上海
大国泱泱，望百年征程，波澜浩荡；
大朝湾滂，揽今朝胜景，磅礴万丈。
而今征途已启，宏图已展，在这大有可为的时代，吾辈青年应以永不懈怠的精神状态和一往无前的奋斗姿态，才能让青春韶华紧随着时代的脉动熠熠生辉，才能让青年精神永驻时代的潮头踏浪前行。
壹
不负青春韶华，奋斗贵耕耘，青年在不懈奋斗中书写人生的华章，“一切伟大成就都是接续奋斗的结果，一切伟大事业都需要在继往开来中推进”。
且看黄文秀扎根乡土失志奋斗如风斯在下，远载着乡村振兴振翅高飞；
何颜禄屯垦戍边书写青春，如松深扎根，看生命在漠野间逆风飞扬。
他们让奋斗成就青春展现出中国青年的最好模样，生逢大有可为的时代，我
们青年更应当大有作为，而不是依靠空谈去开疆拓土，凭借设想去实现蓝图。
新时代青年应该将心中的种子播撒在祖国的大江南北，用汗水浇灌，用青春耕耘，肩负起不惧艰难的责任，展现出青年昂扬的风采。
贰
不负抱负追求，勇搏好年华，青年用充足的勇气凝聚时代的力量。
在这个热衷于摸鱼和躺平的年代，当躺平之风大行其道的时候，社会需要一种勇往直前的力量去迈出铿锵有力的步伐，也需要一种勇立潮头的精神“赴百仞之谷而不惧”。
揆诸畴昔，抗疫青年宋英杰连续奋战抗疫一线，将生命之花绽放在病毒肆虐的疫区；
殷鉴当下，校长张玉滚挑起山里孩子学习知识的梦想，用双臂撑起明媚的蓝天，时代的浪潮滚滚向前，我们青年作为立于潮头的弄潮儿，要有搏击风浪的勇气和信心。
以劈山开路，逢水搭桥的锐气，将行动落在实处，在新起点新征程上不负青春使命，奋勇向前。
叁
不负时代厚望，赋能新未来，青年以创新的思维绘就发展的蓝图。
弄潮儿向涛头立，手把红旗旗不湿，青年拥有锐意创新的激情和理想，具有充沛的精力以及初生牛犊不怕虎的闯劲。
是时代创新发展的先锋队和主力军，回首百年的创新发展史，从北斗导航到深空探测，从邮寄书信到量子通讯，从跨镇采买到网购便利，都是青年人干出来的。
青年之于社会，犹如新鲜活泼之细胞在身。
青年要敢于做第一个“吃螃蟹”的人，敢于做一个善于探索的“穿山甲”哪怕穷山距海也要迎风而上。
振衣千仞岗，濯足万里流。
我辈青年一代正站在新时代的历史起点，应做新时代刚强不屈的白杨，劈风斩浪的鱼鳍，在可为的时代力争有为，与时代同心同向，让青年精神绽放光芒!
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