今日舌象—实战分析:失眠多梦,痰湿,舌苔白厚腻,气血不足
老王教你看舌像
今天分享5位粉丝舌诊案例
舌头一看就是很湿水滴滴的,有齿印都代表湿重
胸闷气喘睡眠不好,肝气不舒,脾胃虚寒又湿叉寒
就如手泡在水里,肠胃不好,月经不好失眠多梦,多吃清淡的东西,工作少坐办公室
痰湿,脾胃失运,气血两虚,脾虚
肠胃不好,回干,口气不清新,容易乏力没精神
肝郁气滞,焦虑心烦,湿气重,睡眠不好
这个舌苔上半截,特别是在胃以上,有寒气,怕冷
这个下半截可能是苔也比较厚,所以说积的比较多
要少吃,特别是吃的越多,积的越多,这个舌苔越厚
清淡饮食,不要吃过饱,不要吃太多肉,也不要吃这些生冷的瓜果。
舌苔白厚腻、湿气较重
而且舌面干燥、阳虚的同时还伴有阴虚
寒凝血瘀,气血瘀滞,脾虚,肠胃不太好,口于
回气不清新,咽炎,偶尔胸闷气短,肢寒怕冷
腹泻,关节疼痛,肾气不足,乏力,没精神,注意前列腺炎
脾虚胃气亏,气血不足,阳亏,中下焦气亏阴不足
湿气确重,主要是脾虚容易感到双腿沉重,喜欢翘脚
上焦燥。身体乏力,精神不振懒言,情绪烦躁,肠胃弱易腹胀
大便无力不畅时干时不成形,小便无力偏黄易起夜频数
月信易量少不准,上燥下怕冷。睡眠不佳
上焦来看,心脑区凹陷,说明心脑气血不足
容易失眠多梦或头晕,精神不济,颈椎区凹陷
要注意甲状腺咽喉,颈椎有没有不好
舌两边有齿痕说明湿气重,肝气不舒
中焦来看脾胃区凹陷怕
有裂纹,舌苔黄,说明脾胃气虚,有积食,容易腹胀,有回气
欢迎大家阅读我的舌诊文章,我会每天给大家分享实战案例,把我个人的辨舌思维和方法,让大家一起阅读!争取让自己和家人拥有更加健康的体魄。
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