早餐就这么吃！绝绝子【早餐系列第三期 | 君之优选】

早餐吃啥好呢？

我们之前连续推出了两期早餐系列（，），今天我们来继续丰富大家的早餐选择——

为了让选择困难症们避免一睡醒就头疼，今儿个这期大家伙儿直接照抄就好了，无添加的美食，好吃又营养，一碗下去一整天都是幸福满满的喔~

有啥好吃的？今天这期我们给出的答案是：

煮一碗新疆纯手工拉条子（面条）+煮2颗大名鼎鼎的晶华鱼丸，2颗海苔鱼枣，2颗手工鱼皮饺，再放上一勺苏式香菇酱或者番茄牛肉意面酱，好吃到汤都会喝掉。

OK，美好的一天，正式开启~~

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汕头出名晶华鱼丸（鱼丸、鱼枣、鱼皮饺）

鱼丸

我遇到这款鱼丸之前我都不相信电视剧里演的都是真的，现实中真的有可以用来打乒乓球的Q弹鱼丸！

每一颗鱼丸的鱼肉含量≥90%，个大爽口又弹牙，每吃一口都超满足。

这么好吃的鱼丸原来是央视采访两次并且强烈推荐的【晶华】达濠鱼丸，拥有100多年的制作历史，以鱼丸维生，五代传承，专门为了做好一颗鱼丸。为了保证新鲜，凌晨挑选好原料连夜制成，怪不得味道能鲜美又纯粹，真的能感受到大海的味道。

喜欢这份Q弹口感的同学，保证吃过一次就流连忘返，吃完还想再吃 ~

潮汕鱼丸，是广东省潮汕地区的特色传统小食。在汕头达濠，晶华是当地卖得最好的鱼丸牌子之一。

始创于1862年的【晶华】，至今已有160多年历史了，历经各代传承发展至今已有五代，为手工鱼丸奠定一套完整的制作流程。期间品牌荣获的奖项数不胜数，广东岭南特色食品义汕头餐饮名优企业、广东省非物质文化遗产保护项目、广东老字号义中华名小吃，2007年就上过央视介绍。

超市里普通的鱼丸都是软趴趴的，而这款鱼丸软弹结实，牙齿咬下去感觉有反弹力一样，看外表很相似，但是吃起来却相差甚远，这款吃起来鲜美浓郁，没有对比就没有伤害，原来鱼丸之间的差距能相差这大。

食材新鲜，90%海洋那哥鱼鱼肉含量，不含任何添加剂!

配料表：那哥鱼(多齿蛇鲻)≥90%、饮用水、蛋清、淀粉、食用盐、味精、白砂糖

主料含量：那哥鱼(多齿蛇鲻)≥90%

实打实好料做出来的东西，味道是骗不了人的。鱼丸的肉质呈现紧致的脆度，咬一口，仿佛在跟牙齿较劲。口感Q弹爽脆，尝到淡淡的海水咸鲜，光是原味就已经足够好吃了!

食用介绍：晶华鱼丸无需复杂的配料，甚至清水煮开，轻轻咬开便能感受鱼丸在舌尖弹动鲜的鱼味溢满口腔。在火锅、粿条、细面等中加入几颗鱼丸，即刻提鲜。

海苔鱼枣

晶华家的海苔鱼枣也同样美味，海鱼肉里加入胡萝卜、海苔，鱼肉含量85%，味道更鲜香，营养更均匀健康，让孩子不再挑食，0防腐剂、0香精、0色素，吃得安心又放心。

配料表：海鱼肉、海苔(5%)、猪脊膘、胡萝卜、食用淀粉、白砂糖、食用盐、味精、饮用水、食用调和油

市面上的鱼枣很多都有添加剂、淀粉，这款可是满满的真材实料！

正宗地道潮汕风味，精选新鲜海鱼制作，纯手工制作。

真材实料，口感Q弹爽脆，多种营养，美味与健康并存。

食用介绍：烹饪方便，空气炸锅180度，15分钟，每5分钟一面，一家老小都可以吃哦。

鱼枣的话用空气炸锅比汤水更好吃，爱吃汤水的同学用汤水煮也完全没问题哦~

鱼皮饺

这款鱼皮饺真心推荐，我可以说这款鱼皮饺，连顺德本地的资深吃货都会赞不绝口。

精选新鲜捕捞的海鱼+当天凌晨屠宰的猪后腿肉制作的鱼皮饺，纯手工包制。鱼肉+猪肉含量>95%，鱼皮饺子的制作过程复杂、备料周期长，新鲜制作，喜欢吃鱼皮饺子的可以尝试下。

配料表：海鱼肉、蒜酥(蒜、植物油)、饮用水、食用盐、白砂糖、食用淀粉、味精

主料含量：猪肉+海鱼肉≥90%

鱼鲜肉香，百吃不腻，买回去怎么做都好吃，火锅、煮汤、烧烤、油煎，空气炸锅皆可以

早餐来上一碗热气腾腾的鱼皮饺开启新的一天，午餐煮完真拉面加点鱼皮饺就是一顿美味午餐。宵夜不用点外卖等半天，煮点鱼皮饺当夜宵，清淡无负担，家老小皆可食用，孩子可喜欢了。

各种好评如潮，都说吃起来有海鱼的鲜甜味，味道一直在线！

建议同学们拍1袋晶华手工鱼丸，1袋海苔鱼枣加1袋鱼皮饺，98折后83.3元到手3袋，合27.77元1袋，一次就能尝遍3种美味~

汕头出名晶华鱼丸（鱼丸、鱼枣、鱼皮饺）

【无添加】【巨好吃】【广东省非遗】【广东老字号】

晶华手工鱼丸250g/袋*3袋（1袋13颗~15颗）

开团价：69元 98折后：67.62元 约22.54元1袋

晶华手工鱼丸250g/袋*2袋（1袋13颗~15颗）+海苔鱼枣200g/袋*1袋（1袋12颗~14颗）

开团价：69元 98折后：67.62元 约22.54元1袋

晶华手工鱼丸250g/袋*2袋（1袋13颗~15颗）+鱼皮饺250g/袋*1袋（1袋18颗）

开团价：85元 98折后：83.3元 约27.77元1袋

晶华手工鱼丸1袋（1袋13颗~15颗）+海苔鱼枣1袋（1袋12颗~14颗）+鱼皮饺1袋（1袋18颗）

开团价：85元 98折后：83.3元 约27.77元1袋

【购买方式】：点击以下链接，快团团平台团购

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真拉 新疆拉条子

这款真手工拉制而成来自新疆特色的拉面，吃起来完全不输外面拉面馆拉的拉面，吃起来筋道而富有弹性。

早餐煮一碗，搭配上面的鱼丸，鲜美无比。晚上回家已经饿到饥肠辘辘，就煮碗拉面，炒了肉菜搭配着吃，扫走一天的疲惫。

而且使用的是一年只种一季富含矿物质的天山雪融水浇灌的优质小麦，小麦味道更香，做成的面品质更高。而且工艺十分讲究，纯手工拉制而成，历经千锤百炼才能完成制作。

图片为我们的演示吃法，出售仅面条

原料选用天山北坡优质小麦粉富含矿物质的天山雪融水浇灌全年3000小时以上充足日照，使小麦进行充分的光合作用更富有营养。年只种一季，更长的生长周期，小麦味道更香。巨大的昼夜温差，充足的光照，肥沃的天山钙土，纯净的雪水灌溉，一年一熟的穗单季生产的小麦成就“真拉”手工拉面。

配料表：小麦雪花粉、饮用水、食用盐

“真拉”的工艺，经历传统21道工艺(和、揉、醒、盘、开、搓、摔、打、吊、拉、晾、收等)加工而成

“真拉”的特点就是晶莹别透，爽滑筋道，有弹性，好吃又百搭，不管用啥浇头都好吃！

食用方法：沸水入面，大火煮面，过程加水3次，粗面10分钟左右，细面7分钟左右，

捞出激凉水口感更佳，炒，拌，凉食均可。

建议同学们拍1袋新疆纯手工拉条子（面条），88折后52.71元，每袋里面有15小包，合3.51元1小包，人均3.51元，自个在家煮可比外面的便宜多了~

真拉 新疆拉条子

【无添加】【巨好吃】【无酵母】【纯手工】【口感细腻 Q弹劲道 久煮不烂】

真拉 新疆纯手工拉条子（面条）100g/包*15包 开团价：59.9元 88折后：52.71元 约3.51元1包

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食味的初相 苏式香菇酱

好吃的面条有了，酱呢？来了！

煮面条作为早餐最方便的食物之一，还需要搭配好吃的酱料才算完美。有了这款好吃的0添加苏式香菇酱，煮啥面拌着吃都嘎嘎好吃。

打开罐子就能闻到浓浓的菌菇味，口感在一定程度上保留了菇的肥厚爽滑，鲜得自然舒服。除了拌面，午餐没啥菜吃的时候，我就拿出这瓶香菇酱来拌饭，也能吃得津津有味，简直就是下饭神器。这瓶香菇酱搁在桌上，几乎是被大家当成小菜给吃完的。

配料表干净，没有其他任何添加剂，无香精无色素，无山梨糖醇，老人孩子都放心吃

配料表：香菇、大豆油、黄豆酱、生姜、香葱、白砂糖、食用盐、香辛料、酵母抽提物

口感是原味的，不辣，菇香浓厚，鲜香可口，而且香菇粒结实、有劲道，嚼劲十足!小孩吃饭香!

香菇还被誉为“菇中皇后”，素有“山珍”之称。人体所必需的8种氨基酸中，香菇就含有7种。自古还有提高免疫力、延缓衰老、 降血压、降血脂、降胆固醇、防癌抗痘的功效。

平时早上煮个挂面，可以用来拌面，晚上回家太晚没时间炒菜时，煮一碗面，撒点葱花，再挖一大勺这个酱就很满足。下米饭也适合，我喜欢把米饭挖个洞，然后把酱放进去搅一搅，等每粒米都裹上酱料泛出微微的光泽感，几口就会把一碗饭吃完，忘记桌上还有其他菜。

温馨提示：本品不含防腐剂，开盖需冷藏，并在三天内食用完。

建议同学们拍4瓶苏式香菇酱，94折后64.86元到手4瓶，合16.22元1瓶，用来拌面拌饭一样美味。

食味的初相 苏式香菇酱

【无添加】【拌面绝绝子】

食味的初相 苏式香菇酱210g/瓶*2瓶 开团价：39元 94折：36.66元 约18.33元1瓶

食味的初相 苏式香菇酱210g/瓶*4瓶 开团价：69元 94折：64.86元 约16.22元1瓶

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食味的初相 番茄牛肉意面酱

酸甜可口的番茄肉酱意面特别受孩子们的喜爱。

但对于上班族来说，忙碌之中自个熬酱真的费时又费力，去超市买现成的意面酱，一看配料表都是添加剂，又不敢买给孩子吃。

所以这次我精心挑选了一款没有添加剂能安心给孩子吃的番茄牛肉意面酱。 不咸不辣，酸酸甜甜的味道非常适合孩子的口味。 早上用来卷手抓饼，午餐晚餐用来拌意面、做烩饭、做披萨都特别方便，肉含量 ≥25%，大颗粒肉吃起来相当满足。

优质新疆番茄，昼夜温差大，口味更清新，不辣不咸，酸酸甜甜的清新番茄味

新疆纯番茄酱+新鲜番茄丁+非转基因大豆油+冷鲜精瘦肉+阿根廷牛后腿肉+各种好的配料混合炒制

无添加：0色素、0山梨酸钾、0色素、0苯甲酸钠、0增味剂，配料表干净。

配料表：番茄酱(添加量>20%)、猪肉(添加量>19%)、番茄丁(添加量>16%)、洋葱、牛肉(添加量>69)、饮用水、胡萝卜、红椒、白砂糖、植物油(非转基因大豆油)蒜、黄油、食用盐、虾皮、香辛料

市面上其他的番茄肉酱，有些是很浓重的工业酱料味道，有些不好拌开，有些肉非常少。

但是这款番茄肉酱用料扎实，所以整体口味非常清新，番茄味非常浓，闻起来是一股很自然的味道。

①番茄酱用的是100%新疆新鲜番茄熬制的，没有任何添加剂

②猪肉使用的是国产冷鲜精瘦肉，非常新鲜的猪肉

③番茄丁也是使用的新疆番茄制作而成的蕃茄丁

④牛肉使用的是阿根廷牛后腿肉，营养价值高，肉质柔软，非常鲜嫩~

⑤连植物油都是用的非转基因大豆油~配料表比脸还干净

食用的场景也很多，孩子喜欢吃意面的，可以直接搭配也可以拌饭吃，酸酸甜甜孩子很爱!

家里有手抓饼，每次要蘸点酱的，可以试试这个番茄肉酱，既有番茄味又能吃到肉，很满足~

爱吃馒头的，可以试试夹馍，也很好吃哦~

建议同学们拍2瓶番茄牛肉意面酱，91折后54.42元到手2瓶，合27.21元1瓶，送1袋无添加榨菜哦，用来拌意面真的绝绝子~

食味的初相 番茄牛肉意面酱

【无添加】【拌面绝绝子】

食味的初相 番茄牛肉意面酱318g/瓶*1瓶

开团价：29.9元 91折后：27.21元 约27.21元1瓶

食味的初相 番茄牛肉意面酱318g/瓶*2瓶（送80g/袋 无添加榨菜）

开团价：59.8元 91折后：54.42元 约27.21元1瓶

【购买方式】：点击以下链接，快团团平台团购