广东一家3口的晚餐，成本不到30元，在朋友圈火了，网友：求蹭饭

广东的一家三口，用不到30元的成本，烹饪出了一桌色香味俱佳的晚餐。当这桌菜肴的照片在朋友圈亮相时，瞬间引发了众多网友的关注和点赞，更有网友戏言：“求蹭饭！”今天，就让我来详细介绍一下这桌让人垂涎欲滴的晚餐吧。

第一道菜是南瓜蒸排骨。

排骨：15元，南瓜：1.5元。

排骨选的是猪小排，肉质鲜嫩，口感极佳。南瓜则是选用了本地的老南瓜，那种甜丝丝的口感，真的是越吃越上瘾。排骨先用酱油、料酒、姜片腌制了一会儿，然后放在南瓜块上，一起上锅蒸。蒸出来的排骨鲜嫩多汁，南瓜则吸收了排骨的汤汁，变得更加香甜可口。这道菜咸甜适中，既有排骨的鲜香，又有南瓜的甜润，真是美味极了！

第二道菜是炸豆腐炒西红柿。

炸豆腐：3.2元，西红柿：2元，蒜苗：1元。

豆腐用的是老豆腐，炸得外酥里嫩，金黄诱人。西红柿则是选用了熟透的，汁水丰富，酸甜可口。先把豆腐切块，裹上蛋液和面包糠，下锅炸至金黄捞出备用。接着炒西红柿，炒出汁水后放入炸好的豆腐，翻炒均匀，撒上葱花即可出锅。这道菜色泽鲜艳，口感丰富，既有炸豆腐的酥脆，又有西红柿的酸甜，真是让人食欲大增！

第三道菜是蒜蓉青菜。

青菜：2元。

青菜选用的是广东本地的菜心，鲜嫩可口，营养丰富。蒜末爆香后，放入青菜快速翻炒，加盐调味即可。这道菜看似简单，却最能体现广东菜的清淡爽口。青菜翠绿欲滴，蒜蓉香气四溢，吃在嘴里清爽解腻，真是晚餐中的一股清流。

这三道菜，虽然成本不高，但每一道都凝聚了我们对美食的热爱和用心。一家三口围坐在餐桌前，享受着这顿美味又实惠的晚餐，真是幸福感满满。我们边吃边聊，享受着这难得的亲子时光，感觉生活是如此的美好。

发完朋友圈后，没想到会引起这么大的反响。网友们纷纷留言，有的夸赞我们的手艺好，有的表示羡慕我们的晚餐，还有的直接开玩笑说：“求蹭饭！”看着这些留言，我心里真是美滋滋的。其实，我觉得美食并不一定非要花大价钱，只要用心去做，用爱去烹饪，即使成本再低，也能做出美味佳肴。

最后，我想说，生活中有很多美好的事物，只要我们用心去发现，用心去感受，就能找到属于自己的小确幸。就像这顿晚餐一样，虽然成本低廉，但却给我们带来了无尽的快乐和满足。希望每一个家庭都能像我们家一样，用心去烹饪美食，享受生活的美好！