河南
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今天，你幸福了吗？幸福，我感觉它有时远在天边，有时又尽在眼前；有时觉得它可遇不可求、无缘相识，有时又感觉它存在于生活的点点滴滴当中，如清晨的一口新鲜空气，如迎面吹来的阵阵凉风。对于幸福，我们毕生追求，却又云雾迷蒙，怎么样才能幸福呢？怎么样才能更幸福呢？
所以，这本书特别重要—《幸福的方法》，书里的智慧正是让我们迈向幸福殿堂的良方。本书作者沙哈尔教授，他从小就练习打壁球，他的理想就是能够成为全以色列的壁球冠军。为了达到目标，他每天忍饥挨饿，艰苦奋斗，勤学苦练，终于在十八岁那年他成为了全以色列的壁球冠军！他觉得到了人生的巅峰！但是激动的心情过后似乎也没有特别开心的感觉。晚上看着奖杯放在自己的床头，在那一刻他突然流下了眼泪，辛辛苦苦追求了那么久的壁球冠军，现在终于得到了，但得到了以后又怎么样呢？接下去的这个冠军的感受能够延续多久呢？美国哈佛大学把幸福搬进教室里。沙哈尔博士讲授的有关幸福的“积极心理学”还成为了哈佛大学排名第一的课程，在历史上首次以科学来认证幸福是什么。每次学生们上完课，都迈着春天般的脚步走出教室。幸福不是一种状态，而是一种能力。
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