近日,武警云南总队普洱支队迎来了一名特殊的教员,他是八一军事五项队的队员,第七届世界军人运动会冠军、一等功臣潘玉程,他的到来,给官兵们带来了激情与活力。
通过400米障碍训练是官兵日常训练中的一项基础课目。
潘玉程:“拍板的时候手撑起来,赶快收腿,一收腿接着手去拉板的前沿,这样就能撑得起来。”
潘玉程结合自身的专业技能知识以及训练心得,就如何预防训练伤、学习热身、核心力量训练等方面传授要领,多角度、全方位为官兵进行讲解,反复示范,指导科学训练。一次次细心的讲解示范,一遍遍耐心的答疑解惑,让官兵们看到了自身的差距与不足,学到了技巧,增强了本领。
武警普洱支队特战中队小队长 韩济泽:“我收获最大的一点就是,体能教学一定要更加科学化,这样才能使我们在今后的体能训练中事半功倍,同时确保我们训练安全。”
潘玉程是土生土长的普洱孟连人,先后5次参加世界军事五项锦标赛,2次参加世界军人运动会,荣立一等功2次、三等功4次,在2019年中国武汉第七届世界军人运动会中,夺得男子个人全能冠军、男子团体冠军共2枚金牌,打破500米障碍单项世界纪录,打破男子团体总分世界纪录,被网友称赞像子弹一样快。
武警云南总队普洱支队副政委 李启华:“我们通过交流,学习到了科学组训高效施训的训练方法,下一步我们要结合魔鬼周极限训练、 勤训轮训,深入加强练兵备战,提高部队应急应战能力。”
通讯员:梁维 何德正 刘仕斌
编辑:留墨
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