何首乌真的可以“生发乌发”吗？

何首乌已有数百年的历史。具有补肝肾、益精血、乌须发等多种功效。　

很多人对何首乌“生发乌发”的说法深信不疑。网上随便一搜，都能找到何首乌相关的偏方药膳，不过国家食药监总局早在2014年7月就发布“口服何首乌肝损伤风险”的警示。解放军 302 医院全军中医药研究所所长肖小河曾统计，在该院药物肝损害病例数据库中，何首乌致肝损害病例数在所有中药中排第 1 位。而且国内已发生多起因大量服用首乌而导致死亡的案例。

案例——2014年20岁出头的林杰因脱发问题，服用几个月何首乌药汤，出现肚子痛、发烧等症状，到医院检查严重肝衰竭。随后林杰又服用含有何首乌的中成药，第二次出现肝衰竭险些危及生命。

案例——2015年李亮国服用药店工作人员推荐了口服型生发剂，半个月后被诊断为药物性肝损伤。医生认为，可能是生发剂成分中的何首乌让李先生肝受损。

案例——2015年底的时候，崔某因为脱发问题，先后服下何首乌总计 6 斤的何首乌，其后因肝功能快速衰竭，于2015年12月31日凌晨在北京解放军302医院去世。

案例——2020年长沙李女士因想要黑发重生，自行服用何首乌，一月后头发没黑，皮肤却变黄了，查出因服用何首乌肝衰竭。

这就是大家 耳熟能详的“生发黑发神药”何首乌，不仅没有生发乌发，反而伤肝丢命！那么如何正确生发呢？

1、内服药物

非那雄胺：非那雄胺是抑制掉发的，主要是抑制II型5α还原酶，进而减少双氢睾酮的含量。降低血清及头皮中DHT含量，阻止DHT对毛乳头的损害，从根本上控制和治疗脱发。和米诺地尔一起使用，可以达到防脱生发的效果。

雍禾（植发）提醒：非那雄胺为处方药物，服用一定要听从医嘱，注意女性不能服用。

2、外用药物

米诺地尔：米诺地尔是一种外用生发的药物。可以舒张头皮毛细血管，促进血流循环，，刺激养分和氧气通过血液流到头皮和毛囊，从而促进头皮健康和加快毛发生长，可以让萎缩的毛囊重新焕发生机。

雍禾（植发）提醒：脱发严重，毛囊坏死，毛囊闭合药物是没有任何生发效果的。

3、植发

脱发早期，毛囊并未萎缩坏死的情况下可以使用药物治疗，不过毛囊闭合药物也起不到作用想要头发重新生长只能植发。像发际线上移、脱发严重、毛囊萎缩闭合阶段。

雍禾（植发）提醒：脱发及时到正规医疗机构治疗，不要相信各种偏方，健康生发才最重要。