夏季孩子腹泻高发，可能是这 3 点原因，要牢记这3个护理要点

腹泻作为“小儿四病”之一，是孩子常患的疾病。世界卫生组织和联合国国际儿童紧急救援基金会的数据显示：全球每年约有20亿腹泻病例发生，其中5岁以下儿童中，平均每年约发生3次急性腹泻。

引起孩子腹泻的原因有哪些？

导致孩子腹泻的原因有很多，但总体可以划分为三大类原因：

• 喂养不当

此类情况多发生在宝宝出生到12月龄之间，因为婴幼儿的胃肠功能不强，家长在日常照顾中，给孩子不定时进食、次数过多，或者添加辅食过早、种类复杂、超量等原因，都会给孩子的胃肠道带来负担，造成消化不良而引起腹泻。

这种原因引起的腹泻，对孩子的危害不会太大，通常只要让孩子清淡饮食就能够解决。

• 细菌感染

细菌感染引起的腹泻，多是因为食物或玩具不洁引起的。

尤其是在夏天，高温天气，食物腐坏速度快，大肠杆菌、沙门氏菌等繁殖旺盛；孩子在户外玩耍后，小手到处摸，直接吃东西或吃手，细菌就进了肚子。

还有孩子的水杯、奶瓶等用具，清洗消毒不到位，也容易滋生细菌，造成孩子细菌感染，出现发烧、腹泻的症状。

• 病毒感染

第三种腹泻原因是病毒性感染，例如常见的轮状病毒感染、诺如病毒感染等，是半岁到两岁孩子容易患上的疾病，需要及时到医院进行抗病毒治疗。

值得一提的是，还有一种生理性腹泻，家长要学会分辨：母乳喂养的新生儿，24小时内会有8到12次的排便，大便稀薄不成形。

但如果孩子正常吃奶，精神良好，体重增长，就不必过于担心，这是因为宝宝对乳糖不耐受，随着孩子的成长发育，添加辅食后，大概到1岁左右就会恢复正常。

孩子腹泻时，家长该如何护理？

当孩子腹泻时，家长要注意观察，如果孩子腹泻超过72小时，有排血便，烦躁哭闹不止，伴有呕吐和精神不振的情况，就要及时去医院诊治了。

其他时间，家长护理时要牢记这3个要点：

1.防脱水比止泻更重要

很多家长一看孩子腹泻就着急，想方设法给孩子止泻。其实，腹泻最主要的危害是：会引起脱水。

人体轻度脱水时，会口唇干燥、眼泪、尿量减少，而严重脱水时则会休克，甚至有死亡的风险。

这时候，家长要及时给孩子服用口服补液盐，快速补充孩子体内丢失的水分。这不仅是防腹泻脱水最有效的办法，也适用于孩子发烧脱水。

口服补液盐一般药店都可以买到，可以考虑购买儿童口味的，方便孩子服用。

2.控制饮食不利于孩子恢复

很多家长对腹泻有个误解：觉得孩子拉肚子要禁奶、禁食，担心饮食会加重胃肠负担。但是，这样做反而会让孩子营养缺失，不利于恢复健康。

如果病情允许，孩子可以正常饮食，只要清淡、易消化就好，尽量避免高油脂食物、含糖饮料以及运动饮料等这些会加重腹泻症状的饮食。

3.不要擅自服药

孩子腹泻后，家长要先做便常规化验，确定是什么原因引起的腹泻，咨询医生后，再针对性的用药。

切忌自行给孩子服用止泻药、抗生素等药物，不当用药不仅会延误病情，还可能造成病情的加重。

这四种情况下，可能需要服用抗生素

世界卫生组织（WHO）提出，90%腹泻不需抗菌药物来治疗。

那也就意味着，还有10%的腹泻，可能需要用抗生素来治疗，比如下面这4种情况：

第一种：带着孩子去外面就餐后，孩子突然开始腹泻，要考虑使用抗生素，可能是孩子吃了不干净的食物。

第二种：发烧，便便有腥臭味，甚至是脓血，或者腹泻超过一周没有好转。

第三种：一些特殊人群，比如早产儿、老年人、免疫功能低下的人，败血症患者等。

第四种：痢疾性腹泻，且严重脱水，有慢性潜在疾病的儿童。

不过服用抗生素一定要听从医嘱，不可擅自服用。

腹泻不是小事，却因为太常见而被家长们忽略，希望今天这篇文章，可以教会各位家长根据孩子的症状做好家庭护理，让孩子健康快乐成长。