辽宁
经过了3天的激战，2024赛季中超首轮已经全部结束，16支球队先后亮相，给大家带来了不一样的联赛体验，在比赛质量上确实比上赛季有了一些进步。泰山队、上海海港、上海申花、成都蓉城等队的比赛质量很高，同时海港和成都的专业球场带来了非常好的比赛气氛，甚至一度让人感觉在看欧洲的比赛，与此同时多项与欧洲足球接轨的操作，也让联赛质量进一步提高，这点我们必须要夸一下足协。
平时黑足协是一方面，但是真的有作为、有改变我们也不会吝啬称赞。宋凯在赛季前提出的两个改变，让中超正在朝着好的方向发展，虽然宋凯的改变被不少人认为是把以前的政策拿过来变来变去，但是实际效果却是有目共睹的。首先是外援登场人数增加，给联赛带来了正向推动作用。相比以往赛季报5上4的外援政策，本赛季改为报5上5，允许同时登场5名外援。虽然首轮比赛排出5外援首发的球队只占少数，但是随着联赛深入外援逐渐融入球队，首发5外援或许会成为标配。
据统计首轮联赛16队相加，5外援同时在场的时间是287分钟，因为政策以前这一数据是0，虽然287分钟也不算多，但是随着联赛深入，时间肯定会增长的。外援水平明显高于国内球员，哪位教练不愿意让更强的球员登场呢?而且不要说外援多了会挤压国内球员时间，职业联赛不是只为国家队服务的，也要对球迷负责，让那么多水平不行的本土球员登场，给球迷看低质的联赛，这对中超发展一点好处没有。而且外援增加可以促进那些有上进心的本土球员，让他们更加努力，也更加促进本土球员的淘汰。
另一个高招就是引入精确补时机制，8场比赛场均补时超过了11分钟，揭幕战海港与武汉三镇的比赛更是补时了20分钟，这让卧草的行为基本杜绝了，因为你卧草也没有用，每一次停顿都会被记录，时间精确到秒，最后都会通过补时给补回来。补时阶段发生的进球也不少，这让比赛的精彩刺激程度大大提升。如果仍然按照以前2-3分钟的补时，那么我们首轮比赛可能会错过不少进球。
当然了，还有其他一些改变，比如裁判尺度放开了许多，球员、教练围堵裁判讨要说法的情况少了很多，国脚的状态也复苏了。总之新赛季首轮让我们看到了众多改变，希望联赛能够保持下去，当球迷对联赛的信心增加了，舆论的声音变好了，那么联赛也会变得更好，中国足球也会变得更好。没有人愿意故意黑自家联赛，如果联赛变得干净了，质量变高了，会有更多的人愿意支持的。
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