广东
随着夏至到来，
一年中最热的三伏天将至，
冬病夏治正当时。
日前，广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、暨南大学附属第一医院、广州医科大学附属中医医院、广州医科大学附属市八医院等多家三甲医院发布三伏天灸预约公告，今年的天灸首贴将在7月5日正式开贴。
“三伏”是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。从夏至后第三个“庚日”算起，初伏、中伏、末伏是一年中天气最热的时间。“三伏天天灸”是以中医“春夏养阳，冬病夏治”为理论依据，在每年三伏天进行天灸治疗。天灸通常选用芥子、甘遂、延胡索、细辛等具有辛散温通的天然中草药，对于一些虚寒性疾病有着明显的防治作用。
随着夏至的到来，天气逐渐变得又湿又热，岭南地区迎来多雨季节。“湿漉漉”的天气，让人感觉如“泡”在水中一般，不少市民出现湿疹、消化不良、咳痰喘、大便异常等症状。广东省中医院专家团队根据今年的气候特点，提出“冬病夏治，培正气、祛湿气”的治疗思路，在三伏天用岭南传统天灸帮助市民防病保健。
图片来源：城事特搜
另外，广州中医药大学第一附属医院针推康复中心主任陈振虎及科室专业医生团队结合今年的特殊气候和岭南地域特点，在原药方基础上改良创新，调整了三伏天灸的用药比例和穴位，增加了新的适应证。
贴天灸注意事项
1.贴药当天忌冷水洗澡，禁食生冷、油腻、辛辣食物。贴药后出现皮肤红晕属正常现象；若起泡，小泡可令其自行吸收，大水泡则要请医生采用无菌针具刺破，切勿抓挠，避免感染。
2.贴药当天穿宽松衣物，勿穿连衣裙，背带裤等。贴药三天内注意忌食“发物”，如虾蟹蛋类及牛肉、烧鹅、鸭、花生、韭菜等食物；不宜喝冷饮。
3.贴药过程中不要剧烈运动，避免出汗，尽量避免空调、风扇直吹。
什么时候开贴？
伏前灸：2024年7月5日 周五
初伏灸：2024年7月15日 周一
中伏灸：2024年7月25日 周四
加强灸：2024年8月4日 周日
末伏灸：2024年8月14日 周三
三伏天灸禁忌人群
1.合并严重心脑血管、肝、肾、造血系统等内脏疾病及肿瘤患者。
2.孕妇、正处经期且月经量多者、血证、新近外感发热和阴虚内热等发热患者。
3.皮肤对药物特别敏感者，贴敷部位皮肤感染、疤痕体质者。
4.由于婴幼儿皮肤较细嫩，容易灼伤，建议慎行天灸治疗，但个别婴幼儿因病情需要行天灸治疗，建议贴药时间为半小时左右。
5.有严重先天性心脏病、严重精神病者，糖尿病、恶性肿瘤、肺结核活动期患者不宜贴药。
三伏贴适应征
1.呼吸系统疾病：支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺结节、过敏性鼻炎、易患感冒等。
2.消化系统疾病：胃痛、腹痛、慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性腹泻、功能性消化不良等。
3.骨关节系统疾病：风湿与类风湿关节炎、强直性脊椎炎、颈肩背腰腿痛、膝关节炎、骨关节痛、骨质疏松症等。
4.妇科疾病：月经不调、痛经、闭经、白带过多、乳腺增生、子宫肌瘤等。
5.男科疾病：前列腺增生、慢性前列腺炎、性功能障碍等。
6.内分泌疾病和体质调适：甲状腺结节、甲状腺功能减退症、肥胖、高脂血症、肿瘤术后、体虚怕冷及其他虚寒性疾病等。
7.免疫系统疾病：风湿性关节炎、寒湿性关节炎、荨麻疹等。
8.儿科疾病：调节免疫、增强体质、支气管哮喘、反复咳嗽、体虚易感冒、厌食、腹泻、遗尿、消化不良、汗症等。
9.亚健康调理：阳虚怕冷、免疫力低下、疲劳综合征等。
10.代谢综合征：肥胖等。
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来源 | 信息时报、广州日报
编辑 | 赵婉婷
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