患上尿毒症可活多久？渗析后饮食要注意什么？吃对或可延长寿命

尿毒症是肾病发展的终末期，但肾受损是没有办法逆转的，所以一旦发生尿毒症，只能通过血液渗析来维持生命。

而且因为现年轻人憋尿的习惯以及爱吃一些高甜饮料，过咸及高热量饮食，现40%左右的尿毒症患者属于10~30岁的年轻人。

所以尿毒症不但在损害中老年人的健康，而且也在损害着年轻一代的健康。

患上尿毒症可以活多久？

虽然尿毒症是肾病的终末期，无法治愈，但是通过血液渗析和合理饮食，也可以像正常人一样生活，并不像很多人认为得了尿毒症就宣告死亡。

到现在为止，有的尿毒症患者通过血液渗析最长生存了40年，而且随着现在医疗水平的提高，有可能会进一步延长尿毒症患者的寿命。

当然，尿毒症除了血液渗析治疗，还可以通过肾移植进行治疗，肾移植治疗的效果会比血液渗析的效果更好。

尿毒症患者渗析后饮食要注意什么？

1. 适量摄入蛋白质

因为高蛋白会增加肾脏的负担，所以很多人认为尿毒症患者要入摄入蛋白质的食物，但事实上过度控制蛋白质的摄入，会导致身体免疫力下降，更不利于病情的控制。

而且进行血液渗析时会使蛋白质丢失，所以适量摄入蛋白质还是非常必要的，而且应该以蛋、肉、鱼等动物优质蛋白为主，因为植物蛋白不易被人体吸收。

不过尿毒症同时要低脂饮食，所以肉类一定要选择瘦肉，同时尽量多选择鱼肉为宜。

当然，适量摄入蛋白质并不代表大量摄入，一般每天摄入的蛋白质（g）以身高-105为宜，即身高为170cm的男士，每天应该摄入65克的蛋白质。

2. 低钠低钾饮食

正常人以低钠高钾饮食为宜，但对于尿毒症患者来说，不但要低钠还是低钾饮食，因为钾元素摄入过多，容易导致高钾血症，是非常危险的，所以对于含钾丰富的香蕉、橘子、蘑菇、海带、土豆、南瓜、西红柿等适量少吃。

而且每天钠的摄入应控制在3克以下，除了煮菜的时候要少放盐外，对于含钠的咸菜、方便面、腌制食物、罐头、零食等一定不能吃。

3. 低磷高钙饮食

一般来说，因为适量摄入蛋白质，已经在一定程度上控制了蛋白质的摄入，所以磷的摄入也会相对减少，因为食物中蛋白质多与磷是同时存在的。不过动物内脏、蘑菇、饮料、干果等含磷高的食物一定要尽量少吃。

尿毒症患者因为肾小管功能丢失，阻碍磷的排出，从而导致血磷升高，引起钙吸收受阻，从而影响缺钙，增加骨质疏松的风险，所以平时要适量补充补钙丰富的牛奶或间断性额外补充钙剂。

尿毒症患者除了按时做血液渗析外，一定要注意这3点饮食注意事项，只有吃对才能减少身体的负担，从而有利于身体健康，延长寿命。