广东
在门诊，我们看过太多人为了脾胃健康，而辗转多地寻医问药了，走访了很多医院，吃了很多药，脾胃都不见好转。
为了不再让他们不停地走冤枉路、花冤枉钱！今天特意邀请到宏韵中医脾胃专家施旭光主任，给我们分享一个便宜又好用的妙方。
黄芪+当归
黄芪味甘，性微温；归脾、肺经。
具有健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒生肌的功效。
且黄芪，既甘温补益中焦脾胃之气，又可固护肌表力挽浮阳，使散亡之阳气等危候缓解。
当归可用于治疗血虚、肠燥等便秘。
当归具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效。
当归为血中之气药，与黄芪配伍不仅补气生血不滞血，又无碍脾胃运化之虞。
黄芪当归泡水喝，具有补气利尿消肿的功效，对于高血压也有一定的帮助，还可以用于健脾养胃，如果在平时出现了腹痛腹泻的情况，适量饮用一些，或许能够得到很好的缓解。
当然除了当归之外，黄芪还有其他巧妙的搭配：
黄芪配茯苓：利尿通淋、消除湿气
黄芪配党参：补中益气、健脾益胃
黄芪配山药：健脾益气、固表止汗
黄芪配大枣：排毒养颜补气血
黄芪配当归：气血双补、润燥滑肠
黄芪配薏仁：消脂利水、缓解虚脱
注意：文中提到的中药仅供科普，具体用药配比需在专业中医师指导下使用，中医讲究辨证论治，一人一方。
不过我们需要注意的是，在饮食调理中，需要适量根据个人身体特点选择食材，并搭配营养均衡的饮食习惯，才能达到更好的健脾养胃效果
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