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文/林中木白
《心相篇》里有一段话:“人可以穷但不能有穷相,或者可以倒霉,但不能有倒霉相,因为相由心生。”
这段话说的是心内的活动,折射到了外在。
这段话我是在几个月前看到的,其实早年的时候也曾看过,但只是那个时候的场景不对,就悟不透这么多。
生活中我们常见的一个现象是,在境遇不顺遂的时候,咱们整个人的精气神也会变得不好,就譬如在看到这段话的时候,我的境遇便是深陷于泥泞之中,一段时间里,脸上都是焦虑的状态,外在的形象什么的也都不注意了。
但生活还是要过,为了生活,也要寻求一些新的出路。那没得办法,即便再压抑,心内犹如乱麻一般,也要寻求出路。但在这种心境的折射下,又能做出什么好的成绩。反倒是,明明有着很重要的事,因为心情的原因,到了地铁站才发现手机没有带,而再返回家拿手机,很多的事就耽搁了。
在这种杂乱的心境下,买一张返回老家的火车票,结果到了车站发现买的是次日的。就是在这种浑噩的状态下,我发现,因为那份泥泞的缘故,我周遭的一切都仿佛变得泥泞。如此,我也意识到,如果保持这种心态,顶着一副倒霉心态的话,那么我是不会走出泥泞的。
而这段话说的就是这个,穷的时候,不能有穷相,因为这只会让你一直穷下去;倒霉的时候,亦如是,这就是规律,你越是害怕输,心里忐忑着害怕,就一定会输。
也所以,当我们深陷泥泞的时候,该如何做,依照我个人走出来的经历,大概需要以下几点:
一是,越是困惑不堪的境遇下,越要保持一颗宁静的心,淡然一些,冷静下来的好处是,首先可以复盘这个倒霉的事件,看看是否还能有着弥补的机会。因为很多的事情看着是已经走入绝境了,但心一旦冷静下来,可能就会有着新的弥补。其次,即便这件事已经完蛋了,那么冷静下来,需要思考的是反正已经发生的事情,你已经尽力了,那么只能向前看,寻找另一个出路,而颓废着在这件事上无法自拔,那么耽搁的时间,就是浪费生命。人生苦短,对于每一个成年人来说,其实每一分钟都很重要,如果你浪费一分钟的时间在消沉中,那么在人生的奔跑线上,就会落后别人一分钟。
二是,宁静下来的心,需要继而的锤炼加强。它会让你懂得去看,其实一件倒霉的事,在另一种方面也是一种经历,尽管我们不想倒霉,但既然发生了,那么也得让这件倒霉的事发挥一下价值的一面。你不要怕看这件事,更不要逃避。很多的人自身发生了一件很倒霉不堪的事,大都选择故意逃避,连看一眼的勇气都没有了。
其实这是不对的。因为任何一件好的事情,还是坏的事情,在特定的时间,场合,人际上发生了,都是有着固有的规律。事后,你要冷静而坚韧的去判断这件事发生的这些脉络。这里面掺杂着的人事物,分析为何会发生,如此,在未来遇到了同样的场景,好的事情才会继续发生,而倒霉的事情你才有着足够的能力立即规避。
这世间有着太多的人,在同一个地方出现几次剐蹭的倒霉行为,而这就是不懂的复盘,或者说,不敢复盘。
三是当你倒霉了,是可以抱怨的,因为抱怨是一个人的本性,当你因为外界的因素而倒霉了,也笑笑不抱怨,那么你这不是人了,抱怨是人基本情感折射,抱怨从另一个层面来说,其实也是认知的折射,因为当你抱怨的时候,才知道问题出现在了哪里,下一次,这种可能会让你抱怨的事就不会发生。但抱怨归抱怨,却也不能沉浸于抱怨,当你知道了该抱怨的地方后,应该要做的是拍拍身上的尘埃,迅速的向前走,有着清晰的方向和目标,长久的抱怨何尝不是另一种损失。
但不抱怨,并不是遗忘,只是将这个抱怨转化为了经验。
最后,当你此刻正身陷泥泞,因为某件事被打击到不堪的时候,应该做的是,立即起来将自己打扮的精致一些,当你真的没有力气爬起来,那么撑着也要下楼去跑几圈,适当的运动,可以将体内的这些怨气和烦闷都挥发开来。
谢谢,送给泥泞中的阿米,和此时正在迷茫的你,周末愉快。
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