广东
盼望着，盼望着，《少年派2》电视剧终究回归。
曾经在2019年以“合家欢”的国民热度的《少年派1》，如今再续佳作。
而这部国产剧发生一些改变。
从原先的高三备考学子转换到即将毕业的大学生，从原先的考生家长转换到面临“中年危机”的二胎父母，二代人的典型的中式家庭生活乐章，在再次奏响。
不过剧中第一集，画风却有些转变，曾经阳光自信的学霸钱三一去了国外后却突然变成一个落魄少年，甚至还崩溃到想要投湖自杀。
一个品学兼优的好孩子，咋突然有一股“悲伤逆流成河”之味？
据剧情才得知，原来钱三一在国外亲眼目睹导师的死让他一度走不出自己的情绪困境，患上了抑郁症和幽闭恐惧症。
事实上，抑郁症如今并不罕见，几乎每隔一段时间，各种明星患上抑郁症的新闻就会被报道。
早在几年前，国际卫生组织早已将抑郁症列为世界首位的致残性疾病。
目前全球大约有3亿的抑郁症患者，这种疾病的危害程度已经远远超过于心脑血管疾病、糖尿病、癌症等看上去“更致命的疾病”。
据数据显示，目前抑郁症在全球范围内流行率为4.4％，这也意味着全球每1000人就有44人患上抑郁症。
遗憾的是，多数人并不怎么了解这种疾病，患者也因为各种心理负担而缺乏相应的医学干预，导致病情加重。
抑郁症，究竟是怎么造成的？
如同日常不开心经历一样，引发抑郁症的因素有很多，每一种既可以单独存在，也可以合并诱发，既有明显原因所致，也可以是无缘无故开始出现的。
抑郁症的发生原因很复杂，尚不明确，具体而言主要有这些因素：
第一、遗传因素
相关研究显示，在所有抑郁症患者的发病病例中，遗传大约占据6成的影响。如果祖辈中或父母有人患过抑郁症，这个人患抑郁症的概率，往往可能比一般人高很多。
第二、生活压力过重
现代社会生活压力非常大，有的人性格比较内向，内心非常脆弱，难以承受生活的重压，因为工作困难、人际关系不良、家庭矛盾等紧张焦虑，诱发抑郁症。
第三、心理受到打击
心理创伤是导致抑郁症出现的一个最重要的因素。
有研究发现，那些有童年阴影的人，经历过家暴、欺凌和歧视等，有过巨大的心理创伤，长大后患抑郁症的风险比一般人要高出十几倍。
而有的患者在生活中不幸遇到意外事故，心理上受到很大的打击，引起长时间的情绪低落，从而导致抑郁症的发生。
若经常出现这些想法，就需要保持警惕，必要时寻求心理干预
1.我真没用
对自己没有信心，觉得自己很没用，经常把自己说得一无是处。
在生活中遇到不能胜任的、或是没做好的事情，就会把所有的责任都归咎于自己一个人身上，认为 “我是一个没有价值的人”。
2.都是我不对
总觉得一切过错都是自己的问题，因此不断谴责自己：“都是我不对，都怪我！”
对于这样的想法还非常坚定，甚至变得偏执，做出一些过激的行为，比如讨厌自己，对自己的身体进行虐待。
3.内心很空虚
有抑郁倾向的人总是跟身边的人拉开距离，经常把这些话挂在嘴边："好无聊啊！我的内心十分空虚 ”、“我感到麻木……”
在他们看来，世上的一切事情都没有了意义，无论对什么都提不起兴趣。
4.我死了更好
对于他人而言，自己的存在完全没有多余，于是沉浸在无边的黑暗之中。别人越是用心照顾自己，患者就越会觉得自己给别人带来了麻烦。
若出现这些现象，并不一定就是患有抑郁症，还需要专业精神科医生，结合与患者的沟通。配合一些心理问卷测评等，之后再综合进行诊断。
若你最近半个月几乎每天面临数个抑郁症相关问题，甚至已经严重影响日常交友、工作等行为，提醒你精神状态需要医生协助，有必要及时就医。
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