Ryzen 5 7600X3D VS Ryzen 7 9700X，谁更值得入手？游戏测试出炉

一、前言

最近几个月，AMD新品处理器大爆发，发布了多款性价比很高的型号，有点令人应接不暇。目前关注度最高的几款热门型号分别是：Ryzen 5 7600X3D、Ryzen 7 7800X3D、Ryzen 7 9800X3D和Ryzen 7 9700X。

如果预算充足，那没什么好犹豫的，直接入手Ryzen 7 9800X3D即可，这是目前最佳的选择，没有之一。但是对于部分追求性价比的用户群体来说，则可能有些纠结，因为既非常看重游戏性能，又需要兼顾生产力。

在这种情况下，可能有部分朋友对Ryzen 5 7600X3D、Ryzen 7 7800X3D和Ryzen 7 9700X几款型号犹豫不定，本文将分享Ryzen 5 7600X3D和Ryzen 7 9700X的游戏性能对比，供感兴趣的朋友参考。

二、参数对比

Ryzen 5 7600X3D发布于2024年8月30日，采用台积电5纳米工艺，拥有6核12线程，L1级缓存为384KB，L2级缓存为6MB，L3级缓存为96MB。标准运行频率为4.1GHz，最高运行频率为4.7GHz，标准功耗为65W，建议零售价为299美元。

Ryzen 7 9700X发布于2024年8月8日，采用台积电4纳米工艺，拥有8核16线程，二级缓存为8MB，三级缓存为32MB。标准运行频率为3.8GHz，最高运行频率为5.5GHz，TDP功耗为65W，建议零售价为359美元。

三、测试平台配置

主要配置如下：

处理器分别为Ryzen 5 7600X3D和Ryzen 7 9700X，主板为微星MPG X670E CARBON，内存为32GB DDR5 6000MHz，显卡为GeForce RTX 4090，硬盘为两块三星970 EVO 1TB，操作系统为Windows 11。

四、游戏测试

以下将分别测试七款游戏，均采用1080P画质模式，以下系列图片中左边代表Ryzen 7 9700X平台，右边代表Ryzen 5 7600X3D平台。

第一款游戏是《幽灵线东京》。

Ryzen 7 9700X平台的平均帧速为171 FPS，最低瞬时帧速为127 FPS，帧时间为5.8ms，CPU使用率为24%，功耗为87W，温度为58度，内存使用量为10.8GB，GPU使用率为86%，显存使用量为5.6GB，功耗为241W，温度为49度。

Ryzen 5 7600X3D平台的平均帧速为170 FPS，最低瞬时帧速为137 FPS，帧时间为5.3ms，CPU使用率为33%，功耗为49W，温度为59度，内存使用量为10.8GB，GPU使用率为87%，显存使用量为6.5GB，功耗为247W，温度为52度。

在这款游戏中，Ryzen 5 7600X3D平台的CPU使用率比对手高9%，内存使用量和GPU使用率基本相等，显存使用量高0.9GB。

在平均帧速方面，两个平台的成绩基本相等，但Ryzen 5 7600X3D平台的最低瞬时帧速比Ryzen 7 9700X平台高10 FPS，帧时间基本相等，整体是平局，略上风，功耗低38W，温度基本相等。

第二款游戏是《赛博朋克2077》。

Ryzen 7 9700X平台的平均帧速为112 FPS，最低瞬时帧速为67 FPS，帧时间为8.1ms，CPU使用率为74%，功耗为108W，温度为68度，内存使用量为11.6GB，GPU使用率为78%，显存使用量为8.4GB，功耗为216W，温度为47度。

Ryzen 5 7600X3D平台的平均帧速为122 FPS，最低瞬时帧速为71 FPS，帧时间为8.4ms，CPU使用率为75%，功耗为64W，温度为68度，内存使用量为10.2GB，GPU使用率为79%，显存使用量为8.6GB，功耗为232W，温度为50度。

在这款游戏中，两个平台的CPU使用率基本相等，Ryzen 5 7600X3D平台的内存使用量比对手低1.4GB，GPU使用率基本相等，显存使用量高0.2GB。

在平均帧速方面，Ryzen 5 7600X3D平台比Ryzen 7 9700X平台高10 FPS，最低瞬时帧速高4 FPS，帧时间基本相等，小幅领先，功耗低44W，温度相等。

第三款游戏是《荒野大镖客救赎2》。

Ryzen 7 9700X平台的平均帧速为183 FPS，最低瞬时帧速为130 FPS，帧时间为5.1ms，CPU使用率为53%，功耗为109W，温度为65度，内存使用量为11.2GB，GPU使用率为87%，显存使用量为5.1GB，功耗为263W，温度为49度。

Ryzen 5 7600X3D平台的平均帧速为198 FPS，最低瞬时帧速为135 FPS，帧时间为6.8ms，CPU使用率为72%，功耗为63W，温度为65度，内存使用量为10.8GB，GPU使用率为90%，显存使用量为5.1GB，功耗为294W，温度为54度。

在这款游戏中，Ryzen 5 7600X3D平台的CPU使用率比对手高19%，内存使用量低0.4GB，GPU使用率高3%，显存使用量相等。

在平均帧速方面，Ryzen 5 7600X3D平台比Ryzen 7 9700X平台高15 FPS，最低瞬时帧速高5 FPS，帧时间高2ms左右，小幅领先，功耗低46W，温度相等。

第四款游戏是《微软飞行模拟器》。

Ryzen 7 9700X平台的平均帧速为126 FPS，最低瞬时帧速为104 FPS，帧时间为8.9ms，CPU使用率为23%，功耗为84W，温度为56度，内存使用量为11.1GB，GPU使用率为69%，显存使用量为6.1GB，功耗为236W，温度为49度。

Ryzen 5 7600X3D平台的平均帧速为164 FPS，最低瞬时帧速为112 FPS，帧时间为5.9ms，CPU使用率为33%，功耗为54W，温度为61度，内存使用量为10.5GB，GPU使用率为93%，显存使用量为6.2GB，功耗为290W，温度为55度。

在这款游戏中，Ryzen 5 7600X3D平台的CPU使用率比对手高10%，内存使用量低0.6GB，GPU使用率高24%，优势明显，显存使用量基本相等。

在平均帧速方面，Ryzen 5 7600X3D平台比Ryzen 7 9700X平台高38 FPS，最低瞬时帧速高8 FPS，帧时间低3ms左右，优势较大，功耗低30W，温度高5度。

第五款游戏是《星球大战亡命之徒》。

Ryzen 7 9700X平台的平均帧速为119 FPS，最低瞬时帧速为89 FPS，帧时间为8.2ms，CPU使用率为72%，功耗为117W，温度为68度，内存使用量为14.3GB，GPU使用率为62%，显存使用量为11.5GB，功耗为209W，温度为48度。

Ryzen 5 7600X3D平台的平均帧速为121 FPS，最低瞬时帧速为86 FPS，帧时间为7.6ms，CPU使用率为82%，功耗为68W，温度为69度，内存使用量为15.1GB，GPU使用率为64%，显存使用量为12.6GB，功耗为219W，温度为51度。

在这款游戏中，Ryzen 5 7600X3D平台的CPU使用率比对手高10%，内存使用量高0.8GB，GPU使用率高2%，显存使用量高1.1GB。

在平均帧速方面，Ryzen 5 7600X3D平台比Ryzen 7 9700X平台高2 FPS，最低瞬时帧速低3 FPS，帧时间基本相等，总体是平局，功耗低49W，温度基本相等。

第六款游戏是《霍格沃茨之遗》。

Ryzen 7 9700X平台的平均帧速为68 FPS，最低瞬时帧速为50 FPS，帧时间为14.6ms，CPU使用率为30%，功耗为88W，温度为56度，内存使用量为20.9GB，GPU使用率为51%，显存使用量为10.7GB，功耗为188W，温度为45度。

Ryzen 5 7600X3D平台的平均帧速为74 FPS，最低瞬时帧速为54 FPS，帧时间为12.7ms，CPU使用率为38%，功耗为50W，温度为62度，内存使用量为20.2GB，GPU使用率为54%，显存使用量为10.5GB，功耗为199W，温度为49度。

在这款游戏中，Ryzen 5 7600X3D平台的CPU使用率比对手高8%，内存使用量低0.7GB，GPU使用率高3%，显存使用量低0.2GB。

在平均帧速方面，Ryzen 5 7600X3D平台比Ryzen 7 9700X平台高6 FPS，最低瞬时帧速高4 FPS，帧时间低2ms左右，微弱领先，功耗低38W，温度高6度。

第七款游戏是《星空》。

Ryzen 7 9700X平台的平均帧速为118 FPS，最低瞬时帧速为84 FPS，帧时间为8.7ms，CPU使用率为76%，功耗为122W，温度为72度，内存使用量为12.7GB，GPU使用率为71%，显存使用量为6.3GB，功耗为216W，温度为45度。

Ryzen 5 7600X3D平台的平均帧速为114 FPS，最低瞬时帧速为80 FPS，帧时间为8.9ms，CPU使用率为80%，功耗为67W，温度为68度，内存使用量为12.0GB，GPU使用率为69%，显存使用量为6.4GB，功耗为213W，温度为49度。

在这款游戏中，Ryzen 5 7600X3D平台的CPU使用率比对手高4%，内存使用量低0.7GB，GPU使用率低2%，显存使用量基本相等。

在平均帧速方面，Ryzen 5 7600X3D平台比Ryzen 7 9700X平台低4 FPS，最低瞬时帧速也低4 FPS，帧时间基本相等，微弱落后，接近平局，功耗低55W，温度低4度。

五、对比结论

结果很明显，如果单纯对比最终的游戏性能，Ryzen 5 7600X3D平台和Ryzen 7 9700X平台的成绩比较接近，Ryzen 5 7600X3D平台的成绩稍微强一点，在极少数游戏中优势还很大，但总体领先幅度并不大，并不悬殊。

另外一方面，Ryzen 7 9700X平台的优势也非常明显，在两个平台的GPU使用率接近的情况下，其CPU使用率普遍低于Ryzen 5 7600X3D平台，所消耗的处理器资源更低。

因此，如果既看重游戏性能，又要兼顾生产力性能的话，这部分游戏性能差距可以忽略，Ryzen 7 9700X明显更加值得入手，这就是本文的结论。