学步鞋不是越贵越好！扒了 128 款，这 8 款值得给娃穿

宝宝的学习走路的年龄平均是 11～15 月龄，医学上把宝宝从学习走路到 2 岁前（走得稳）的阶段称为「学步期」。

等宝宝 1 岁左右，爸妈就开始忙着给娃的小脚丫子安排鞋子了。

在上次不要给宝宝穿「踩屎感」凉鞋的拔草文中，不少爸妈希望能讲讲怎么给孩子挑学步鞋，推荐一些靠谱的品牌。

图片来源：丁香妈妈后台留言

的确，市面上常见的学步鞋花样多多，让新手爸妈眼花缭乱，面对小小的鞋子，生出大大的疑问：

不是买学步鞋吗，机能鞋又是啥，稳步鞋呢？

有的鞋又分 1 段、2 段，有什么区别？

哪种适合宝宝穿，选错了有啥危害吗？

我们这期就来展开讲讲学步鞋选购那些事。文末综合鞋子性能和妈妈们的口碑，总结了一个推荐清单，着急的可以直接拖到文末「抄作业」

学步鞋、机能鞋、稳步鞋

都是什么？

图片来源：站酷海洛

我国目前并没有关于学步鞋分类的国家标准，市面上的学步鞋、机能鞋、稳步鞋基本上是按照月龄来划分的，这倒是方便了父母买鞋时做好第一步的筛选工作。

但问题又来了，同样是学步鞋，为什么还分 1 段 和 2 段，有啥区别呢？

拿 Mikihouse 来说， 1 段 2 段在鞋底薄厚、防滑性能上都略有差别。同样是 15 月龄的宝宝，如果走得不稳可以选 1 段，走得很稳就可以优先选 2 段。

总的来说，1 段 2 段都是针对不同学步阶段而设计，产品设计精细程度略有不同，目的都是为了适应宝宝的发育特点和行走状态。

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相比「学步鞋」的简单直白，很多人都觉得「机能鞋」好像看起来更厉害。

为了规范童鞋行业发展，2021 年 7 月我国批准发布了由中国皮革协会发起的《儿童机能鞋》团体标准，标准中对机能鞋的表述是这样的：

儿童机能鞋设计需针对婴童的「脚型」「步态」研发，要求具有稳固、支撑脚踝、减震、行走稳健等功能。

图片来源：儿童机能鞋团体标准

稳步鞋顾名思义，大多是指能稳步走路后穿的鞋子。

其实不难看出，学步鞋、机能鞋、稳步鞋，设计理念都是需要符合宝宝生理发育特点，可以对照宝宝月龄和学步情况选择。

既然设计理念差别不大，给宝宝买学步鞋是越贵越好吗？挑选时还有哪些注意事项呢？

学步鞋的性能比价格重要

3 步教你挑到合适的

图片来源：站酷海洛

学步鞋是基于宝宝足部发育的生理特点设计的「专用鞋」，挑选起来还是有一些门道的。

因为学步期的宝宝总是从足跟到足尖发力，足部骨骼、踝关节及周围韧带也都尚未发育完全，因此对鞋子的弯曲度、支撑力、稳固程度要求格外高。

鞋子穿不对，很可能影响宝宝足部发育，进而对步态、骨盆和脊柱产生一系列不良影响。

所以，给宝宝挑选学步鞋，最重要的还是看性能是否过关，主要看三点：

1

看鞋底

1. 鞋底前掌 1 / 3 处可弯折的鞋子比较适合宝宝行走的发力模式；

图片来源：丁香妈妈设计组

2. 鞋底或鞋垫不能太软，橡皮擦一般的硬度最佳，可以降低宝宝走路时对足跟、踝关节的冲击；

3. 鞋底应轻便防滑且前掌着地部位厚度 ≤ 15mm，有效跟高 ≤ 15mm，避免滑倒、或鞋底过厚导致绊倒而受伤。

2

测鞋身：

1. 按一按鞋头，有一定硬度才能阻挡外力冲撞，保护宝宝脚趾；

2. 捏一捏后跟杯，比较硬挺的包覆性、固定性强，太软则不能保护宝宝脚踝；

3. 拧一拧鞋身，不易变形的可以给宝宝足底提供足够的支撑和保护。

图片来源：丁香妈妈设计组

3

看设计细节

刚开始穿选学步鞋的宝宝，足部神经末梢可能尚未完全发育。这意味着如果鞋子不舒服，他们可能感觉不到，因此一些大品牌会格外注意通过设计细节来提升学步鞋的舒适度和安全性。

结合美国足病协会 APMA 的建议，我们还额外总结了如下 3 点要素：

1.鞋型前宽后窄，空间充裕：最长的脚趾和鞋尖之间的距离约为 1.25 cm，大约一个拇指宽，鞋的边缘和所有脚趾之间有 5 mm 空隙，可以让脚趾在鞋子内充分伸展；

2. 选择纯棉或者柔软的皮革鞋面，这样的鞋子面料更加透气、吸汗；

3. 魔术贴或者鞋带要保证在鞋身的中间位置，鞋带要能够打双结，避免因解开而绊倒宝宝。

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这里还要叮嘱一句，宝宝的学步鞋推荐下午去买，因为大多数人的脚在白天会「肿胀」，小婴儿也不例外，如果早上量尺寸，实际可能会偏小。

8 款靠谱学步鞋

照着买省心省力

宝宝长得比较快，至少每 4～6 周检查一次鞋子是不是还合脚。

既然每次都挑很麻烦，授人以渔就不如授人以鱼（不是），我们在性能合格的基础上，综合销量、设计细节和妈妈们的口碑，整理了下面这个清单。（按照价格从低到高排序）

卡特兔

经典学步鞋

国产学步鞋中的性价比款。经典设计款式，轻便透气，胖脚可能需要买大一码，建议咨询客服。

基本信息：

货号：xz72（多色可选）

尺码范围：11.5～18 cm

参考价格：99.9

材质设计：

面料：棉网面

鞋底：橡胶防滑

尺码参考：

泰兰尼斯

夏季学步鞋

风很大的国货品牌。这款小白鞋设计简洁耐看，适合走得稳的宝宝穿，胖脚需要选大一码，建议咨询客服。

基本信息：

货号：T11B1B1235

尺码范围：12.5～15.5 cm

参考价格：229

材质设计：

面料：超纤皮革

鞋底：橡胶防滑

尺码参考：

基诺浦

关键鞋

适合 1 岁左右刚刚学走路的宝宝穿，弯折度好、轻便、颜值高，好搭配衣服，但鞋面脏了不太容易打理。

基本信息：

货号：TXGB1986（多色可选）

尺码范围：12～13.5 cm

参考价格：249

材质设计：

面料：合成革

鞋底：橡胶防滑

尺码参考：

喜健步

婴儿学步鞋

北美老牌童鞋品牌，通过了美国足医学会 APMA 认可。每款鞋子必须通过 30+ 个合脚度和耐用度测试，适合走得稳再穿。

基本信息：

货号：DASH（多色可选）

尺码范围：10.8～13.3 cm

参考价格：260

材质设计：

面料：透气网面

鞋底：天然橡胶

尺码参考：

江博士

学步 123 系列

学步鞋中的人气款。鞋底弯槽设计，前足更容易弯，适合刚学步的宝宝。部分妈妈反馈鞋子味道大，需要洗完晾晒几天再穿。

基本信息：

货号：B14212W005（多色可选）

尺码范围：12.2～15.9 cm

参考价格：269

材质设计：

面料：网面镂空

鞋底：橡胶防滑

尺码参考：

Mikihouse

经典学步鞋

产品设计精于细节，更符合宝宝胖胖的脚型，产品设计曾荣获日本童鞋设计奖，适合胖脚、脚背高的宝宝穿。

基本信息：

货号：70-9312-970

尺码范围：11.5～13.5 cm

参考价格：299

材质设计：

面料：透气网面

鞋底：橡胶防滑

尺码参考：

鬼冢虎

MEXICO 66

学步鞋届的「潮鞋」，时尚百搭。鞋头宽大，符合宝宝脚型，适合已经能走得稳的宝宝穿。

基本信息：

货号：C6B5Y-0143

尺码范围：10.8～13.3 cm

参考价格：395

材质设计：

面料：透气网面

鞋底：橡胶防滑

尺码参考：

月星

机能学步鞋

日本老牌学步鞋，每一步都严格质量控，可以说是高品质的代名词。鞋型设计偏瘦，不太适合胖脚穿。

基本信息：

货号：2162G0W（多色可选）

尺码范围：12～14.5 cm

参考价格：359

材质设计：

面料：里外透气网面

鞋底：橡胶防滑

尺码参考：

宝宝的学步鞋建议到线下实体店试穿后购买，或者试穿后再到线上购买，因为不同品牌鞋型和设计细节大不相同，穿着体验也不同，最好亲自上脚试一试。

如果只能网上买，到货后也要按照上述要点检查，仔细给宝宝试穿。

最后再唠叨一句，千万要注意：不！要！轻！易！囤！鞋！你永远都想不到人类幼崽的脚长得有多快！

参考文献

[1] Footwear in children - PMC

[2] How to Buy Baby Shoes: 13 Steps (with Pictures) - wikiHow

[3] https://www.apma.org/childrensfootwear

本文专家

邓婷

审核专家

长沙市第三医院骨科 主治医师

策划制作

策划：美丽

监制：大力、阿童木

题图来源：站酷海洛

童鞋配图来源：淘宝