湖南
最近，俞飞鸿现身刘涛直播间，刚开始入镜的时候没有开滤镜美颜，
来品品51岁俞飞鸿这个状态，皮肤白皙光洁，整个散发出明艳动人的神采，你能想象这是51岁的人吗，真的冻颜无疑了！
顺便说一下，同场的刘涛43岁，俩人看起来状态不相上下，完全看不出俞飞鸿还比刘涛大8岁，冻龄女神组队营业，谁能不叫一声绝呢？
不少人在评论里纷纷夸赞俞飞鸿的状态，真的是女生们向往的中年时候的样子没错了。
还记得当年她出演《小李飞刀》中惊鸿仙子杨艳，虽然用“艳”这种常见的字用之于姓名，但因为俞飞鸿自身的气质，确实给人一种不常见的高贵典雅。
名为惊鸿仙子，当真也让人惊鸿一瞥，这部剧首播于1999年，如今23年过去了，岁月在她身上真是没留下痕迹，姐姐当真是吃防腐剂了？
其实俞飞鸿的美不只是在外观上，而是因为她的骨相非常好。都说美人在骨不在皮，骨相好的人更扛得住岁月的侵蚀，任时间流逝，反而沉淀出更加优雅的气质。
俞飞鸿就是如此，她的面部状态似乎没有大幅度的衰老。更难得的是，她并没有故意营造“少女感”人设，也没有为了抗击岁月把脸填得鼓鼓的，但整个人就是有一种很舒服、舒展的感觉。
Miss林前面提到的那句“美人在骨不在皮”，其实是出自明代文学家冯梦龙在他的《醒世恒言》中对美人的见解：“美人骨，世间罕见。有骨者，而未有皮，有皮者，而未有骨。世人大多眼皮浅显，只见皮相，未见骨相。”
虽然这句话现在常常被很多审美博主挂在嘴边，但要真深究起来，估计还是有很多小伙伴是懵的，骨相其实Miss林大概总结了一下，平时审美博主们说的骨相好，大概有下面几个方面：
NO.1 额骨
额骨基本就是指的额头的位置，俞飞鸿的额骨，不管正面还是侧面，看上去都非常饱满，比例也恰如其分。露出额头都美的才是真正的仙女，过宽或者过窄的额骨都不能算骨相好。
NO.2 眉骨
这几年，眉骨成为了一个特别热门的讨论话题，它的具体位置如下图↓
一般东方人的眉骨是比较扁平的，而眉骨高会显得眼窝比较深邃，所以西方人随着年龄增加，会容易有眼窝凹陷的问题，就是因为眉骨突出，眉骨的高点高于眼球，所以会打造出一种阴影的深邃感，看上去眼窝凹陷。
对于我们亚洲人的审美来说，眉骨只要稍微立体一点，骨感明显就可以了，像俞飞鸿这样，眉骨微微凸起，照片中还略带反光可以说是非常美了！
而这种略高的眉骨，还能有效抗老，因为随着胶原蛋白的流失，眉骨还在撑着眼部的肌肤，而咱们平时所知的不少冻龄女星，比如章子怡、高圆圆都是高眉骨的典型代表。
NO.3 鼻骨
好的骨相也意味着鼻骨也要长得好，鼻骨作为五官中最突出的地方，是骨相美的关键。
俞飞鸿的鼻骨也是长得极好，山根高挺却不过分，鼻骨虽然略粗但足够立体，加上鼻小柱纤长以及还有微翘的鼻头，放大了五官的力量感，增强了整体的明艳度。
只略施粉黛，也会给人一种浓颜的效果。
同一个情况的还有马伊琍，她的鼻骨高，鼻头较尖但又不过分突兀，这也是为啥马伊琍也不怎么显老的原因之一。
这里顺便说一下，很多人推崇的“驼峰鼻”，但这种情况其实是由鼻骨发育过度，硬骨和软骨相互挤压造成的，一般有驼峰鼻的姐妹，鼻子都不会太矮，比如刘亦菲、热巴。
塌鼻子姐妹不可能会出现鼻骨发育过度情况，所以也不会出现驼峰鼻，这么听起来是不是还挺扎心的？
NO.4 颧骨
说到了俞飞鸿身上的大杀器了，肯定要提这个颧骨，真的算长得很好了。毕竟颧骨过高显得突兀，会使得面部轮廓不流畅，年轻时美得有攻击性，但随着脸上的胶原蛋白流失，看上去就会有些显凶相。
颧骨过低又显得不够立体，但俞飞鸿的颧骨高度正好撑起皮相，不仅立体，还位置靠上，颧弓也不外扩，颧骨线条虽然微凸但线条流畅，这种就是完美的颧骨。
俞飞鸿的颧骨位置比较高，在视觉上有向上提拉的感觉，面部衰老最重要的表现是线条松弛、肌肉下垂，而高颧骨能挂住脸颊的肉，让它不容易下垂。所以俞飞鸿的脸之所以抗老，高高的颧骨功不可没。
NO.5 下颌骨
而想要放大高颧骨的最大优势，一定少不了下颌骨的辅助，原理还是一样的，下颌比较方能挂住两腮的肉。感受一下俞飞鸿的下颌角。
很多经典美人的下颌角轮廓都很深，比如林青霞↓
以及钟楚红，下垂的情况也没有很严重↓
恰到好处的高颧骨和下颌骨，可以让脸部肌肉获得的支撑力更大。一旦上了年纪，好处就显现出来了。
骨相是天生的，如果不动刀是无法改变的。骨骼支撑着肌肉和皮肤，但随着时间骨骼也会渐渐失去支撑力，肌肉和皮肤也会逐渐松弛。所以，为了预防和改善这些状况，还是要提前配合着按摩手法。
比如俞飞鸿在刘涛直播间就分享了自己最近一直在练的可淡斑 、可瘦脸、少掉发的“观呼吸法”，需要全程舌头抵住上颚，保持嘴巴紧闭；每个动作重复3-5次，全程持续15-20分钟；具体步骤如下：
step1：从鼻子吸气到口腔，后原路慢慢呼出；
step2：吸气到喉咙，缓慢分三段往下，至锁骨处停住，原路呼出；step3：吸气到肺部，缓慢分三段往下，至下肺处停住，原路呼出；
step4：吸气到腹部(丹田)，同样分三段缓慢往下，原路呼出。
好看的皮囊会随着时间流逝，但好看的骨相却一直会美下去哦~
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