“亚洲版卡戴珊”，酷爱健身，这身材你打几分

每当提起欧美的一些社交名媛的时候，很多人首先想到的是卡戴珊。卡戴珊不仅家族背景比较强大，而且更重要的是她的身材简直是被人视为“尤物”。

然而这仅仅是西方人的审美标准，作为东方人而言，很多人并不认为卡戴珊的身材就是被列入女神的标准。

但是不得不说的是，卡戴珊的身材比例真的是让人无法接受，有的人可能是比较青睐于这种女生，而有的人则不是。

卡戴珊的腰臀比简直是可以说的是非人类，很多人对于这种审美并不敢沟通。

今天来跟大家介绍一位号称亚洲版卡戴珊的美女，虽然说她的身材跟卡戴珊有的一拼，但是小编个人认为却比卡戴珊能让人接受很多。

这位美女是来自韩国的一名健身爱好者它不仅拥有精致的五官，而且更重要的是身材绝对是相当的火辣。

从图片中可以看出这位韩国妹子的身材前凸后翘，而且腰肢非常纤细，她的腰臀比虽然说没有卡戴珊那样夸张，但是也并不小。

但是她这样看起来却让人能够有所接受，也比较符合东方人的审美标准，很多男性也比较喜欢这样的美女。

身材并不是一朝一夕天生的，最重要的是靠后天的努力来养成的，这位韩国妹子也不例外。

其实在没有健身之前，她的身材也并不是这样的火辣，后来是因为跟朋友一起去健身，然后慢慢的爱上了健身这项运动才导致了现如今这样的身材。

连她的朋友都表示看到她现在身材都非常的羡慕，走在大街上也能吸引一众人的目光。

姑娘也表示现在非常满意，自己的身材是健身，让他改变自己是现实，让她重新找到了自信，她也表示以后会坚持健身，把它当成一项毕生的事业毕生的追求。

她真心的希望每一位女生都拥有自己想要的身材，可能有的部分人不太喜欢她那样的身材，但是，她依然愿意将自己的健身经验分享给大家。

第1点是一定要做好自己的饮食计划。很多人在健身的过程中依然抵挡不住美食的诱惑，这让他们非常的难受。

他们不断的对自己心理暗示，告诉自己吃一顿没有关系，但是殊不知在吃的过程中就停不下来，导致热量摄入过多，健身受到其他的阻碍。

因此在健身的过程中一定要控制好自己的饮食做好饮食规划，这样一来才能够收获健身带给自己的效果。