“性猝死”的人，都有这些规律！请停止在这6个危险的边缘试探

“快帮帮我，我男朋友快不行了”，小辉的女朋友小芳紧张地叫道。

正在楼下散步的房东听到求救声后，赶紧往楼上跑，房东李先生认得出这是房客小辉的女朋友。

出租房打开的那一瞬，房东李先生倒吸了一口凉气：房客小辉躺在床上一动也不动，上半身赤裸着，下半身仅剩一条大裤衩，而女朋友小芳此时的神情十分慌张。

房东问小芳到底发生了什么事，女孩的回答更是让他大吃一惊，原来两人在发生性关系的事后，男朋友小辉突然停了下来，小芳见男友趴着一动也不动，以为男友只是开玩笑，谁知她推了一推，男朋友倒在床上，口吐白沫，毫无血色。

于是小芳赶紧到楼下求救。十几分钟后，救护车来到了现场，但此时小辉的气息已经非常微弱，救护人员现场实施了抢救，且火速将小辉送往附近的医院，但送院不久后，医生就宣布小辉已经不幸死亡，听到消息后的女朋友小芳也几近昏厥。

这起悲剧的背后，隐藏着很多人都忽略的危险，那就是“性猝死”。

一、“性交猝死”到底是怎么回事？

性猝死顾名思义是由性交而导致的猝死，包含同房过程中、同房后发生的死亡，诱发性猝死的原因有很多，这几个很常见。

过度劳累：房事本身就是一项很耗费体力的活动，在身体过度疲劳的情况下勉强进行房事，会导致性猝死的发生风险增加。

有基础性疾病：罹患高血压、冠心病等心血管疾病的人群，在同房过程中可能会因为过度兴奋而导致血压骤升、心脏负荷加重，继而导致血管破裂诱发猝死。

年龄相差较大：一些夫妻之间可能年龄相差较大，年龄较大的那一方在很可能会在同房过程中出现心率加快、交感神经过度兴奋，这样一来血管可能会过度收缩导致血压上升，容易引起血管破裂导致猝死。

酒后同房：酒精在进入体内后会对心血管系统带来刺激作用，引起血管痉挛、血压上升等发生，在此时同房又会进一步让交感神经兴奋、血压上升，发生性猝死的风险会显著增加。

婚外性行为：“禁忌”的情况下同房，情绪会十分不稳定，发生心脑血管意外的风险会显著增加。

药物影响：滥用壮阳药物会导致同房过程中身体过度兴奋，发生猝死的几率也会随之增加。

二、猝死发生前，身体会发出5个“求救声”

猝死是指自然、突然发生的意外死亡，对于猝死的时间界定没有明确的标准。世卫组织认为发病后6小时内死亡的即为猝死，而一些人认为1小时内才是，也有人认为24小时内都算。

数据显示，猝死在出生后6个月以及30-50岁时是两个高峰期，这两个年龄段的人群发生猝死的风险最高。而诱发猝死的主要原因就是心源性猝死，占比达到了80%以上。

猝死并非毫无症状，当其来临前，身体会发出的5个信号。

1、疲惫不堪

近期身体出现了无原因的疲乏，经过休息也无法缓解，或是伴有胸闷、水肿等症状，都需要警惕可能是猝死来临前的信号。

2、眼前发黑

脑卒中是导致猝死的重要诱因之一，一些患者卒中起病非常急，几分钟内就会出现瘫痪等严重症状。但也有部分患者起病较慢，早期症状较为轻微，可能表现为眼前发黑、肢体麻木，这些症状很容易被人忽略。

3、胸闷/胸痛

胸痛是猝死最为典型的征兆之一，一般会出现在急性心梗的患者身上。很多人会将胸痛先入为主的认为是心脏病，这样做很容易将急性心梗遗漏，导致延误最佳的治疗时机。

4、心慌

无缘由出现心率加快，同时伴有头晕、晕厥、血压下降以及休克等症状，多是猝死发出的信号。

5、抽搐

抽搐的出现与癫痫、癔病等症相关，但也可能会出现在心脏骤停的患者身上，是由于心脏供血不足所致。

三、夫妻亲热时，身体的两个地方别太用力

在进行夫妻生活时，一定要注意这两件事，避免因为不当的方式而给自身健康带来影响。

1、不要用嘴使劲吸脖子

脖子两侧离喉结5~6cm的位置有两个黄豆大小的膨大部位叫做颈动脉窦，这个位置不能随意按、摸。因为颈动脉窦的血管壁上有大量的感受神经末梢，可敏感地感受动脉血压变化，对于外界的按压刺激也很敏感，会反射性抑制心脏跳动。当其受到打击、压迫时，会让心血管产生反射，引起血压下降、心率变慢，甚至会引起晕厥发生。

2、不要用嘴用力吸耳朵

耳朵内存在一层鼓膜，它的厚度仅有0.1cm，是分隔外界环境和中耳内的屏障。用力亲吻耳朵时形成的负压，可能会引起骨膜穿孔，让耳道发生感染的风险上升，严重还可能会影响听力。

适当进行房事可以给双方的身体带来一定好处，还能促进感情培养，但在进行房事时也有不少的事项需要注意。对此一定要多加关注，避免因为不当的方式而影响健康。

参考资料：
[1] 《【周末两性】爱爱有风险，性猝死盯上这七类人》.健康报 2019-01-18
[2] 《某些症状，正是提示猝死的危险所在》. 人卫健康 2023-03-11
[3] 《已有6位医生猝死了！请牢记这9个猝死前兆》. 医学界 2017-07-10

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