自从学会叠穿，谁还敢说我胖？

每逢秋冬交替大降温时，怕冷的人已经提前穿上羽绒服或棉服外套，内搭厚毛衣或保暖马甲，可以说相当「松弛」（宽松且肥大）了，一副「办公室没有我在乎的人」的装扮。

咱就是说爱惜身体没错，倒也不至于年纪轻轻快进到退休后的生活。

熬夜加班忙于工作，偶尔懒得收拾可以，但次次都放任自己，久而久之就会习惯这种「邋遢」。

内紧外松，内薄外厚

在秋冬穿搭排行榜里，打底衫虽然算不上光环单品，但也是一个必不可少的配角，少了它整体look难免黯然失色。

有个朋友说，每当我懒得想搭配时，就会选择用针织衫打底，因为它专治各种穿搭困难症。

尽管打底衫属于单穿也好看的实用派，但作为内搭在叠穿上也有一些tips需要注意。

如果选择比较贴合身材的打底衫，通常情况下被划为内层穿搭，适当紧一点更显瘦，从保暖度上来说，外层可以偏厚且宽松一些。

也就是尽量符合「内紧外松，内薄外厚」的穿搭法则，试想如果内搭与外套同为oversized，上身堆积感加重，整个人看上去就会变膨胀。

反之，如果外套太紧绷或束缚包裹，自己也不舒服。

有时，很多人选择了叠穿也像没有叠穿，因为方法不对，所以既达不到保暖功效，还额外显胖或者说没精神。

因此，正确的做法是最内层尽量靠近修身且细密设计的服装，可以瞬间减少上半身的视觉体积。

还有一个容易忽略的地方是中层，秋冬穿搭除了最内层和最外层，一般还有中间层服装的叠加。

比如衬衫、马甲、薄外套，厚度上最好以适中为宜，避免过多臃肿。

领口高低

多层叠穿同样需要考虑到领口的重要性，就打底衫而言，高领设计是秋冬经典选择，保暖不用多说，突出颈部线条的同时增添优雅气质。

但面向穿不了星人，被遏住命运的颈脖似乎很难做出发挥，也就是没脖子的人穿上便暴露短板。

那短脖子的人不配拥有打底衫吗？当然可以退而求其次选择更友好的小高领（半高领）或烟管领打底衫。

也很适用于小个子女生，颈部皮肤露出一截，人也会更挺拔。

还可以尝试圆领打底衫，正式感弱一点，休闲感强一点，也能适配各种风格，不过领口低下来，为了保证层次感不消失，无论从上或下，适当露出内搭边缘。

V领打底衫虽然相对传统或中性，但对无脖姐妹的包容度更强，如果选择一定穿内搭，道理同上。

需要注意额是，叠穿时避免超过两个以上领口，最多加一个泛型，也就是打底衫。

像衬衫和大衣的翻领足够了，再多翻领在外都会显得累赘，没有层次感。

另外外层和中层领口的松弛度同样不能忽视，特别是脖子短和微胖姐妹，尽量避免领口过紧和面料厚重的外套。

比如羊羔毛大衣的领子就属于偏厚一类。

无论选择几层穿搭，也要屏蔽脖颈处有堆积感的穿搭，视觉能胖10斤，通过领口的错落感能体现很好的过渡，显瘦不是梦。

分享一个造型师朋友总结的穿搭速成建议，等到了冬天，就把春秋搭配直接套大衣。

千万别觉得简单粗暴，确实实用，而且他还说有时间把每套look拍照存到手机里，只要衣服不穿坏，几乎不用经历换季搭配烦恼。

颜色递进

秋冬服装穿深色多于浅色，特别在被顺色穿搭刷屏的那几年，我们都知道all black帅气又省时。

但对于普通人来说，有时驾驭起来，并没有想象中那么完美，全黑或全白真的需要一些个人气质和服装细节来衬托。

所以叠穿切勿全部采用深色系，通过色调叠穿公式，内深外浅或内浅外深递进，会让整体看上去更有色彩感和对比感，也更时髦。

还有一个三明治叠穿配色公式也挺好用，顾名思义就是和三明治一样，里外为同色或近色，中间为其他色，可以里外深，中间浅；也可以里外浅，中间深。

腰线比例

秋冬比夏天更需要腰线，如果没有腰，穿再好看都是徒劳。

所以在打底衫长度的选择上，为了叠穿的完成度，尽量挑选能塞进裤子或藏部分衣角的款式。

永远记住露出腰线是整个穿搭的关键，没有明显腰线，即使超模身材也会五五分，如果身形不好更拉胯。

其实，想要显高显瘦也不难，除了搭配高腰裤或系腰带打造腰线外，也要尽量减少全身分割的面积。

从色彩搭配来说，三七分比例适用于大多数人，也就是上半身一个颜色，下半身延伸至鞋履一个颜色。

如果做不到鞋子和裤子同色或相近，全身则避免超过两种颜色。

配饰点缀

基础款打底衫虽然很耐看，但当你脱掉外套在室内穿着时，观感还是有点素。

所以，适当佩戴一些首饰，能轻松提升整个人的精致度。

黑金配色是首选，比如黑色打底衫搭配金属饰品，为气场和魅力加分。

一些银饰和简约风配饰也OK，从日常点缀上来说，它的数量可以多，但切勿夸张或量感过大。

懂的都懂，看起来显贵并不是让你大面积珠宝傍身。

其实，在秋冬季首饰叠戴很好看，比如项链或戒指叠加2-3件，给深色服装增添一丝活力。

综上所述，一件好的打底衫正如万金油般的存在，不仅实现一衣多穿，而且搭什么都好看。

其实，你选择了打底衫，也是打底衫选择了你，因为在它面前，年龄从不设限，老中青穿都很好看。

虽然编辑并不推崇以骨感为美，但不得不说一句大实话——99%的衣服还是瘦人穿更好看+高级。

所以，除非拥有强大内核，放任自流且不艳羡他人，否则普通身材的我们，在外还是多少讲究一点。

最后附上一个体感较为舒适的秋冬26°叠穿公式，简而言之就是衣服温度=26°-当天气温，比如今天平均温度12°，你可以选择搭配衬衫2°+开衫（包含打底衫）3°+毛呢大衣7°+单裤2°。

在每个忙碌的工作日早晨，对于不想动脑的懒人来说，已经是不费力就能穿好看的最快捷径了。

（PS：本文图片来源于pinterest和weibo）

撰文/策划：sunny

排版：kiki

监制：GaGa

懒和穷，

都不是穿得丑的借口。