文|菁妈
梁艳和老公都是独生子女，而且都是在单位上班。2010年大女儿出生之后两人就觉得完成任务了，没想到2016年国家放开了二胎，而且单位也非常地支持员工生二胎，两夫妻就动起了要二胎的念头。
梁艳自己去领了叶酸来吃打算备孕，结果叶酸都吃了大半年了，还是怀不上！
于是两夫妻就去医院检查了，结果两夫妻都没有问题。梁艳就觉得很纳闷，自己结婚的时候还没有开始备孕，就因为没有做好预防措施就意外怀上了，老大就是在结婚第1个月怀上的。为什么老二却备孕了大半年都怀不上？
其实不仅是梁艳碰到这样的问题，很多想怀二胎三胎的妈妈都会有这样的困惑，自己在怀前一个或者两个孩子的时候，那是轻而易举，但是在要二胎三胎的时候却是困难重重，明明都生过孩子了，为什么再想生还这么难呢？
为啥二胎三胎比头胎更难怀上？听听专家的看法
上海第一妇幼院长段涛写过一本书《听段涛聊孕事》，里面就提到不同年龄的受孕机制，流产的概率区别非常大。
✦年龄大了更难受孕
一般在20多岁的时候，每个月会有1/4~1/5的概率可以怀上孩子，基本上备孕4个月大多数都能怀上，因为受孕概率是20%~25%。
但到了30多岁受孕的概率只有15%，到了35岁以上，受孕的概率只有10%！
所以不同年龄，受孕概率会有所下降。
✦年龄大了流产的概率更高
有一种流产叫做生化妊娠，也就是妈妈压根就不知道自己有怀过孕，因为精子和卵子虽然结合成受精卵了，但是在子宫的时候着床没有成功。
所以就会随着下一次的经血流出来，妈妈只能感受到，这次月经推迟了几天，而且月经的量更多了。
而段涛医生也提过，随着年龄的增长，自然流产的概率也会变得更高。
✦精子卵子的质量下降，活性也降低
精子和卵子出厂20年跟出厂30年，质量不可同日而言，所以年龄越大精子的活性就越低，受孕的概率自然也更低，而卵子的质量如果不行的话，也是难以受孕的，所以年龄大确实不好怀。
高龄生二胎三胎，这些准备做足了，宝宝更容易找到妈妈
★提前检查身体
虽然我们生过孩子，但是身体也会出现变化，所以高龄想生二胎三胎的要去医院进行一个详细的检查。
比如要了解有没有高血压高血糖的隐患要及时地调整，要了解自己的激素分泌是不是正常？卵子有没有如常的排出？精子的活性怎么样？
所以高龄想要生孩子的话，准爸爸和准妈妈都要去医院进行详细的检查。
★营养要充足
妈妈如果在怀孕之前有缺铁性贫血或者是比较瘦，营养不良的话要提前进行调理。
而准爸爸如果之前经常在外面吃饭，或者是只爱吃肉不爱吃蔬菜的话，也要进行饮食的调理，尽可能营养均衡，最好是在家里面吃饭。
★作息要规律
经常熬夜或者是睡眠不足，会极大地影响精子卵子的质量，导致受孕概率下降，所以想要备孕怀二胎三胎的，尽可能每天11点之前睡觉，给自己充足的睡眠才能调整好身体。
★压力要适中
工作压力大的时候，人就会变得很烦躁，影响睡眠更会影响生育能力，特别是女性在工作压力大的时候，甚至会导致月经不调，月经推迟或者提前的情况，而月经其实就是女性生殖系统的阴晴表，月经不调代表着生育能力也会受到影响。
所以高龄要想生二胎的话，要学会调节压力，压力小一点，心情好一点才能更快地怀上二胎。
高龄备孕想生二胎三胎的妈妈们要注意了！
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