徐誉庭与《我没有谈的那场恋爱》

没有亲身经历过爱情，就失去了生命中的一片风景

「这让我想要创作一个跟文本有关的爱情戏，因为我们现在都在大量使用文本传消息，可是为了追求速度，文本的使用却愈来愈简化。反而没有好好善用文本来沟通，进而造成了某些遗憾。甚至动不动，就封锁对方。但是，我们以为我们封锁了对方，其实封锁的却是你自己，你只是把自己的心困住不去看。」因此她在电影里写下：「那天掉头就走的只有你的骄傲，你的本人还在原地。」

如此切中人心的形容，感觉又是一个金句！听到这样的赞美，徐誉庭却哭笑不得。她表示，每次自己在创作时，根本不知道哪些台词后来会变成所谓的金句，她不过只是把内心的感触归纳成短短的文本。所以在电影里，她索性加入现代人疯迷金句的现象，先自我讽刺一番。

「这呼应到我前面说的，当简讯取代电话，文本沟通已经胜过语言的交流，所以我们才会需要快速的文本解答，希望得到当头棒喝、瞬间怦然一下的东西。但事实上，所有的爱情都必须由你自己亲身去经历，相遇、争吵、分离的过程，并不能借由别人归纳出来的东西成为自己的答案啊！我其实很怕大家把这些文本变成他们对爱情的期待，或者他们对爱情的答案，我觉得那样子是不对的。爱情之所以存在，应该是让我们变成更好的人，而不是让我们去对应金句。」人生可能要失五次恋、分过五次手之后，才会遇到最适合的人。所以就比例上，我们本来就应该在每一段爱情里去寻找，自己真正要的是什么？

于是吴慷仁和艾怡良，电影里两个对立的角色就此诞生。前者是情场浪子，恋爱谈不停；后者却是爱过一次就怕死，怕到封闭自己。徐誉庭认为两个人都没有对错，每一种爱情观都值得尊重。「但我想借由慷仁的角色传达，并不是谈过很多次恋爱的人就叫做烂人，当他发现两个人不合适，就决定赶快分手，因为他不想浪费别人的生命啊。不好好分手比较烂吧（笑）。我觉得现代人不好好分手的这件事非常可恶，尤其是只打了几个字就用社区沟通软件去分手，然后人就消失了……。我觉得你爱过一个人，应该要好好地让这一段旅程结束，要下车的时候请叫醒我（笑）。」

片中的艾怡良则反映另一种极端，因为怕痛所以宁愿宅在家里玩电脑，不敢释出感情。「虚拟世界不会让你受伤，会尽情给你甜蜜。可是，如果一段爱情只有甜蜜，真的会比较美好吗？不正是因为有痛，才会使人成长吗？现代人对于痛的承受度，会不会太低了？」徐誉庭没有标准答案，只希望透过电影让大家重新思考：「我们可能一定会分手，那我们要不要开始？」

她忍不住还是想鼓励大家，不管如何就去爱吧！去享受爱情里的翻腾、渴望与失落。爱情的本质，并没有变。「事实证明所有人失恋之后，都还是会康复，都一定会好好活着。但是如果你没有经历那些，你就失去了生命中的一片风景。」要相信，你一定会没事的，就像每次看完徐誉庭的戏，都有被温柔接住的感觉。

对于爱情的过度炫耀，其实是对幸福的贪婪

借由电影里吴慷仁讲出的一句话：「到底要多幸福？好好在一起不够吗？」徐誉庭企图丢出更多问句：幸福到底长怎样？「对每个人来说，幸福的样子都不一样。可是，人的欲望会越来越多，本来只要两个人好好在一起就很幸福，变成如果两人再有栋房子会更幸福……，然后你的欲望会越滚越大，并且忘记当初的初衷。」借此，徐誉庭也想提醒很多女孩子，尤其现在大家争相喜欢在社区里晒自己所谓的甜蜜，可是那些晒出来的片刻，真的值得羡慕吗？

「我觉得，真正跟你生活在一起的那个人，每天问你晚餐要吃什么，然后你们一起叫了UBEREATS或是下厨做饭、去逛逛夜市，那才是最踏实的幸福。我们太迷恋那些刹那间的呈现，很想要跟别人炫耀『我好幸福』，其实都是充满着对幸福的贪婪。我们好像应该回头去找找，幸福究竟是什么？」

片中吴慷仁与刘容嘉争执的那场戏，徐誉庭坦言联想到的就是李安导演的太太，她无怨无悔扛起家中经济重任，只为了成就丈夫的梦想，那就是她的幸福。但她的幸福，却不见的是其他人要的幸福。「所以请回到你自己，真诚地去问你的心、跟自己的心沟通。」属于你真正的幸福，才会到来。

然而不管时代怎么改变，爱情的本质，一直都没有变。「我们会期待、会渴望；我们会甜蜜，也会渐渐走向平淡……。坦白说，因为沟通的东西太方便了，所以反而没有认真沟通。科技的进步让我们越来越忘记珍惜。不过文本现在有了很多新的意义，它开始有重量。我们开始知道，我们一直在用文本沟通……。所以最后我还是想提醒大家，每一个沟通都是我们的外貌，不是只有我们打扮、穿成怎样、喷完香水才叫做外貌；这些（与人沟通）都是外貌，都是你的一部分。」

把生活过得好，就是自己最大的成就！

低潮时都如何疗愈自己？

徐誉庭：我会先反省，想通自己的问题在哪里？我不喜欢有事情搁在心里，所以如果这件事是关于我做错了什么，我一定会跟对方道歉，我是一个很喜欢道歉的人。就算是跟人家分手，我也会先想清楚，然后写一封分手信。有的信会寄出去，有的不寄。信里面写的多半是关于，这段感情让我成长的地方，或是自己不够成熟的地方……。我会写出来，最后当然就是谢谢对方。然后这封信不管有没有寄出去，我会大哭特哭，想哭就哭，连哭三天三夜都好。我不会阻止自己的情绪发泄，因为我觉得那样会生病，反正哭累了就会突然觉得，我好想吃点东西喔（笑）。

觉得自己很渺小、没自信的时候，怎么办？

徐誉庭：我们不妨试着跳到地球之外的宇宙去看：谁不平庸、谁不渺小？当李安卸下导演光环时，他还是要去接小孩放学，还是要回去做一个老公，还是要做爸爸的儿子啊。我最近看到一句话非常喜欢：「所有我做过的都是成就。」如果我是一个好好的个体，我把自己活好了，我就是这社会上的优良细胞，那就是我的成就啊！

相较于我的好朋友吕莳媛，她总是能写出宏大的社会戏剧题材，比如《我们与恶的距离》，现在我却还在写恋爱。因此有时候我也会反省，我怎么这么不长进？但是后来我发现，我的剧本其实在跟人的本质对话。吕莳媛是从外面的大环境说到人的本质内在，我则从人的内在谈到外面。所以我们都必须要先把自己做好，真正地了解我是谁，知道我的使用方法，才能够好好地爱自己啊。否则，一切都是空谈啦。你要先了解自己是什么样的人，你才可能爱上自己。然后有一天才有机会说，算了啦，我就是这样子的人啊。

你今天跟自己说谢谢了吗？

面对变化多端的疫情世界，如何找到身心安定的力量？

徐誉庭：放下手机，每天至少什么都不做地跟自己对话30分钟。我常常觉得，我们每一天难免会跟自己的心「岔开」了一下，就是没有活在当下。因为太匆忙了，大部分的时候我们都是魂走在前方，灵在后方，大概是这样的状态。所以唯有那30分钟，可以确保我在这里，跟我自己在一起。然后一定要在那30分钟去关照自己的心，去看看它今天是否受伤了，对今天的自己说谢谢了吗……。利用那30分钟回到当下跟自己对话，才能够让我们又回归本位。