如何去除福代斯斑？

福代斯斑也被称为福代斯斑点，是一种淡红色或白色的小凸起物，可能长在阴唇、阴囊、阴茎轴上，也可能长在嘴唇边。它们本质上是外露的皮脂腺，通常为毛发和皮肤分泌油脂。[1]福代斯斑通常出现在青春期，是无害的。它们没有传染性，不像疱疹和尖锐湿疣那样被视为性传播疾病（STD）。福代斯斑一般情况下不需要治疗，不过很多人出于美观原因会选择去除这种斑点。激光和其他手术治疗是最有效的治疗手段。

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去除福代斯斑

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咨询皮肤科医生。如果你在自己生殖器或嘴唇边缘发现一些较小的凸起物，它们一直不消失，让你非常困扰，你可以去医院的皮肤科就诊。皮肤科医生能够诊断你的病情，让你放心，因为福代斯斑有时看起来像小疣子或疱疹爆发初期的症状。福代斯斑非常普遍，大约85%的人在一生中的某个时候都会长出这种斑点，男性长福代斯斑的可能性要高过女性。[2]

一定要知道福代斯斑无害、无痛、不会传染并且不需要治疗。去除它们的唯一原因就是为了美观。

皮肤被拉伸时福代斯斑会更加明显，有些男性阴茎上的福代斯斑只有在勃起时才看得见，而有些女性身上的福代斯斑只有在她们使用比基尼热蜡除毛去除阴毛时才看得见。

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了解可以使用的激光疗法。如果你出于美观原因，决定去除福代斯斑，最好咨询皮肤科医生，了解可以使用的激光疗法。激光疗法是去除这种斑点和治疗某些其他皮肤问题最常见的方法。[3]二氧化碳（CO2）激光等汽化激光治疗可以有效去除福代斯斑，不过脉冲染料激光治疗也是如此。咨询医生，了解哪种治疗最适合自己的病情和预算。

二氧化碳激光器是最早研发出来的汽化激光器，现在仍然是可以用来治疗各种皮肤问题的最高功率连续波激光器。

不过，二氧化碳激光消融术有留疤的可能，所以或许不适合去除面部的福代斯斑。

相比之下，脉冲染料激光治疗的费用可能更加昂贵，但是留疤的可能性较小。

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考虑微孔疗法。微孔手术会使用一种看起来像笔的装置在皮肤上打一个孔并取出组织。它通常被用于植发手术，但研究表明，它也能有效去除福代斯斑，特别是生殖器上的福代斯斑。[4]微孔手术留下疤痕的风险小于二氧化碳激光治疗，而且斑点不会重新长出，这是二氧化碳和脉冲染料激光治疗不具备的优点。

你需要接受局部麻醉来消除微孔手术的疼痛。

和激光疗法不同，微孔技术取出的组织不会被破坏，所以医生可以用显微镜进行检查，排除疣或癌等更加严重的皮肤问题。

微孔治疗所需的时间很短，可以在几分钟内去除几十个福代斯斑，对于生殖器或面部长出大量福代斯斑的患者而言，这是一种理想的治疗方式。

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考虑涂抹外用处方霜剂。有一些证据表明，由青春期、孕期和更年期引发的荷尔蒙失衡可能导致或促进福代斯斑的形成，就像它们可以引发痤疮或丘疹一样。[5]因此，很多通常用于痤疮和其他皮肤瑕疵的处方霜剂，有时也能消除福代斯斑。咨询皮肤科医生，了解自己是否可以使用外用糖皮质激素、维甲酸、克林霉素、吡美莫司或过氧苯甲酰。

克林霉素霜在治疗皮脂腺发炎方面非常有效，不过福代斯斑出现肿胀的情况比较少见。

对于年轻女性而言，口服避孕药或许可以减少或消除福代斯斑，就像减少或消除痤疮一样。

二氧化碳激光消融术通常会与三氯乙酸和二氯乙酸等外用去角质酸结合使用。[6]

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了解光动力治疗。[7]光动力治疗是一种光激活疗法。医生会在皮肤上涂抹一种被称为5-氨基乙酰丙酸的药物，让它渗入皮肤，然后用蓝光或脉冲染料激光等光源把它激活。这种疗法也可以治疗和预防某些皮肤癌和痤疮。

注意，这种治疗的价格可能非常昂贵。

这种治疗还会让皮肤在短时间内对阳光更加敏感。

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了解异维甲酸。[8]使用异维甲酸治疗福代斯斑通常需要几个月，但它的效果可以持续很长时间。这种疗法对痤疮和皮脂腺的其他类似问题有很好的效果。

服用异维甲酸有重大风险，可能导致先天畸形等严重副作用，所以只有问题非常严重的患者才应该服用异维甲酸，而服用这种药物的女性必须避免性行为或采取节育措施。

7

了解冷冻疗法。冷冻疗法会用液氮冻结凸起物。[9]咨询皮肤科医生，看自己是否可以使用这种治疗方法去除福代斯斑。

8

了解电干燥术或灼烧术。这是一种可以烧掉福代斯斑的激光疗法。[10] 咨询皮肤科医生，了解自己是否可以选择这种治疗方法。

9

保持良好的卫生习惯。让皮肤保持干净，避免过多的油脂和细菌，可以帮助部分人抑制福代斯斑的出现，特别是在青春期和孕期这样荷尔蒙水平飙升的时期，保持良好的卫生习惯非常重要。但在大多数情况下，这样做不能有效去除已经长出的斑点。[11]使用深层洁净清洁剂清洗面部和生殖器，有助于疏通毛孔和皮脂腺，还能有效预防黑头和粉刺。

定期仔细清洗生殖器和面部，特别是在运动和出汗后。

清洗皮肤时，考虑使用丝瓜络等较为温和的工具去除角质。

如果你的生殖器上长了福代斯斑，不要剃阴毛，以免斑点变得更加明显。激光脱毛可能是更好的选择。

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区分福代斯斑和其他问题

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不要把福代斯斑和疱疹弄混。虽然福代斯斑和疱疹病变一样，通常都出现在嘴唇和生殖器周围，但它们属于不同种类的问题。和福代斯斑不同，疱疹病变看起来像红色的水疱或溃疡，一开始会很痒，然后出现疼痛感。患者通常将这种疼痛描述为灼痛。[12]此外，疱疹病变通常比福代斯斑大。

疱疹是由1型或2型单纯疱疹病毒引起的，传染性很强。而福代斯斑是不会传染的。

经过一次爆发后，疱疹病变会逐渐消退，通常只会在患者承受压力时再次出现。福代斯斑有时会消失，但通常是永久性的，甚至会随着年龄的增长而变大。

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区分福代斯斑和尖锐湿疣。福代斯斑看起来很像尖锐湿疣，特别是早期还很小的尖锐湿疣。它们都出现在生殖器周围。但是，尖锐湿疣可以长得比福代斯斑大很多，是由人类乳头瘤病毒（HPV）引起的。[13]而人类乳头瘤病毒也具有传染性，主要通过皮肤间的接触传播，比如皮肤上的伤口、擦伤或小裂口。

随着尖锐湿疣的生长，它们通常会长成花椰菜状的凸起物或微小的茎状凸起物。相比之下，福代斯斑往往看起来像“鸡皮”，有时像“鸡皮疙瘩”，在皮肤被拉伸时，这种情况会更加明显。

尖锐湿疣通常会扩散到肛门部位，而福代斯斑则很少出现这种情况。

尖锐湿疣会增加宫颈癌的患病风险。相比之下，福代斯斑不会引起任何其他疾病。

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不要把福代斯斑和毛囊炎弄混。毛囊炎是一种多发于阴道开口和阴茎底部的毛囊炎症。[14] 它会导致阴毛毛囊周围形成小脓疱。这些脓疱通常很痒，有时会出现疼痛和发红症状。和脓疱丘疹类似，它们受到挤压时，会有脓液流出来。相比之下，福代斯斑很少发痒，不会引起疼痛，受到挤压时与黑头粉刺类似，会释放粘稠的油性分泌物。毛囊炎的形成原因通常是剃阴毛和刺激毛囊。细菌有时也会引起毛囊炎，但它不是一种传染病。

改善卫生习惯，比如不再使用剃刀刮毛，再结合外用霜剂或口服抗生素，通常可以成功治疗毛囊炎。

最好不要去挤福代斯斑，以免它们发炎变大。

小提示

如果你在自己面部或生殖器周围发现异常的凸起物，一定要就医治疗。

即使你知道福代斯斑不会传染，在发生性行为时也应该采取安全措施。不要对伴侣隐瞒自己的病情。

在某些情况下，福代斯斑会随着年龄的增长而完全消失，不过有些老年人的福代斯斑会变得更大。

据估计，男性长福代斯斑的人数接近女性的两倍。[15]