张静初竟然成这样了？吃素吃到脸色发黄，真的值得吗？

在娱乐圈里，有些明星是真的吃素，有些却是因为人设关系，不得已在公众面前吃素。

这几年比较火的黄磊，曾在节目中宣传过自己吃素，结果在《向往的生活》因为吃肉，被网友们嘲笑，看到他的身材，就知道偷偷吃了不少肉。好在，黄磊的人品不错，虽然吃素的人设坍塌，但他个人的魅力依旧在。

真正吃素的明星到底是什么样子呢？最近，43岁的张静初被网友发现，她依旧保持着自己曾经的吃素人设，但整个人的状态，却十分的不好。张静初处于半退圈的状态，偶尔会回国来参加一些节目，她曾计划过要去美国读书，看来如今也是正进行着自己的目标。她在国外，主要是开直播和带货为主，但打开她的社交动态一看，宛如一个“吃素网红”。

小编也不止一次翻阅过她的微博，倒不是说吃素不好，只是到她这个境界，着实有些让人意外。这哪里吃吃素，完全是陷在素食主义的精神世界里，不肯走出来。她不仅自己吃素，还一直在宣传大家应该一起吃素，为此她举例说了很多吃素和不吃素的人生区别。对于一个普通人来说，吃肉是维持身体需要，也是精神食粮啊！她可以吃素，但也不要拉着别人一起吃素啊！

更何况，看到张静初的模样，不少网友在想，吃素真的健康吗？用大家的话说，养得好的人，看着应该是白白胖胖，健健康康的。可张静初就不同了，不知道是不是营养摄入太少，整个脸蛋和以前完全不一样了。头发稀少不说，眼角皱纹很多，在太阳穴的位置，还凹进去一大块，看上去就跟皮包骨头一样。

其实，从营养上来说，适当的摄入肉类，更能够均衡人身体所需要的微量元素。如果只吃素，又没有加以用其他的食物去调养身体，那人体会缺铁、蛋白质这些，免疫力反而下降。就像是张静初一样，她似乎走几步，身体就会感到很累的模样，不知道是生病了，还是免疫力下降，身体体能不如从前。

张静初不顾死活的吃素，更像是在完成某个指标一样，根本不是随心吃素。她若是真的爱惜自己，就不该让自己的身体，为吃素买单。当然，每个人都有一套自己的生活方式，作为观众来说，是无法撼动她们的思想的。只能说，生活不易，不如及时享乐，不要为了某个信念，把自己的身体拖垮吧！不知道大家觉得，是吃素更好，还是荤素都吃更好呢？