骨质疏松症(osteoporosis)是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。
那么,骨质疏松的早期症状有哪些呢?
北京市第一中西医结合医院骨伤科主任白志强提出以下几点:
1.疼痛
骨质疏松疼痛,如果现在很痛,可以暂时给鲑鱼降钙素皮下注射来改善疼痛,但是这种方法治标不治本。建议从长期缓解疼痛的角度出发,必须改善骨质疏松,使其不再进展,减少骨转化。
2.向后鞠躬
畸形骨质疏松症患者可能有驼背,可以用药物治疗,如维生素D、钙、二膦酸盐、降钙素、选择性雌激素等。如果很严重,他们可以通过手术治疗。平时要注意饮食,钙要丰富,盐要低,蛋白质要适中,注意适当的户外运动,禁烟禁酒。
3.破裂
骨折后骨质疏松需要在骨折愈合前进行补钙和抗骨质疏松治疗。骨折愈合后,需要增加骨的重量和压力刺激,促进骨生长,促进骨密度恢复。因为在骨折愈合的过程中,在骨折部位没有完全恢复的情况下,下肢不能过早地承受重量。
年纪大了容易骨质疏松吗?
主要原因是女性绝经后雌激素水平降低,导致骨质流失。男性的雄激素水平随着年龄的增长而降低,也会引起骨质疏松。老年人活动能力下降,正在拉扯骨骼,活动功能下降,户外活动少,日照时间少。
女性中年后期骨质流失快,容易骨质疏松,可能也和平时饮食有关。平时可以多吃点蛋白质,乳制品,或者一些补钙的药物和补充剂。每天要多做运动,多晒太阳,让身体有一个补充能量的过程,注意休息。
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