警惕“光腿神器”陷阱，医生提醒→

昨天（1月22日）昆明气温骤降，室外气温已经直逼零度，大街上却依然能看到穿裙子甚至短裙的爱美女士，搭配上光腿神器，真是既保暖又时髦。不过最近“警惕光腿神器这一美丽陷阱”的话题也成为热搜，我们一起来了解。

要美丽也要健康 警惕“光腿神器”美丽陷阱

“光腿神器”是一种类似打底裤的丝袜，因为颜色接近肤色，穿上给人一种光着腿的错觉。“光腿神器”内里加绒，起到保暖的作用，同时为了追求显瘦的效果，通常会比较紧身，但如果勒得过紧，可能就会对身体造成危害。网上有人吐槽“光腿神器”太顶脚，把大拇指弄得很疼，严重的脚趾甲都出现了淤血、发黑，甚至引发甲沟炎。在记者的采访中，也有女生有过相似的感受。

市民：“它平时就是会有一点勒到前面的脚趾头，网上就是有一些剪光腿神器的教程。”

记者：“你有没有参考了一下？”

市民：“还没有。”

市民：“一般是出去外面玩才穿一下，在外面有点太勒的话，就回家把它换了，换舒适一点的裤子。”

在医生看来，穿着比较紧的袜子确实对脚趾趾甲、关节不太友好，存在很多潜在危害。

昆医大附二院骨科主治医师 陈磊杰：“正常我们的脚趾是向前的，光腿神器穿着勒得比较紧的时候，（脚趾）它可能会形成一个爪形，这个爪形的位置跟鞋底反复地摩擦，可能会形成一些比如说甲沟炎，或者脚趾的畸形，外翻畸形，我们叫的拇外翻，会诱发疼痛。”

为了解放被紧紧勒住的脚趾头，网上专门出现了改造“光腿神器”的教程，连脚款的“光腿神器”用剪刀剪几下，就变成了踩脚款，这个方法有一定的缓解作用，但如果袜子本身过紧，依然会有疼痛的感觉。

昆医大附二院骨科主治医师 陈磊杰：“它那个踩脚款更多的勒的位置，刚好是在脚后跟的前半部分，脚后跟的前半部分有一个筋膜叫跖筋膜，跖筋膜这个位置反复地负重也好，牵拉也好，或者你勒脚勒得比较紧的时候，它磨损重了以后就会诱发疼痛。”

医生说除了对足部的损伤，穿着过紧的光腿神器还可能因为压力过大，带来腿脚肿胀、静脉曲张等健康隐患，从保护血管的角度，也更建议平时穿着以舒适为主。同时寒冷季节，应更注重关节的保暖。

记者：林玲 王军

编辑：施施