熊黛林宅在家修炼翘臀，生二女后依旧苗条，上围却缩水！

近日，女星熊黛林在某社交平台上分享了一个健身视频。熊黛林在配文中提到：“宅在家也能好好健身的日常。”

视频中，熊黛林分享两组美体运动，第1组是练习翘臀的动作，只见她双手支撑，双脚跪在地上，左右脚轮流向上踢。

第2组是瘦腰的动作，背部躺地，双脚在空中做踩单车的动作。视频最后，熊黛林说道：“身材管理是一个日积月累的过程，你的付出和汗水一定会有回报。”

不少网友在看了视频后，留言赞美了熊黛林的身材，但也有网友说：“感觉胸也瘦了！”

据悉，熊黛林是一名模特和演员，她曾出演了电影《叶问》，在剧中饰演叶问的太太，从而被大众熟知。熊黛林身高1米78，身材一直很好，2010年，熊黛林在出席某活动时自爆采用了“绝食减肥方法”，虽然瘦了，但是上围也缩水不少。

不过，熊黛林在怀孕之后又迅速发胖，连带着上围也增长不少。看她的孕肚写真，真的是相当丰满，和近期纤细的身材形成了鲜明的对比。

从丰满到纤细，熊黛林身材变化十分明显，而变化的原因或许是“运动”。熊黛林日常会做健身运动，生了孩子之后她也没有放松，每天早上都会做30—45分钟的运动，开启元气满满的一天。

现年40岁的熊黛林早年因为和郭富城谈恋爱被大众熟知，两人恋爱7年，有过很多甜蜜时刻，也曾经一起现身机场，等待飞往马尔代夫度假。不过在2013年4月，两人宣布分手，熊黛林恢复单身。

2014年，熊黛林承认与富二代郭可颂谈恋爱，郭可颂在香港十分有名，其姐姐是艺人郭可盈，姐夫是演员林文龙，而他的家族是做塑料生意起家的，家族资产高达亿万元。

拍拖两年后，熊黛林在社交平台公布了自己订婚的消息，只见她的无名指戴着一枚钻戒闪闪发光，并在配文写道：“是的，我找到我的Mr.Right了，祝福我们吧！”2016年，两人在某酒店举办了盛大的结婚典礼。

如今熊黛林过上了相夫教子的人妻生活，日常在社交平台上晒自己的双胞胎女儿，母亲节的时候，她还抱着女儿一起录视频，两个女儿在镜头前奶声奶气的说：“happy mother's day’，熊黛林听后开心不已。