并发症致死率20%、致残率50%的骨质疏松，常吃5种药，可能患上它

你知道对于中老年人来说，威胁健康的头号敌人是什么呢？癌症吗？其实，很多人都不知道骨质疏松症的可怕。

根据卫健委发布的骨质疏松症流行病学调查报告，在50岁以上的人群当中，有将近1/5的人患有此病。更可怕的是,它的致死率、致残率很高却不为人知。很多人并不了解它的危害，不就是年龄大了、身高缩缩水吗？

治疗？以后多喝一点骨头汤补补钙就好了。很少有人检测骨密度，也很少真正关注它。

但其实，患上骨质疏松症的后果比我们想象的要严重得多。

骨质疏松的危害有多大？

作为一种慢性病，骨质疏松在早期的时候，没有什么明显症状。所以患上骨质疏松症的人，很长一段时间都意识不到异常，直到自己已经发生骨折的才有所反应。

一开始，患上骨质疏松症的人可能只是感到全身骨关节疼痛，乏力、呼吸不畅而已。等到病情不断发展之后，可能就连咳嗽一下，就会导致骨折。而且事后很难愈合！

尤其是中老年人更容易因为骨质疏松造成骨折后，患上一系列的并发症。比如肺部感染、心脑血管疾病等等。根据统计，因并发症而死亡的概率高达20%！致残率呢？50%！

常被忽略的导致骨质疏松方式：吃药

由于骨钙的流失，这才导致了骨质疏松。但是导致骨质疏松的高危因素有很多，比如年龄、绝经、家族病史等等。其中有一种常被忽略的高危类型，药源性骨质疏松( drug-induced osteoporosis)，大约占据了17%的比例。

换句话来说，长期吃5种药，有可能患上骨质疏松。

01 糖皮质激素

一说到糖皮质激素，它可以用来治疗很多免疫性疾病、炎症、过敏等等。很多人常用的地塞米松就是糖皮质激素的一种。

可是，这种药物可以抑制成骨细胞增殖，另外提高破骨细胞的活性。这就容易导致一种后果：骨骼对钙的吸收量下降。曾有相关研究发现，使用糖皮质激素1年及以上的患者，患上骨质疏松的发生率高达30%-50%！

在一线临床，很多慢性病患者因为自身疾病原因，需要长期使用该激素。但他们很容易出现股骨骨折、甚至坏死等情况，最后害得自己卧床不起，还以为只是慢性病恶化、拖垮了身体。

02部分降糖药

有一种降糖药，属于胰岛素增敏剂类降糖药，比如罗格列酮。美国FDA就曾发出警告，这类药物已在动物及人群实验上证实，降低骨密度，提高骨折风险。

03 一些可抑制胃酸分泌的药物（PPIs）

什么是PPIs？其实它就是我们常用的拉唑类药物，比如奥美拉唑、雷贝拉唑和兰索拉唑。它们的作用就是抑制胃酸分泌。

可是根据科学研究发现，这类药物长期服用的话，会导致肠道吸收钙的功率下降，血钙降低，骨骼的脆性提高，更容易诱导发展成为骨质疏松。

04 甲状腺素

不少甲减患者，需要摄入一定的甲状腺素来治疗。可是长期如此的话，甲状腺素可能会抑制体内TSH水平。可是TSH能够促进肠道吸收钙的功率，一旦TSH水平下降，就会跟上文所叙一样，诱导发展为骨质疏松。

05 降压药中的利尿剂

除了以上几种药物之后，很多高血压患者也是患上骨质疏松的高危人群。这是因为很多降压药的利尿剂可能会导致骨质疏松。

一些抗凝血药物，比如华法林也能导致类似的后果，这就告诉我们，自己不可以滥用药物。去医院就诊的时候，最好跟医生说全自己的症状、服用的药物。如果骨钙流失严重，最好让医生根据情况换用药物。

治骨质疏松，就是喝大骨汤、吃钙片？

现在不光是中老年人容易得骨质疏松，在年轻人当中的比例也越来越高。尤其是一些过分注重防晒和减肥的年轻女性，体重比较轻、饮食习惯不佳还不晒太阳，也很容易得上骨质疏松症。

那么患上骨质疏松症之后，只要多多补钙，就万事大吉了吗？

其实，患上骨质疏松症，往往也就意味着存在着骨代谢异常。所以除了好好补钙，还需要提高骨量、骨强度等等。一旦确诊，是需要综合治疗的。

如果是为了预防的话，比起根本不补钙的骨头汤，更应该在饮食和户外运动方面下功夫。这样才有利于提高我们的骨强度，同时减少烟酒刺激。

Dr.X说

骨质疏松症不是中老年人的“专门病”，年轻人也容易得。后果也不是身高缩水而已，也很容易导致并发症。做好预防工作，以后才不会后悔。