对抗烟魔的角斗中，每个人都有独一份的戒烟故事

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有这样的一个并不起眼的门诊，却在长三角、甚至全国范围内都有不小的知名度。不断有各种各样的烟民走进这个门诊，为了自己，为了家人，也是为了全社会。笔者先后接触过近万名吸烟者，每一个戒烟者都有属于自己独一份的戒烟故事。今天，笔者梳理一二，与大家分享。

戒烟故事

知名律所合伙人

一家知名律师事务所的合伙人来到戒烟门诊寻求帮助，因其在业界知名度颇高，出差成为家常便饭，每月不下十几次的飞机、高铁等出行。各地禁烟条例实施后，全国各地各大机场、火车站的等候大厅中可以轻松吞云吐雾的场景受到了明显制约，加上自身对健康的重视，让他初次萌生了戒烟的想法。

但从想法到行动的过程，他已经犹豫或徘徊了整整2年多的时间。这位合伙人告诉笔者：每次遇上棘手问题，熬夜查资料想方案写文件时，一根烟往往能让他灵光一现，助其度过难关。常年高强度的工作压力，依赖吸烟来提神舒压的习惯也就保留了下来。

然而最终让他下定决心走进戒烟门诊的，却是一次刻骨铭心的经历。一次，他和另一位年龄相仿的同事一起去外地出差，通宵工作，并按惯例点燃香烟来振奋精神。

凌晨时分，同事脸色发白地向他表示“胸口有点闷”，于是他转身去帮同事拿水，谁料想回来之后，同事已躺倒在地，虽经全力抢救却仍遗憾离世。

事后，他痛心地回忆道：同事被确诊为急性心肌梗死，这个病和长期吸烟关系密切。而也在那个凌晨的数个小时中，他抽了整整3包烟！眼睁睁地看着身边鲜活的生命就这样逝去，他幡然醒悟，义无反顾来到戒烟门诊寻求帮助。

戒烟故事

事业成功人士

在多年与患者携手对抗烟魔的角斗中，一位女患者让笔者印象深刻。衣着光鲜、事业成功、气场强大，是患者初次问诊时留给笔者的主要印象。在例行询问戒烟缘由时，女患者掏出一包香烟摆在桌子上，不紧不慢地说：“我事业成功、家庭和睦。前半生我想得到的一切我都有。

医生你看，就连我抽的烟也是名烟。但是我这辈子唯一没做成功的就是戒烟，为此就连我女儿都瞧不起我”。根据诊疗程序，笔者依据她的成瘾系数及尼古丁、血液中的尼古丁残留、一氧化碳含量等指数，为其制定了个性化的戒断方案，并定期对其进行回访，患者也积极配合，戒烟成效显著。而就在几次回访完成后，女性患者突然悄无声息。

2个月后，再在诊室内见到她时，她目光黯淡、神情颓废，并告诉笔者：在她消失的2个多月内，她的独女因为抑郁症自杀。回想女儿的患病，她自责不已，而令女儿厌恶的吸烟行为，或多或少也增加了女儿的负面情绪，甚至于加重了她的病情。因无法排解丧女之痛，情绪低落的她选择重新点燃香烟来缓解压力，但几经思虑，还是决心向笔者寻求帮助。

笔者想说，戒烟门诊的故事一直在继续。和往年不同，戒烟患者来问诊的主要原因已经有所改变，以往多为备孕需求，或者家中有重大疾病患者，需要无烟静养等等。但在过去的一年中，有不少戒烟者是商务人士，因为禁烟条例实施后主动提出戒烟，另外一些也是认识到吸烟的危害，主动选择与烟草告别。

在未来，笔者谋划，与专业的控烟工作者一起，走进社区，面向机关单位等集体，普及禁烟知识和戒烟方法，让越来越多的人不留遗憾地早日摆脱烟害。

无锡市科普作品创业项目——《烟草病防治系列科普课程》（项目编号：P202208）

本文图片来源：摄图网

作者介绍

周剑平 医学博士

上海交通大学医学院附属瑞金医院

呼吸与危重症医学科副主任医师

简介：（兼）瑞金医院无锡分院呼吸与危重症医学科执行主任，国家呼吸系统疾病临床研究中心瑞金分中心学术秘书，中国睡眠研究会第四届睡眠呼吸障碍委员会青年委员，上海市医学会呼吸专业分会 第十二届青年委员，上海市医学会呼吸专业分会 第十二届委员会控烟组副组长，上海市中西医结合分会第一届呼吸技术专业委员会委员，上海市医学会科普专业分会第九届、第十届青年委员，上海市中西医结合学会第七届呼吸系统疾病专业委员会青年委员，上海市医师志愿者联盟首席医疗专家，上海科普作家协会健康教育委员会控烟组组长，无锡市医学会呼吸专业分会 副主任委员。

获得荣誉：全国控烟先进个人、上海市优秀青年呼吸医师奖

上海科普教育创新奖、上海市卫生健康委员会五四青年奖章

门诊时间：

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