重庆
开学已经两周了，陪孩子写作业又成了爸爸妈妈们的难题。“不写作业母（父）慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”这句玩笑话虽然夸张，但确实道出了很多家长的心声。
为什么孩子写作业总是拖拉、磨蹭？家长要如何陪伴孩子高效写作业？有没有哪些实用的方法？本期我们一起来看～
为什么孩子不愿意写作业？
孩子不愿意好好写作业的原因，一方面可能与作业本身的数量和难度有关；另一方面，就在于家长反复的催促和唠叨。
不妨反思一下，下面这些话您对孩子说过吗？
“你怎么又在那里发呆，还不快写作业？”
“别总是找借口，赶紧把作业给我做完！”
“你这样拖拖拉拉的，怎么考上好学校？”
当家长不断地催促孩子写作业时，孩子的大脑接收到的信息是被命令、被控制。这时，大脑首先输出的指令其实是“拒绝”，而不是“行动”。
因此，孩子往往会本能地产生抵触情绪，觉得写作业是为了爸爸妈妈而写。久而久之，会慢慢失去对学习的积极性。
当家长发现孩子写作业拖拉磨蹭时，不要急于指责，而是要多观察、多引导、多鼓励，找到问题根源，再对症下药。
如何陪伴孩子高效写作业？
● 制定计划 适当激励
建议家长选择一个宽裕的时间，与孩子共同规划一份详细的“每日作业完成计划”。内容可以包括每天每科作业的目标完成时间、每科作业的先后完成顺序、休息和娱乐的时间安排等。
在这一过程中，家长要耐心倾听孩子的意见，并充分尊重他们的想法。这样的做法有助于提升孩子的参与感和自主性。
一旦孩子顺利完成了计划中的目标，家长要及时给予肯定和表扬，也可以适当进行奖励，以此让孩子体会到成就感和进步的喜悦。
● 营造良好的学习氛围
陪伴孩子写作业的过程，也是家长自身成长的过程。
一方面，家长不要做孩子写作业时的监工。陪孩子写作业并不是盯他们写作业，盲目地紧盯孩子容易引起他们的逆反心理，认为家长不信任自己。
而且这种“过度陪伴”也会让孩子养成依赖别人的习惯，不利于自主学习习惯的培养。
另一方面，要想为孩子营造良好的学习氛围，家长的榜样作用至关重要。
在陪孩子写作业时，家长不要在旁边频繁走动、大声说话或沉迷于手机。相反，选择一本好书静下心来阅读是个不错的选择，既能为自身充电，也能在无形中为孩子树立专注学习的榜样。
两个小方法引导孩子专心写作业
● 限时鼓励法
孩子在写作业时，建议在旁边放个计时器，让孩子直观地感受到各科作业分别花了多长时间写完。
如果孩子在规定时间内完成了，家长要及时鼓励。若发现孩子写作业时有不专心的表现，家长可在旁边提醒一下，如：
“妈妈看到你今天专心做了30分钟作业，比昨天整整多了10分钟，你进步了，真棒！”
家长要有耐心，培养孩子的学习习惯要一步一步来，不能太过性急，只要孩子每天有一点进步就是值得高兴和称赞的事。
● 中途安抚法
当发现孩子做作业拖拉，家长觉得需要制止时，可以走到孩子身边，用手边抚摸他的头，边说：
“是不是遇到了难题，做不下去了，要不要妈妈/爸爸帮你？”
这样首先能把孩子的注意力拉回到学习上，如果孩子说没有难题，这时家长可以平静地说：
“题目不难的话，那再给你10分钟能做完吗？做完了我们就休息一下～”
这种方法实际上首先中止了孩子拖拉的行为，然后让孩子明白家长在关注他。反之，家长越是责骂、数落孩子，越会加重孩子的拖延现象和厌学心理。
陪伴孩子做作业时，家长们一定要多鼓励少催促，正视孩子的能力，与他们一起面对并克服学习上的挑战。
转自：上海家长学校 本文部分来源：光明少年杂志、人民教育。 以上图文，贵在分享，版权归原作者及原出处所有，内容为作者观点，并不代表本公众号赞同其观点，和对其真实性负责。如涉及版权等问题，请及时与我们联系。
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