经常喝白酒对身体好还是不好呢？一起来看看吧！

不得不承认白酒的确是市面上大家偏爱饮用的一种酒水，或是38度，或是60度；或是清香型，或是酱香型；白酒的种类较多，酿造工艺、口味与酒精度数大不相同。一些男性百姓比较钟爱饮用白酒，而且还偏向饮用高度数白酒，但以白酒为代表的各种酒水摄入身体之后会给身体带去较多的“烦恼”，在这里需要大家公正看待这个问题。常喝白酒百害无利，趋向健康请您保护自己。每天坚持饮用半斤白酒的人，其实您是在给自己“埋雷”。

喝白酒与其它酒无本质区别

很多老一辈的人喜欢喝白酒，认为与啤酒这种“无酒精度”的酒类相比，白酒更烈、更爽、更能强身健体，而且认为酒精度高的酒会让酒量更好，也说明肝脏代谢能力高。

与白酒受老一辈追捧相似，近年来，饮用红酒的好处多被年轻人津津乐道，例如可以改善失眠，预防心脏病、保养肌肤等等功效。

但其实无论是那种类型的酒，对于饮酒者的益处远要低于坏处。曾有相关研究表明适量的饮酒与心脏健康存在正面的联系，但是饮酒带来的癌症与其它疾病的风险远大于其带来的好处。

世界顶级医学期刊《柳叶刀》杂志曾发表相关研究，证实饮酒是全世界范围内15-49岁男女生病或过早死亡的主导因素之一。

事实上，无论人体摄取的酒精来自于白酒、啤酒或红酒，其带来的伤害都是不可逆转的。“适量饮酒有利于健康”这一说法，主要适用于酗酒成性的人而言。对于没有饮酒习惯的人来说，两者关注的健康目标并不相同，所以并不建议把饮酒或饮白酒、红酒当做一种“保健行为”。

然而适当的饮酒，对身体还是会有些益处，所谓小酌怡情，大喝伤身。

适量饮酒的共通好处：

1.增强心脏力量

适量的饮酒能够强化心脏，让心脏维持正常跳动速度时更加有力。但是要注意大量的饮酒会造成心慌等心脏问题。

2.促进消化

适量饮酒能够促进消化腺的分泌，加强肠胃的蠕动，有利于改善食欲不振，促进消化改善便秘，对于防治高血压等疾病也有一定的帮助。

3.提升记忆力

有研究表明每周坚持适量饮酒的人会比不饮酒的人记忆力更好，反应会更加灵敏。

4.美容亮颜

对于女性来说，适量的饮酒，特别是葡萄酒，能够起到延缓衰老、美容养颜的功效，但是对于红酒来说一定要量更少一些，一两口的量就足矣。

不同的人应该挑选什么样的酒喝呢？

1.白酒

白酒能够暖身暖胃、使人胆大兴奋。因此白酒更适合一些身体比较虚弱，身体寒凉的人群，能够疏通筋脉、活络血管，对于帮助提升睡眠质量也有一定的帮助。

2.红酒

红酒又叫做葡萄酒，葡萄酒更适合女性喝，当然男性和也有一定抗衰老、美容养颜的功效，推荐比较精致、渴望保养的人群去喝。

3.黄酒

黄酒是由糯米酿制而成的，对于帮助开胃、助消化、增加食欲、活络经脉很有好处，适合食欲不振和消化不良的人在饭前喝一小杯，有利于延年益寿。

4.啤酒

啤酒相信大家一定不陌生，冰镇啤酒是夏天消暑解腻、止渴止汗的优秀饮品。啤酒能够有助于保持愉悦的心情，年轻一些的人更适合喝啤酒，但是要注意不要觉得啤酒度数不高就喝很多，但凡过量都是会危害身体的。

5.药酒

药酒的种类就很多了，是一种酒和药材共浸同泡的保健食品，对于不同体质的人适合不同的药酒，可以根据自己的实际状况因人而异选择什么样的药酒，但要注意不要轻易相信什么古法偏方，一定要在药师指导下饮用。

好喝得白酒千千万，小酌也要选对酒，这一款纯粮酒，入口好，百分比百粮食酿造。

古道江湖1800

浓香型白酒是白酒品种最多的一种白酒香型，又分为多粮浓香与单粮浓香，古道江湖1800就是一款典型的“多粮浓香型白酒”，酒精度为52度。对于这款古道江湖1800酒，用一句“生不逢时”来形容，再恰当不过了。

因为，在“川酒甲天下”的四川，名酒云集，以浓香型白酒为代表的“五朵金花”足以占据整个白酒界的半壁江山。感觉在名酒云集的四川，古道江湖酒1800的确有点被埋没的感觉。但是，在众多老酒客心目中，还是喜欢这款古道江湖1800，作为老酒客每天要喝几口的口粮酒再恰当不过了。

古道江湖酒选用了高粱、大米、小麦、糯米、玉米五种粮食作为酿酒用粮，这使得古道江湖酒酒香更馥郁。采用了纯粮固态发酵，只截取优质的原酒作为勾调古道江湖酒的基酒，而且还要窖藏至少1800天才能出售，是典型的五年老酒。

不管什么食物基本上都有过犹不及的结果，所以大家要摸清楚每种食物应该控制好的量，只有这样才能健康地食用它，希望今天分享的有关于白酒的知识对大家有帮助。