上海
现在的孩子营养好了，个子高了，营养过剩导致孩子早熟已经是个普遍现象了。最近有个朋友说她女儿比同龄人高出了半头，担心女儿是不是早熟了，还去医院做了检查。“我女儿才5岁，才13岁就开始发育了。”这位妈妈说，“她和同龄的孩子相比，身体上有一些地方明显发育得比其他的孩子早，其他方面又没有什么问题。”孩子早熟是一种比较常见的现象。那么，究竟什么是早熟？它又有哪些表现？怎么判断自己的孩子是不是早熟呢？
什么是早熟
一般来讲，孩子的发育过程是这样的：
1、女孩在8岁前，男孩在9岁前出现第二性征的发育，都被称为性早熟。
2、男孩和女孩在8岁前出现第二性征，但第二性征出现得比较早，也可以认为是性早熟。
3、女孩8岁前乳房开始发育，男孩9岁前睾丸开始发育，也可以认为是性早熟。
5、如果女孩在9岁之前来月经，男孩12岁之前长胡须或者喉结，也可以认为是性早熟。
早熟的影响
当孩子出现早熟现象时，其生长发育进程会明显加速，青春期发育提前，但骨骺闭合时间也提前。到了青春期后，孩子的身高增长就会明显缩短，成年后身高明显低于正常儿童。
如何预防
我们要尽量避免给孩子吃太多的高营养食品，比如平时饮食要注意荤素搭配、营养均衡。家长要控制孩子的体重，避免让孩子肥胖。少看一些不健康的影视节目和书籍，避免影响孩子的心理发育。家长不要随意给孩子吃一些补药和补品。如果孩子想要补身体，可以用一些富含维生素A、C的食物，比如胡萝卜、西蓝花等。
如何治疗
如果孩子出现性早熟，可以先控制孩子的生长，同时进行营养调节、运动疗法等，等到孩子身高发育的高峰过去后，再进行骨龄检查和内分泌检查，评估其是否有终身高的可能性。
饮食注意
儿童饮食要合理，不能偏食，挑食。不吃含有激素的食物，如：动物的脑、心、肝、肾等，少吃或不吃反季节蔬菜和水果。因为反季节蔬菜和水果中含有大量的植物激素，会促进孩子体内性激素的增加，从而导致早熟。
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