戚薇在一次采访中被问到关于女儿lucky的话题时,她说,自己最感动是娃出生的那一瞬间,最有体会的是给女儿喂奶这件事。
女儿lucky出生之后,戚薇都是坚持亲自母乳喂养,她感慨到:“人体真的是一个非常伟大的工程,第一次觉得自己的胸这么有用”。
其实【乳腺炎、开奶、堵奶】这些哺乳期问题也很让人崩溃...
‼️堵奶不可怕,可怕的是反复的堵,堵一次没关系,做做疏通,调整饮食就可以了,但是一次又一次的堵,就不正常了
✍️堵奶的各种原因:
❤️自身乳房因素
⭕️乳腺管内壁上皮细胞脱落,以及乳腺新陈代谢的垃圾,沉着在乳管,导致奶水不能顺畅流出。
⭕️乳腺增生、结节压迫乳腺管,导致奶水流速变慢,停滞在乳管里,进而出现堵奶、包块。
⭕️另外乳头扁平、内陷,宝宝吸吮困难,也容易堵奶‼️
❤️外部因素
1️⃣过早摄入高脂肪、高蛋白汤水奶水过多
2️⃣自身奶水本来就多,宝宝吃不过来
3️⃣喂奶姿势不正确或者压迫到乳房
4️⃣内衣穿着不合适
5️⃣没有及时哺乳
每次只喂宝宝吃一侧的奶,另一侧不吃了
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只要找对堵奶原因,反复堵奶才能早日解决呀!
⭕莱薇儿产后乳房健康护理
1、开奶:产后2-6小时把乳头、乳腺导管通开,激活乳腺小叶泌奶功能,增强下奶
2、通乳:疏通开乳汁淤积
3、催乳:依各产妇的体质,根据专业按摩手法、食疗等配合3-10天甚至更长的时间调理。有很多妈妈奶少,是由于产后身体气血不足,睡眠不足,肝火旺盛,胃火大,产后抑郁等等引起,需要循序渐进、多次操作才可获得效果
4、离乳/排残乳:产后妈妈决定停止母乳喂养,需要进行的护理
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遵循胸型修复原理
科学评估胸部健康状况
全方位满足产后女性需求
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阅己 · 悦己 · 越己
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10月,是一个特别的月份,国际上定为“乳腺癌防治月”。粉红丝带,则是1992年由美国发起的,全球乳腺癌防治活动的公认标识,它是一场关爱乳房的运动。
明星戚薇李承铉夫妇曾经特地选在结婚纪念日,来到时尚健康杂志,全裸出镜拍摄公益大片。呼吁更多人今年10月一起来到粉红阵营,传递“粉红丝带”,加入乳腺癌防治宣传运动:早检、早治疗,关爱女性、呵护生命……
莱薇儿与你同行,希望通过女性乳腺健康专题活动——百万健康妈妈计划·粉红丝带美胸节,呼吁大家共同关注女性健康,呵护乳房健康。
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