你以为的西藏虫草，实际产地可能在云南！

冬虫夏草逐渐成为大家养生必备单品之一，作为我国名贵的中药材，其稀缺程度让人们趋之若鹜。

在购买冬虫夏草这种昂贵的滋补品的时候，大家首先要考虑的就是如何才能买到正宗的冬虫夏草，然而对于第一次购买冬虫夏草的人来说，大多缺乏一个基本的认识，所以往往存在一定的误区。今天谷医世家挖草人就带大家来看看都有哪些误区吧。

误区一：西藏、青海的虫草都是最好的

这种说法以偏概全。冬虫夏草的产地众多，但品质基本上遵循一个规律，那就是海拔越高，质量越好。

具体以西藏那曲和青海玉树的虫草品质最好，而青海果洛和西藏昌都地区次之，剩下的比如青海海东、同仁、贵德，西藏的林芝，八一地区的虫草质量又相对较差。所以西藏青海的虫草品质也是良莠不齐，产地不同，药用价值差别就很大。

误区二：源头买到的都是正宗冬虫夏草

到西藏和青海旅游的朋友，以为在产地源头可以买到正宗的虫草，所以往往都想带点当地虫草做手信。但事实却恰恰相反，绝大部分的假草都是在这些地方旅游时购买发生的，就是利用了消费者的这种心理。

曾经就有藏区朋友直言不讳地跟我说，现在很多不良商家为了牟取暴利直接将从其他产区收购来的低品质虫草放在藏区售卖。所以购买虫草一定要到有保障的地方选购。

误区三：越大的虫草药效越好

事实上这完全是被价格因素蒙蔽了。往往规格越大的，价格越高，而在人们普遍地认知里，越贵的东西就越好。

但是，冬虫夏草的药效跟规格并不是同比例增长的。当虫草的大小达到一定程度之后，对药效的影响差别就越发不明显。

误区四：冬虫夏草是万能药

有人认为冬虫夏草能治疗所有疾病，这是一个典型的误区。事实上，虽然冬虫夏草具有多方面的药理效果，但并不是万能药，也不能替代其他治疗手段，服用前最好咨询专业的医生或药师。

误区五：虫草可以长期、大量服用

冬虫夏草虽然具有很好的药用价值，但不宜长期大量服用。应根据个人具体情况和中医指导合理服用，避免过度。

要纠正这些误区，一方面是消费者要提高自身的辨别能力，不盲从；另一方面是需要通过科学教育和普及、加强产品质量监管以及鼓励消费者理性消费等多种措施，使大众能够更加科学、合理地认识和使用冬虫夏草。