进入三岁后，我发现锵宝的情绪波动特别大，一点小事儿都能让他崩溃大哭。比如一天早晨，我们坐在一起吃饭，我顺手把吸管给他放在牛奶杯里。这下他不干了，呜呜地哭起来，哄了好半天才平静下来。又或者是去上思维课，一道题错了，气的也哭了起来。
姥爷来家里找他玩桌游，爷孙俩刚玩了没有两分钟，锵宝就因为姥爷弄乱了他的棋子哭了起来。我忙去哄，姥爷开口了：“一哭就哄，都是你惯的！他觉得哭有用！”其实我也不是每次都能心平气和的哄孩子，这样的情绪问题也让我一筹莫展，但3岁的宝宝突然变得爱哭，真的是“惯”出来的吗？
孩子为什么总爱哭？
为了纠正外孙子的“娘炮”行为，姥爷请缨上阵，要给我示范一下如何带出钢铁意志的孩子。
面对哭得梨花带雨的锵宝，姥爷泡了杯茶淡定地问：“你别哭，说说你怎么了？”锵宝一边哭断断续续地说：“不好了，不好了。”
姥爷一脸问号，只能说：“我听不清，你先停下来。”
锵宝哭着说：“我停不下来。”
姥爷在旁边继续开导：“男子汉，这么点小事儿至于哭吗？”
相信在面对莫名其妙就开始哭的孩子时，大家也跟锵宝姥爷一样，觉得孩子是娇气、矫情、无理取闹，甚至觉得孩子是在博眼球。但是站在儿童心理学家的角度看，孩子的哭就好理解多了。
首先，三岁的孩子可能正在经历“执拗期”
儿童心理学家孙瑞雪指出：执拗期的孩子，喜欢按照自己的意愿行事，一旦被拒绝就会大哭大闹或者奋力反抗。
还记得上文中，锵宝因为我“手欠”把本应该她自己插进牛奶的吸管代劳，引发的哭泣吗？这其实就是“执拗期”的明显表现。进入三岁后，独立意识日渐增强，并且还带着构建秩序感的“强迫症”。有时候，在我们眼里芝麻绿豆般的小事儿，在孩子眼里就是原则问题。
其次，哭可能是情绪的累积，并不是特定事件
细心的爸爸妈妈可能会发现，孩子在某一段时间特别爱哭，比如前两天朋友和朋友带娃出门玩，她的小女儿就因为“空气太冷”而大哭大闹。朋友说：“闺女最近毛不顺，大家少招惹她！”
有时候情绪的崩溃，并不是针对某一件事儿，而是长时间压力的累积。这点在孩子身上也能说得通。大脑中的杏仁核长期处于压力状态下，就会变得更加敏感。如果生活突然发生改变，或者需要面对此前没有的任务时，孩子可能都会出现“毛不顺”的阶段，这时候越需要爸爸妈妈耐心安慰疏导。
最后，哭可能是针对“某人”的
姥姥姥爷发现，如果我在场的情况下，锵宝会哭得更凶。他们把这归结于“都是你惯的”。
但是心理学家却告诉我们：人的情绪有个特点，只有在觉得安全的情况下，才能发泄得淋漓尽致。
对于宝宝而言，妈妈当然是最能带来安全感的人，就像很多孩子在妈妈面前简直捣蛋出天际，但是如果换成姥姥奶奶带，又变成了一个乖孩子。姥姥奶奶就会说“你不在孩子可乖了！”而事实上，孩子们都需要那么一个能让自己“不乖”的人，做回真实的自己，敞开心扉释放情绪。
面对哭泣的孩子，这些做法都错了
凡事存在必有理由，哭泣也是一样的，它是内心情绪的表达方式，在某种程度上可以起到释放、缓解情绪的作用。然而当孩子哭泣时，爸爸妈妈脑海中闪过的第一个念头就是“别哭了！”，但又怕一个劲儿的安抚会“惯坏”宝宝。于是就有了下面这几种愚蠢的操作。
第一种：利用恐惧感让孩子停止哭泣
这是爸爸妈妈最常用的方法，也是我们这代人小时候都会遇到的情况。孩子在哭，父母就声音高八度的吼：“给我闭嘴！”或者举起一只手：“再哭我就打你了啊！”还有一种比较隐蔽的威胁方式：“你再哭妈妈就不喜欢你了。你再哭我就走了。”
这种方式会让孩子觉得哭是一件错事儿，这个错误的概念可能会伴随他的一生。
在很多明明可以通过眼泪来增强连接或者舒缓情绪的时候，硬硬地将眼泪吞了回去，甚至认为在人前哭泣是一种羞耻。
第二种：给孩子说理，阻止哭泣
稍大一点的孩子，爸爸妈妈可能会对他说：“别哭，哭有什么用，哭能解决问题吗？”不同于上面一种“哭泣羞耻论”，这是一种典型的“哭泣无用论”，认为遇到问题，就应该马上去解决，哭泣没有用。但事实上，只有情绪平稳的状态下，才能用最高效的办法去解决问题，而哭泣恰恰是让自己情绪平稳的好方法。许多因为生活琐事气到愤而投江，或者绝望到了解自己的情况，其实找人哭个几场，还是能扛下来的。从小被灌输哭泣无用的孩子，自然就慢慢丢掉了这件“工具”。
第三种：分散注意力
有位朋友曾经对我诉说自己的机智，他说：“每次孩子要哭，我就指着天空说，看飞机。他抬头找一圈，就忘了哭这件事儿了。”但这可不是什么好主意，我们回避了孩子的哭泣，也回避了孩子的情绪，那么这股力量不是找别的方式发泄，就是慢慢地积聚起来，影响孩子心理发展。更麻烦的是，他从我们这里学到了“忽略情绪”，长大以后可能会像一个没有感情的“机器人”那样高效，但是正如上文所说，积聚起来的情绪一旦决堤，就会导致各种心理问题。
第四种：拼命同情
看到这儿有的爸妈可能会说：“行，那孩子哭了我就玩命哄吧！”有一个词叫做拱火，这种方式就叫拱泪，锵宝的姥姥就是这样一种操作。比如锵宝摔了一跤，因为疼哭两声，姥姥马上抱起来：“宝宝好可怜，今天本来就不想出门。”看似是在疏解孩子的情绪，实际上却是在帮娃放大情绪。久而久之，他走到哪里都会带着这个“情绪放大镜”，花落也哭，日落也哭。
3-6岁学会哭很重要
“爱哭”之所以会成为一个问题，是因为在我们家长心里，孩子哭就是不好的，笑才是好的。但是情绪并没有好坏之分，每一种情绪都有它的作用。孩子哭的时候，恰恰是学习驾驭这种情绪的好时机，而“哭”也3-6岁的孩子情商训练的重要课题。那么到底该如何做呢？
第一步：正视孩子的情绪
当他们哭的时候，可以拍拍孩子的后背，或者安静的陪着他。不用说太多的话，就用温柔的眼神看着他。让孩子知道，爸爸妈妈在重视你的情绪。
第二步：感同身受的“共情”
在等待孩子慢慢平静下来的时候，我们可以表达“理解孩子感受”的意思。这里推荐一个有效的方式：你可以回忆一下，自己小时候情绪崩溃时的感受，以及自己是怎么慢慢调整的。抽离出自己的处境，孩子就更容易接受你的建议。
第三步：帮孩子给哭分类
在情绪激动的时候，宝宝是无法理智思考的，因此讲道理也没有什么用。等到宝宝安静下来，我们可以教他们给哭泣分分类，到底是伤心地哭泣，生气的哭泣，尴尬的哭泣，还是羞愧的哭泣。
第四步：指导孩子如何“适可而止”
除了让孩子了解到自己怎么了，我们还要教会他们如何停下来。允许自己释放悲伤，并不意味着要沉溺于悲伤之中。爸爸妈妈可以分享自己的经验，比如我哭了一会，深呼吸告诉自己：“来我们来处理问题。”“没什么大不了的。”
Cici有话说：
在成长中，孩子遇到的很多问题，其实都不是莫名出现的，而是成长的契机。站在这种角度上看，爸爸妈妈自己首许就能更有耐心，更正向地看待诸如哭泣、叛逆等行为。
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