北京
现如今，癌症不是绝症的代名词，身为肿瘤科医生，我见过非常多的癌症患者，患者和癌症的对抗，在医生的帮助下，不是一边倒的战争，而是一场拉锯战，很多癌症患者都实现了带瘤生存。
但是，带瘤生存的时间，有长有短，有的患者生存了数年数十年，有的却只有数月，我们想要延长带瘤生存的时间，医养结合很重要，除了药物，日常生活中我们做到这几点，非常重要。
1、不要轻易相信补品秘方
保健良药和一些偏方，建议找专业医生来帮助您，不要从网上看到什么，就无脑相信。
2、注意休息，不要熬夜
每天要保证七到八小时的这睡眠时间，使肝脏等重要脏器得以休息，保持体内的正气不断的产生，增强机体免疫力，癌症患者有了良好的作息。还可以起到保存体能，稳定机体内环境的这个积极作用，有利于维持病情的稳定。
3、均衡饮食
癌症患者并非什么都不能吃，恰恰他们更需要充足的营养摄入来对抗疾病，有一种说法是，少吃饭，将结节饿死，这是绝对不可取的。当然有一些稍微忌口的，比如加工类，腌制类食物。我们着重的是要注意营养，比如说有些肉、蛋、奶，新鲜的蔬菜水果是非常需要的。
4、适当的运动
目的是调整我们的呼吸，增强体质，补足正气，让气血充足。如果老是久坐不动，会导致气血的淤滞，对结节不好，但要注意，运动不要强度过大。过强的运动，耗损气血和精气神。
5、保持良好的心态
这个非常重要，以前也经常的说到，把自己的这个心情调整好，。让气血流畅，不容易形成产生结节的土壤，对癌症的治疗是有好处的。
我是肿瘤科王红军医生，我知道很多病人看病不容易，为了不让大家到处奔波，我利用工作之余，为大家提供线上问诊服务，希望能帮到更多的人，让大家多一分参考方案，有任何问题都可以找到我，我会帮您解答。
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