北京
有人说，婚姻就像橘子，剥开哪一瓣都是甜的。
也有人说，婚姻就像是洋葱，剥开哪一瓣都是眼泪。
婚姻最可怕的不是男人背叛你，甚至也不是离婚后女人的孤独，而是“过不好离不了”的痛苦煎熬。
夫妻彼此只有消耗，而没有任何有意义有建设性的付出，只有彼此内耗，精疲力尽又无可奈何。
这种“内耗式”的相处，毁掉的不光是婚姻，更是一个人的性命！
婚姻中有2种内耗，只有破解了，你的人生才由你主导，幸福才在你手中！
一、“平行线”式的内耗
婚姻最大的悲哀莫过于，我们在一起相处了几年，十几年乃至几十年，但彼此却永远都如同“平行线”，永远都生活在各自的世界里。
为婚姻付出越多，就越是伤害彼此。就像是两只总想取暖的刺猬，越靠近越受伤。
一般来说，很多原配找到我，大概都是这样诉苦的：
女人是大冤种，男人是大混蛋：男人除了往家里拿钱，回家就是个大爷，什么活都不干，什么事儿也不管。而她不光要工作、照顾孩子，赡养老人，还要面对老公一次次的背叛。
这时候，我就问妻子一句话：你说15年前你不顾家里反对，毅然决然地嫁给你老公。那么这些年，你为你老公做了什么？
很多妻子往往就会张口结舌。
我说，15年前的红利你打算吃一辈子吗？
我说，每次吵架都是男人找你道歉，是因为每次都是你对吗？
妻子低头不语。
我说，你总是抱怨你老公不浪漫，各种节日就只会转钱，但是我看到的你们的聊天里，80%都是你在各种控诉，你希望他更多时间陪伴你，希望他送给你更称你心意的礼物，希望他回家多做家务，可是你为他做了什么？
妻子这时候抬头抗议：我为他生养了两个孩子，我为他照顾公婆，我为他把这个家收拾得好好的。
我说，你老公最需要的，是这些吗？
他最需要的是夫妻这块地能长出“庄稼”。比如你们的夫妻生活，比如你对他的关心，你们能一起约会……
但是你觉得这些都是次要的，重要的是他能和你一起做家务。
所以你们都很努力为这个家付出，但悲哀的是，你们付出的，都是对方最不看重的。
你需要他做个好父亲，他需要你做个好老婆。
他以为有钱就是付出，你以为对他的孩子好，就是付出。
结果大家各自一厢情愿地付出，结果就是大家都得不到自己想要的，结果还很委屈，委屈了彼此还互相不理解，都要求对方改变，于是问题就越来越多。
直到外面有女人趁虚而入，你老公找到了真正“知冷知热”的人，他的需要有人满足了，他也就不需要和你“斗”下去了。
所以对原配我有一句劝：
如果你想要男人好好爱你，如果你想挽回一段关系，最重要的不是诉苦，不是自我感动，而是真正睁开眼看到他的核心需要。
欲望是无穷的，但是需要是有限的，只要你懂得如何满足男人的核心需要，他就没有动力非要到外面找。
二、自我隔离式的内耗
为什么我经常说，挽回婚姻本质就是挽回自己？
因为只要女人过了自己这道坎，就没有救不回来的人生。
比如有个学员找到我说，我发现老公又和外面女人联系了，我和他大吵一架。
但是现在他给我打电话，说已经和外面女人断了，要回归。
我不知道该如何面对。
我说，我猜一下你心里一定非常内耗。
有好几个“小人”在打架。
一个小人说：太好了，老公终于要回归了！我可不愿意离婚！
一个小人说：狗屁，男人背叛只有零次和一万次！他肯定是在骗你！他肯定没和外面断，他肯定是想要“三人行”的。
一个小人说：能便宜了他？我要和他好好算账！
一个小人说：不能和他吵架！万一把他惹恼了，又和那个女人复合了，怎么办？
一个小人说：既然他回归了，不如对他好一些？修复一下关系？
一个小人说：不行，必须要跟他立规矩，让他好好悔改！
如此循环，无休无止。
学员说：卢老师，您怎么知道我的这些“内心戏”？
那我该怎么办？
我说，很简单：实话实说。
想要破解男人对你的防御，最好的解药就是：心口如一。
你要告诉他：你的回归让我开心，也让我心烦意乱，我不知道该和你好好过，还是和你算账，还是要惩罚你？好好过，是修复关系，和你算账是考验你的真诚度，惩罚你是弥补我的内心伤害，做复盘是为了以后我们的关系真正“长治久安”……
你把你的内心敞开，男人看到你对他的重视，他的自恋得到了满足。
男人看到你的脆弱，他如果爱你，就会心疼你。
很多妻子听到这里就会觉得很不安全：我老公已经背叛过我一次了，如果我告诉他，他对我很重要，那不就等于“授人以柄”，他就能抓住我的弱点，拿捏我了？
错！
一个人能拿捏住你，不是因为你暴露了弱点，而是因为你没有办法制衡对方的弱点。
你能扭转局面，不是因为你戴了面具，有多会演戏，而是因为你能用你的真实开路，用你的底气打底，用你的智慧让男人乖乖接受你的影响。
一个女人之所以内耗，本质上就是不能勘破“贪嗔痴”。
“贪”就是什么都想要，什么都不能损失。比如如果你处于低位，经济上都不能自立，这时候，你就不要摆出高高在上的姿态，跟男人硬抗。你要有所取舍，抓大放小。
“嗔”就是不要用你的愤怒掩饰你的无能和脆弱，有理不在声高，真正强大的女人声音总是小的，气场却是大的。
“痴”的本质就是没有自我，离了男人就活不了。女人一旦能找回自我，就不会有“托付心态”，就可以真正让男人敬畏，让男人被你的魅力征服。
总之，婚姻其实就是女人重生的一次机会，不能把自己的情绪锤炼出来，不能把自己的内核搞定，那么等着你的一定是悲剧。
反之，只要你愿意“用心用脑投入”，你就会发现，越过山丘，人生辽阔。
如果你也遇到了婚姻危机，或者遭遇了背叛，自己不知道该怎么办，可以联系我，添加我的薇❤：xinzhizhu013；给我留言，我会一一答复，并帮你分析，给你支招！
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