篮球等。规律作息，科学饮食，提高身体素质。

活动要求：

同学们可以制作寒假运动打卡表，自我监督，每天坚持运动1小时，熟练掌握1-2种体育运动项目，初中同学可按照中考体育考试项目开展运动。

写好汉字

为培养良好的书写习惯，要求全体学生寒假期间每天坚持练习规范写字。坚持每两天临摹一页钢笔字。

活动要求：

书写规范、工整、美观，书写姿势正确，每一篇习作应标明作者班级、姓名及完成日期。

以上三项活动为必选，以下活动五选二，选择自己感兴趣的项目完成。

1. 文化传承

春节，是中华民族最隆重的传统佳节，承载着深厚的文化底蕴与独特的民俗风情。在这个充满欢乐与团圆的节日里，让我们积极参与各种传统活动，感受浓厚的节日氛围，传承和发扬中华优秀传统文化。

活动要求：

初中年级：在家自觉开展力所能及的家务劳动，春节和爸爸、妈妈一起做清扫、贴对联、包饺子、烹菜肴……装饰美化家里的小天地，让这个春节更有年味。同学们可拍摄参与劳动时的照片，记录美好瞬间。

高中年级：积极参加年俗活动，用手机、相机记录体现春节年味、家人团聚、品味美食、幸福过年等生活场景，利用视频制作工具，制作短视频，记录“中国年味”的幸福。

2. 书香浸润

“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书”。阅读是增长见识、开拓眼界的重要方式，阅读量的大小也决定了同学们成长的高度和宽度。在欢度新春佳节之时，认真作业之余，同学们不要忘记多读书、读好书。

活动要求：

初中年级：从推荐书目中选择2-3本自己喜欢的书籍完成阅读，每天坚持阅读1小时。结合自己阅读完的书籍，完成读后感1份。

高中年级：从推荐书目中选择2-3本自己喜欢的书籍完成阅读，每天坚持阅读1小时。选择自己阅读完的书籍，完成思维导图1份。

3. 勤于家务

积极参与家庭管理、家务劳动。可以独自买菜为父母做一顿饭、为父母按摩放松、进行房间整理等力所能及的家务劳动，提高生活自立能力，增强对家庭和社会的责任感。（以视频形式记录）

4. 志愿服务

(1)做社区（村）的“美容师”：清除社区（村）“牛皮癣”、清扫卫生死角等；

(2)做社区（村）的“设计师”：为社区（村）出黑板报、墙报等；

(3)做社区（村）的“爱心小天使”：到福利院送温暖、慰问孤寡老人；

(4)做社区（村）的“文明劝导员”：对不文明行为或现象进行劝导。

5. 合理规划

利用寒假时间做好来期学习、生活规划，写好规划书。

1.读后感、观后感要求800字以上，用A4方格稿纸书写，字迹工整，书面整洁，文末注明班级、姓名等信息；手抄报要求主题突出、布局合理，图文并茂，A4版面，作品背面注明班级、姓名等信息；思维导图要求主题明确、思维清晰、布局合理，A4版面，作品背面注明班级、姓名等信息；视频拍摄要求手机横屏拍摄，图像清楚、稳定，话音清楚，可做剪辑，3-5分钟；照片拍摄要求手机横屏拍摄，主题突出，图像清晰。

2.新学期开学后，学校将组织评奖，评选出一、二、三等奖和优秀奖若干名，获奖作品将在学校宣传栏展示，评奖结果将记入学期个人综合素质评价，获奖情况记入班级量化考核。

蛇年是新的开始，新的期待，祝同学们在这个寒假“巳巳如意”(事事如意)。期待春暖花开时，我们再次相聚，希望你们以更好的姿态迎接新学期的挑战!

来源：达州中学