缺爱的人有哪些特点？缺爱的人要如何过好这一生呢？

每个人都和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系将会影响他的一生。

成年人与他人的相处模式，往往就是其小时候与父母关系的复制和延续。

在一个缺爱的家庭中长大的孩子，往往缺乏安全感、自信心不足，在亲密关系的建立上也会存在种种困难。

当他们长大之后，或是对爱极度渴求，形成讨好型人格，或是对爱持怀疑态度，不信任他人，或是对爱有强烈的焦虑，即渴望爱又害怕失去爱。

抑郁症和性格也是有关系的，其实任何性格的人，都有可能得抑郁，但是某些性格中的一些偏激特质，会更容易引发抑郁症。

缺爱的孩子，都有哪些特点呢？

01.不敢与人交流

缺爱的孩子往往独自来往，不大合群。

他们内心缺少安全感，认为自己不被重视，也不配被爱，因此，正常人际交往对他们来说非常困难，因为他们会感到压力和焦虑，害怕自己不被人喜欢

慢慢地，他们就变得不敢和人交流，宁可形单影只。

02.表面自尊，实际自卑

有的父母表面上很爱孩子，但实际上只关心成绩，爱的形式不是提要求，就是横加指责。

这样的结果是：孩子感受不到父母的爱，认为父母永远对自己不满意。

由于长期缺乏认可，孩子的内心变得非常敏感，表面上自尊心很强，实际上自卑感爆棚。

这种自卑感下，孩子即使做出了一定的业绩，自己也会否定自己，内心会觉得自己一事无成。

由于自卑，所以脆弱，很在意别人的看法，别人无意中的一个眼神或一句话，都会揣摩半天，造成情绪波动。

03.很难接受别人的好

因为缺爱所以会格外珍惜别人对她的好，有时候别人请她喝一杯奶茶，吃一顿饭，她就会觉得对方能够理解自己。

从而想要抓住对方，面对对方给予的好，一定会及时还回去。

因为她觉得，别人对自己好，也一定希望得到同样的回报。

缺爱型人格形成的原因：

01.童年时期缺爱

原生家庭带来的伤害，孩子从小无法在父母身上得到更多爱，就需要从别处/别人那里获取!

久而久之个性就会变得温顺，喜欢迎合他人这种迎合就是为了得到他人的爱!

02.自我概念模糊

不知道自己和他人有什么区别，不知道自己的理想是什么，也不知道自己的生活目的是什么常常压抑自己的个性，只为迎合他人的共性。

缺爱的人要如何过好这一生呢？

释怀过去的伤害，将注意力转移到自己的身上，在不伤害其他人利益的前提下，将自己放在第一顺位，接纳自己，只有自爱，才会被爱。