假期余额不足，这份开学指南赶紧收藏

看到这篇文章就代表暑假的余额已经不多了，过完这个周末神兽们就要上学了，对家长来说可能是一种解放。

但我们也不要开心得太早，这周末还是要把该准备的上学用品，该做的提醒都做到位了，这样才能愉快地送孩子们上学。

关于上学前的心理准备

1、减少刺激性活动

相信暑假大家都去了不少地方旅游、游玩，但剩余这个周末，家长就避免带孩子去刺激性的活动，好好收拾心情，让他们更好地过渡到接下来的学习状态。

2、调整作息

放假期间作息肯定很混乱，周末就要按照正常的上学时间调整，不然到上学的时候晚上不愿睡觉，早上不愿起床，那可就麻烦了。

3、制定新学期的计划

周末跟孩子一起规划新学期的学习计划，也能让孩子更快地进入到学习状态，这个计划不能一味听家长的，要结合孩子的实际情况和能力，也要听从他的意见，同时难度也不要定得太高，要让孩子稍微努力就能达到的，这样才能更好地执行。

4、缓解紧张心情

如果是刚上幼儿园或者小学的孩子，进入他们的人生新阶段，难免会有紧张和害怕的情绪，家长可以通过相关的绘本和图书给他们大概讲讲未来的生活，爸爸妈妈会如何支持他们，尽可能减轻他们心中的不安和焦虑。

5、合理使用电子产品

很多孩子习惯了假期整天玩手机，看电视，到了上学就该收收心，不能没有节制地玩，家长要合理安排孩子使用电子产品的时间，预防孩子沉迷于网络和游戏，确保身心健康。

关于学习工具

1、准备好相应学习用品

例如书包、文具看看都准备好了没，没有的趁着周末赶紧去补货，小学如果已经发了新书，可以趁周末去包书。

2、准备好作业

暑期作业没有完成的，赶紧趁周末补齐全了，已经做完的也可以继续检查，或者预习新学习的课本。

关于交通安排

1、注意交通规则

无论是家长带着上学，还是孩子自己上学，都一定要做好榜样，平时要走斑马线，过马路不能闯红灯，马路上不能跟同学们追逐打闹。

2、乘车安全

部分小朋友需要坐交通工具上学的，记得要排队，车上要坐好扶稳，不要随意走动。

3、下车安全

下车特别注意来往的电动车和单车，以免受伤。

4、紧急情况

如果遇到紧急情况，一定要及时通知爸爸妈妈，学校的老师，有需要的话及时去医院处理。

关于学校安全

1、同学之间

同学们之间不要互相推拉，容易受伤，不能欺负别人，不能骂人，更不能出手打人，万一遇到自己处理不来的情况，可以及时跟老师反馈，让老师出面解决。

如果有受伤的情况，及时跟老师说明情况，有需要就及时就医。

2、校内安全

在学校上下楼梯，户外运动的时候要注意安全，不要攀爬或者进入危险区域。

关于食品安全

1、养成良好习惯

在学校饭前要洗手，在学校午餐的同学不要挑食，做到均衡摄入。

2、均衡饮食

在家也不要吃太多零食，避免食用生水和不洁食物，不吃过期或变质的食品，减少高盐、高糖、油炸和熏制食品的摄入。

总结

希望孩子们能通过家长的引导，顺利进入新学期的学习当中，在学校度过美好的童年。