[jk.bakimcihazi.com）10月20日[bfy.delta-t.net）晚，2024游泳世界杯上海站比赛全部结束，中国队共收获6金11银7铜的好成绩[tree.niklets.com）。据央视体育消息，针对接下来的比赛和训练安排，不同运动员根据个人情况也做了针对性安排[cyrd.ucon.cc）。
中坚力量，以赛代练
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据世界泳联官网公示，9名中国队运动员将继续参加游泳世[cyrd.vip8118.cn）界杯韩国仁川站和新加坡站的比赛。他们分别是潘展乐、覃海洋、王浩宇、陈俊儿、张雨[cyrd.moojaja.cn）霏、唐钱婷、余依婷、杨浚瑄、杨畅。目前，中国队参赛运动员已经到达韩国仁川，他们将于1[tree.acl.com）0月24日正式出战。
老将休整、高原冬训
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相比青年选手选择继续参赛，[topd.fuqiangsm.top）老将汪顺、叶诗文则选择高原冬训。由于他们二位的主项都是中距离，因此对有氧能力要求比[cyrd.kp06.com）较高。加上年龄的增长，需要更好的训练来保障比赛体能储备。
叶诗文表示因上个月末[cyrd.dtzxxx.net）意外骨折，所以希望通过高原训练一方面控制伤病，一方面有氧能够恢复到正常训练水平。[wera.gs-dj.com）他们预计将于10月23日前往昆明开启为期5周进行训练。
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另一位老将徐嘉余的冬训时间则暂时待定，他表示：“[cyrd.bingoufan.com）因为奥运前期透支比较多，现在随着年龄增长要学会给自己休息的机会，休整是为了以更饱满[tree.h6yt.com）的状态重新出发。”
短暂外训、提高技术
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巴黎奥运冠军、蝶泳选手王长浩将在省队天津的支持下，于10月24日启程[tree.t-y-t.com）美国佛罗里达开启外训。王长浩表示：“明年全运会蝶泳单项角逐尤为激烈，自己需要尽早准备，同时也是尝试一下新模式。”
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